Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H8RR

4492 Ilpo Paakkolanvaara, Oulunsalon Vasama, FIN

4. päivä

Maali: 1,3 km 19:49 +0 0.  15:14 min/km
Väliajat:1,2 km 19:15 +0 0.
Yhteistulos   1:03:02 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 710 4:07 +1:05 7. 4:07 +1:05 7. 278 m 14:48 min/km
2 711 9:36 +3:11 9. 5:29 +2:34 13. 252 m 21:45 min/km
3 708 11:50 +3:57 9. 2:14 +46 9. 181 m 12:20 min/km
4 709 17:10 +6:57 13. 5:20 +3:00 20. 272 m 19:36 min/km
5 100 19:15 +7:33 11. 2:05 +36 5. 235 m 8:51 min/km
6 4000 19:49 +7:38 11. 34 +5 14. 0


H8RR

4492 Ilpo Paakkolanvaara, Oulunsalon Vasama, FIN

3. päivä

Maali: 1,3 km 14:11 +0 0.  10:54 min/km
Väliajat:1,2 km 13:35 +0 0.
Yhteistulos   43:13 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 705 1:07 +9 5. 1:07 +9 5. 208 m 5:22 min/km
2 706 4:38 +1:43 10. 3:31 +1:34 12. 189 m 18:36 min/km
3 703 6:08 +2:12 9. 1:30 +29 12. 161 m 9:19 min/km
4 704 9:23 +3:15 9. 3:15 +1:03 10. 304 m 10:41 min/km
5 100 13:35 +4:57 10. 4:12 +1:42 15. 366 m 11:28 min/km
6 4000 14:11 +5:07 10. 36 +10 22. 0


H8RR

4492 Ilpo Paakkolanvaara, Oulunsalon Vasama, FIN

2. päivä

Maali: 1,2 km 13:03 +0 0.  10:52 min/km
Väliajat:1,1 km 12:28 +0 0.
Yhteistulos   29:02 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 605 1:21 +21 4. 1:21 +21 4. 174 m 7:45 min/km
2 189 m
3 603 6:31 +1:24 10. 240 m
4 604 10:18 +2:16 11. 3:47 +56 14. 251 m 15:04 min/km
5 100 12:28 +2:33 11. 2:10 +30 11. 253 m 8:33 min/km
6 4000 13:03 +2:43 10. 35 +10 19. 0


H8RR

4492 Ilpo Paakkolanvaara, Oulunsalon Vasama, FIN

1. päivä

Maali: 1,3 km 15:59 +0 0.  12:17 min/km
Väliajat:1,2 km 15:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 505 1:25 1. 1:25 1. 197 m 7:11 min/km
2 506 3:46 +51 6. 2:21 +58 9. 176 m 13:21 min/km
3 503 5:10 +38 4. 1:24 1. 204 m 6:51 min/km
4 504 11:27 +3:02 9. 6:17 +3:07 30. 288 m 21:49 min/km
5 100 15:21 +4:15 8. 3:54 +1:16 9. 356 m 10:57 min/km
6 4000 15:59 +4:23 8. 38 +10 23. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English