Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H8RR

4467 Lassi Ekström, MS Parma, FIN

4. päivä

Maali: 1,3 km 22:57 +0 0.  17:39 min/km
Väliajat:1,2 km 22:22 +0 0.
Yhteistulos   1:17:39 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 710 6:47 +3:45 26. 6:47 +3:45 26. 278 m 24:24 min/km
2 711 13:08 +6:43 27. 6:21 +3:26 21. 252 m 25:11 min/km
3 708 15:27 +7:34 24. 2:19 +51 13. 181 m 12:47 min/km
4 709 20:05 +9:52 19. 4:38 +2:18 15. 272 m 17:02 min/km
5 100 22:22 +10:40 18. 2:17 +48 10. 235 m 9:42 min/km
6 4000 22:57 +10:46 18. 35 +6 17. 0


H8RR

4467 Lassi Ekström, MS Parma, FIN

3. päivä

Maali: 1,3 km 17:24 +0 0.  13:23 min/km
Väliajat:1,2 km 16:50 +0 0.
Yhteistulos   54:42 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 705 1:29 +31 16. 1:29 +31 16. 208 m 7:07 min/km
2 706 6:34 +3:39 24. 5:05 +3:08 26. 189 m 26:53 min/km
3 703 8:14 +4:18 23. 1:40 +39 19. 161 m 10:21 min/km
4 704 12:30 +6:22 22. 4:16 +2:04 21. 304 m 14:02 min/km
5 100 16:50 +8:12 19. 4:20 +1:50 16. 366 m 11:50 min/km
6 4000 17:24 +8:20 19. 34 +8 13. 0


H8RR

4467 Lassi Ekström, MS Parma, FIN

2. päivä

Maali: 1,2 km 14:26 +0 0.  12:01 min/km
Väliajat:1,1 km 13:52 +0 0.
Yhteistulos   37:18 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 605 1:50 +50 25. 1:50 +50 25. 174 m 10:32 min/km
2 189 m
3 603 7:23 +2:16 18. 240 m
4 604 11:08 +3:06 15. 3:45 +54 13. 251 m 14:56 min/km
5 100 13:52 +3:57 18. 2:44 +1:04 25. 253 m 10:48 min/km
6 4000 14:26 +4:06 16. 34 +9 15. 0


H8RR

4467 Lassi Ekström, MS Parma, FIN

1. päivä

Maali: 1,3 km 22:52 +0 0.  17:35 min/km
Väliajat:1,2 km 22:20 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 505 3:36 +2:11 29. 3:36 +2:11 29. 197 m 18:16 min/km
2 506 10:16 +7:21 35. 6:40 +5:17 36. 176 m 37:52 min/km
3 503 12:53 +8:21 33. 2:37 +1:13 24. 204 m 12:49 min/km
4 504 17:53 +9:28 32. 5:00 +1:50 17. 288 m 17:21 min/km
5 100 22:20 +11:14 32. 4:27 +1:49 14. 356 m 12:30 min/km
6 4000 22:52 +11:16 32. 32 +4 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English