Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H16E

414 Oliver Alajoutsi, Koovee, FIN

4. päivä

Maali: 6,1 km 53:25 +0 0.  8:45 min/km
Väliajat:5,3 km 48:40 +0 0.
6,0 km 53:04 +0 0.
Yhteistulos   3:34:37 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:49 +19 8. 2:49 +19 8. 346 m 8:08 min/km
2 356 7:53 +2:05 16. 5:04 +1:50 22. 458 m 11:03 min/km
3 391 8:58 +2:11 17. 1:05 +10 13. 122 m 8:52 min/km
4 381 11:36 +1:49 12. 2:38 +2 2. 282 m 9:20 min/km
5 377 16:01 +3:12 16. 4:25 +1:31 23. 415 m 10:38 min/km
6 301 24:18 +5:10 15. 8:17 +2:06 21. 844 m 9:48 min/km
7 286 29:39 +6:23 15. 5:21 +1:21 25. 519 m 10:18 min/km
8 283 32:00 +6:47 15. 2:21 +24 18. 263 m 8:56 min/km
9 262 34:46 +6:27 14. 2:46 +9 2. 360 m 7:41 min/km
10 305 40:20 +7:19 15. 5:34 +52 17. 737 m 7:33 min/km
11 65 46:10 +8:05 15. 5:50 +1:10 22. 615 m 9:29 min/km
12 49 48:40 +8:08 14. 2:30 +11 5. 361 m 6:55 min/km
13 38 51:14 +8:13 15. 2:34 +11 5. 340 m 7:32 min/km
14 32 52:40 +7:55 14. 1:26 +13 13. 188 m 7:37 min/km
15 100 53:03 +7:53 14. 23 1. 112 m 3:25 min/km
16 4000 53:25 +7:52 14. 22 +2 13. 0


H16E

403 Oliver Alajoutsi, Koovee, FIN

3. päivä

Maali: 4,3 km 39:22 +0 0.  9:09 min/km
Väliajat:3,5 km 33:52 +0 0.
4,2 km 39:01 +0 0.
Yhteistulos   2:41:12 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 2:52 +1:29 23. 2:52 +1:29 23. 252 m 11:22 min/km
2 147 4:28 +1:28 18. 1:36 +4 3. 267 m 5:59 min/km
3 244 9:41 +1:16 12. 5:13 +36 5. 742 m 7:01 min/km
4 243 11:45 +1:24 11. 2:04 +22 13. 222 m 9:18 min/km
5 217 14:14 +1:57 11. 2:29 +41 26. 238 m 10:26 min/km
6 153 21:57 +4:33 15. 7:43 +2:40 22. 755 m 10:13 min/km
7 69 26:07 +5:18 15. 4:10 +46 17. 509 m 8:11 min/km
8 123 33:52 +9:41 22. 7:45 +4:28 37. 491 m 15:47 min/km
9 120 37:52 +10:37 21. 4:00 +56 14. 463 m 8:38 min/km
10 100 39:01 +10:23 21. 1:09 1. 231 m 4:58 min/km
11 4000 39:22 +10:21 21. 21 +1 2. 0


H16E

403 Oliver Alajoutsi, Koovee, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 1:02:31 +0 0.  10:46 min/km
Väliajat:5,1 km 57:11 +0 0.
5,7 km 1:02:10 +0 0.
Yhteistulos   2:01:50 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 220 3:55 +39 13. 3:55 +39 13. 473 m 8:16 min/km
2 215 10:28 +2:47 16. 6:33 +2:09 20. 509 m 12:52 min/km
3 239 14:18 +2:49 14. 3:50 +50 10. 360 m 10:38 min/km
4 231 16:49 +2:43 9. 2:31 +21 7. 342 m 7:21 min/km
5 219 21:07 +3:24 10. 4:18 +1:01 19. 413 m 10:24 min/km
6 200 26:30 +1:42 4. 5:23 +25 4. 623 m 8:38 min/km
7 196 30:43 +1:12 4. 4:13 +46 17. 449 m 9:23 min/km
8 187 38:16 +5:32 12. 7:33 +4:20 29. 458 m 16:29 min/km
9 168 43:33 +5:44 11. 5:17 +25 10. 595 m 8:52 min/km
10 61 55:41 +13:25 18. 12:08 +7:41 32. 680 m 17:50 min/km
11 52 57:11 +12:59 18. 1:30 +9 8. 177 m 8:28 min/km
12 39 1:00:36 +13:11 18. 3:25 +41 13. 367 m 9:18 min/km
13 100 1:02:10 +13:13 17. 1:34 +2 2. 281 m 5:34 min/km
14 4000 1:02:31 +13:08 17. 21 +1 6. 0


H16E

403 Oliver Alajoutsi, Koovee, FIN

1. päivä

Maali: 5,9 km 59:19 +0 0.  10:03 min/km
Väliajat:5,3 km 55:39 +0 0.
5,8 km 58:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 93 4:39 +3:12 25. 4:39 +3:12 25. 193 m 24:05 min/km
2 94 5:58 +3:13 23. 1:19 +9 8. 184 m 7:09 min/km
3 386 15:53 +8:10 30. 9:55 +5:09 33. 722 m 13:44 min/km
4 183 19:25 +8:31 28. 3:32 +55 18. 371 m 9:31 min/km
5 247 22:19 +8:58 26. 2:54 +28 16. 377 m 7:41 min/km
6 322 25:52 +9:02 24. 3:33 +17 4. 460 m 7:43 min/km
7 394 28:13 +9:00 24. 2:21 +2 2. 336 m 6:59 min/km
8 393 31:14 +9:37 23. 3:01 +43 15. 280 m 10:46 min/km
9 357 34:11 +10:26 23. 2:57 +49 21. 312 m 9:27 min/km
10 352 39:36 +14:06 26. 5:25 +3:59 34. 181 m 29:55 min/km
11 373 41:54 +14:00 25. 2:18 1. 294 m 7:49 min/km
12 367 44:15 +14:13 24. 2:21 +28 11. 265 m 8:52 min/km
13 360 45:57 +14:03 21. 1:42 1. 261 m 6:30 min/km
14 343 50:53 +14:11 20. 4:56 +46 8. 624 m 7:54 min/km
15 337 52:16 +14:23 20. 1:23 +15 22. 163 m 8:29 min/km
16 116 55:38 +14:58 19. 3:22 +35 14. 308 m 10:55 min/km
17 73 57:23 +15:07 16. 1:45 +12 7. 211 m 8:17 min/km
18 100 58:57 +15:09 16. 1:34 +8 11. 265 m 5:54 min/km
19 4000 59:19 +15:06 16. 22 +3 8. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English