Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H16E

406 Karim Mbembela, Lynx, FIN

4. päivä

Maali: 6,1 km 48:00 +0 0.  7:52 min/km
Väliajat:5,3 km 42:46 +0 0.
6,0 km 47:38 +0 0.
Yhteistulos   3:08:20 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 3:44 +1:14 24. 3:44 +1:14 24. 346 m 10:47 min/km
2 356 7:22 +1:34 12. 3:38 +24 7. 458 m 7:55 min/km
3 391 8:25 +1:38 11. 1:03 +8 9. 122 m 8:36 min/km
4 381 11:17 +1:30 10. 2:52 +16 6. 282 m 10:09 min/km
5 377 14:32 +1:43 6. 3:15 +21 3. 415 m 7:49 min/km
6 301 20:59 +1:51 4. 6:27 +16 5. 844 m 7:38 min/km
7 286 25:28 +2:12 4. 4:29 +29 9. 519 m 8:38 min/km
8 283 27:32 +2:19 3. 2:04 +7 5. 263 m 7:51 min/km
9 262 30:22 +2:03 3. 2:50 +13 7. 360 m 7:52 min/km
10 305 35:21 +2:20 3. 4:59 +17 5. 737 m 6:45 min/km
11 65 40:19 +2:14 3. 4:58 +18 4. 615 m 8:04 min/km
12 49 42:47 +2:15 3. 2:28 +9 3. 361 m 6:49 min/km
13 38 45:48 +2:47 4. 3:01 +38 12. 340 m 8:52 min/km
14 32 47:10 +2:25 4. 1:22 +9 6. 188 m 7:16 min/km
15 100 47:39 +2:29 4. 29 +6 9. 112 m 4:18 min/km
16 4000 48:00 +2:27 3. 21 +1 5. 0


H16E

415 Karim Mbembela, Lynx, FIN

3. päivä

Maali: 4,3 km 35:19 +0 0.  8:12 min/km
Väliajat:3,5 km 29:39 +0 0.
4,2 km 34:58 +0 0.
Yhteistulos   2:20:20 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 4:09 +2:46 28. 4:09 +2:46 28. 252 m 16:28 min/km
2 147 5:41 +2:41 24. 1:32 1. 267 m 5:44 min/km
3 244 10:34 +2:09 17. 4:53 +16 3. 742 m 6:34 min/km
4 243 12:43 +2:22 18. 2:09 +27 20. 222 m 9:41 min/km
5 217 14:41 +2:24 15. 1:58 +10 6. 238 m 8:15 min/km
6 153 21:33 +4:09 14. 6:52 +1:49 17. 755 m 9:05 min/km
7 69 25:31 +4:42 13. 3:58 +34 9. 509 m 7:47 min/km
8 123 29:39 +5:28 12. 4:08 +51 22. 491 m 8:25 min/km
9 120 33:31 +6:16 12. 3:52 +48 9. 463 m 8:21 min/km
10 100 34:58 +6:20 12. 1:27 +18 18. 231 m 6:16 min/km
11 4000 35:19 +6:18 12. 21 +1 2. 0


H16E

415 Karim Mbembela, Lynx, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 54:19 +0 0.  9:21 min/km
Väliajat:5,1 km 48:13 +0 0.
5,7 km 53:59 +0 0.
Yhteistulos   1:45:01 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 220 4:04 +48 15. 4:04 +48 15. 473 m 8:35 min/km
2 215 10:38 +2:57 19. 6:34 +2:10 21. 509 m 12:54 min/km
3 239 13:50 +2:21 10. 3:12 +12 4. 360 m 8:53 min/km
4 231 16:21 +2:15 6. 2:31 +21 7. 342 m 7:21 min/km
5 219 20:07 +2:24 6. 3:46 +29 7. 413 m 9:07 min/km
6 200 28:08 +3:20 7. 8:01 +3:03 11. 623 m 12:52 min/km
7 196 31:53 +2:22 7. 3:45 +18 8. 449 m 8:21 min/km
8 187 36:13 +3:29 7. 4:20 +1:07 15. 458 m 9:27 min/km
9 168 41:21 +3:32 7. 5:08 +16 4. 595 m 8:37 min/km
10 61 46:43 +4:27 7. 5:22 +55 17. 680 m 7:53 min/km
11 52 48:14 +4:02 6. 1:31 +10 9. 177 m 8:34 min/km
12 39 52:07 +4:42 7. 3:53 +1:09 19. 367 m 10:34 min/km
13 100 53:59 +5:02 7. 1:52 +20 15. 281 m 6:38 min/km
14 4000 54:19 +4:56 7. 20 1. 0


H16E

415 Karim Mbembela, Lynx, FIN

1. päivä

Maali: 5,9 km 50:42 +0 0.  8:35 min/km
Väliajat:5,3 km 46:49 +0 0.
5,8 km 50:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 93 3:15 +1:48 20. 3:15 +1:48 20. 193 m 16:50 min/km
2 94 4:25 +1:40 17. 1:10 1. 184 m 6:20 min/km
3 386 9:48 +2:05 12. 5:23 +37 6. 722 m 7:27 min/km
4 183 13:06 +2:12 9. 3:18 +41 9. 371 m 8:53 min/km
5 247 15:35 +2:14 8. 2:29 +3 3. 377 m 6:35 min/km
6 322 19:11 +2:21 6. 3:36 +20 6. 460 m 7:49 min/km
7 394 21:58 +2:45 6. 2:47 +28 21. 336 m 8:17 min/km
8 393 24:30 +2:53 5. 2:32 +14 5. 280 m 9:02 min/km
9 357 27:02 +3:17 5. 2:32 +24 9. 312 m 8:07 min/km
10 352 28:45 +3:15 5. 1:43 +17 5. 181 m 9:29 min/km
11 373 31:50 +3:56 5. 3:05 +47 10. 294 m 10:29 min/km
12 367 34:04 +4:02 5. 2:14 +21 6. 265 m 8:25 min/km
13 360 36:00 +4:06 5. 1:56 +14 5. 261 m 7:24 min/km
14 343 41:57 +5:15 6. 5:57 +1:47 28. 624 m 9:32 min/km
15 337 43:09 +5:16 6. 1:12 +4 9. 163 m 7:21 min/km
16 116 46:49 +6:09 6. 3:40 +53 22. 308 m 11:54 min/km
17 73 48:33 +6:17 6. 1:44 +11 6. 211 m 8:12 min/km
18 100 50:16 +6:28 6. 1:43 +17 15. 265 m 6:28 min/km
19 4000 50:42 +6:29 6. 26 +7 24. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English