Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H70AL

4093 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

4. päivä

Maali: 3,8 km 57:13 +0 0.  15:03 min/km
Väliajat:3,7 km 56:32 +0 0.
Yhteistulos   3:06:30 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 345 7:02 +1:09 10. 7:02 +1:09 10. 523 m 13:26 min/km
2 330 13:13 +2:02 6. 6:11 +1:01 8. 479 m 12:54 min/km
3 310 22:51 +1:43 6. 9:38 +1:04 3. 699 m 13:46 min/km
4 245 m
5 312 31:30 +3:30 8. 166 m
6 74 38:45 +4:43 8. 7:15 +1:36 14. 518 m 13:59 min/km
7 51 44:11 +4:56 9. 5:26 +1:17 12. 388 m 14:00 min/km
8 39 51:16 +8:10 11. 7:05 +3:20 20. 291 m 24:20 min/km
9 33 54:45 +9:52 11. 3:29 +1:42 20. 142 m 24:31 min/km
10 100 56:32 +9:56 11. 1:47 +28 6. 216 m 8:15 min/km
11 4000 57:13 +10:05 11. 41 +9 13. 0


H70AL

4093 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

3. päivä

Maali: 2,5 km 30:15 +0 0.  12:06 min/km
Väliajat:2,4 km 29:30 +0 0.
Yhteistulos   2:09:17 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 65 2:51 +32 5. 2:51 +32 5. 258 m 11:02 min/km
2 163 8:01 +52 5. 5:10 +48 10. 401 m 12:53 min/km
3 215 m
4 71 16:54 1. 500 m
5 47 21:40 +38 2. 4:46 +1:13 8. 390 m 12:13 min/km
6 107 26:37 +1:44 2. 4:57 +1:06 8. 322 m 15:22 min/km
7 100 29:30 +2:33 3. 2:53 +49 13. 291 m 9:54 min/km
8 4000 30:15 +2:44 3. 45 +14 22. 0


H70AL

4093 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

2. päivä

Maali: 3,6 km 45:17 +0 0.  12:34 min/km
Väliajat:3,5 km 44:35 +0 0.
Yhteistulos   1:39:02 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 4:45 +10 2. 4:45 +10 2. 403 m 11:47 min/km
2 158 11:54 +1:16 4. 7:09 +1:06 2. 608 m 11:45 min/km
3 208 15:39 +1:39 3. 3:45 +36 4. 332 m 11:17 min/km
4 79 22:36 +2:07 7. 6:57 +2:42 18. 389 m 17:51 min/km
5 246 24:18 +2:33 7. 1:42 +32 12. 104 m 16:20 min/km
6 252 27:18 +2:43 5. 3:00 +25 3. 225 m 13:20 min/km
7 143 34:59 +4:15 6. 7:41 +1:45 10. 621 m 12:22 min/km
8 106 41:24 +5:14 7. 6:25 +1:35 12. 512 m 12:31 min/km
9 100 44:34 +6:07 6. 3:10 +53 11. 318 m 9:57 min/km
10 4000 45:17 +6:16 6. 43 +16 21. 0


H70AL

4093 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

1. päivä

Maali: 3,6 km 53:45 +0 0.  14:55 min/km
Väliajat:3,5 km 53:06 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 347 4:46 +1:37 19. 4:46 +1:37 19. 320 m 14:53 min/km
2 362 11:05 +2:17 11. 6:19 +44 7. 465 m 13:35 min/km
3 372 17:18 +2:52 10. 6:13 +35 7. 490 m 12:41 min/km
4 87 20:38 +3:07 5. 3:20 +21 4. 264 m 12:37 min/km
5 374 23:48 +3:59 5. 3:10 +52 5. 218 m 14:31 min/km
6 327 31:31 +1:02 6. 7:43 +2:21 13. 411 m 18:46 min/km
7 332 34:28 +1:15 6. 2:57 +38 5. 179 m 16:28 min/km
8 123 39:43 +1:47 5. 5:15 +52 8. 458 m 11:27 min/km
9 64 46:36 +5:45 9. 6:53 +3:58 26. 233 m 29:32 min/km
10 117 52:07 +6:25 8. 5:31 +1:05 6. 350 m 15:45 min/km
11 100 53:06 +6:17 8. 59 +14 8. 109 m 9:01 min/km
12 4000 53:45 +6:14 8. 39 +10 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English