Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D65A

3594 Irma Kinnula, SK Pohjantähti, FIN

4. päivä

Maali: 3,5 km 1:31:22 +0 0.  26:06 min/km
Väliajat:3,4 km 1:30:35 +0 0.
Yhteistulos   4:38:09 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 326 5:01 +2:34 15. 5:01 +2:34 15. 238 m 21:04 min/km
2 325 7:41 +3:04 12. 2:40 +1:06 10. 131 m 20:21 min/km
3 300 25:56 +10:27 15. 18:15 +8:18 17. 759 m 24:02 min/km
4 310 31:50 +12:03 15. 5:54 +2:05 13. 291 m 20:16 min/km
5 78 44:28 +16:55 15. 12:38 +6:03 18. 600 m 21:03 min/km
6 111 51:13 +17:56 15. 6:45 +2:22 15. 407 m 16:35 min/km
7 52 55:30 +18:53 15. 4:17 +1:29 11. 237 m 18:04 min/km
8 35 1:01:13 +19:54 13. 5:43 +1:41 8. 362 m 15:47 min/km
9 37 1:28:15 +43:27 19. 27:02 +24:29 21. 208 m 2:09:58 min/km
10 100 1:30:35 +44:07 19. 2:20 +44 10. 208 m 11:13 min/km
11 4000 1:31:22 +44:25 19. 47 +18 17. 0


D65A

3594 Irma Kinnula, SK Pohjantähti, FIN

3. päivä

Maali: 2,6 km 45:19 +0 0.  17:25 min/km
Väliajat:2,5 km 44:36 +0 0.
Yhteistulos   3:06:47 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 5:37 +2:13 7. 5:37 +2:13 7. 327 m 17:10 min/km
2 153 9:31 +3:30 12. 3:54 +1:29 16. 221 m 17:38 min/km
3 166 14:29 +3:24 10. 4:58 +1:19 11. 308 m 16:07 min/km
4 178 20:58 +4:53 8. 6:29 +2:24 8. 351 m 18:28 min/km
5 62 28:17 +6:51 6. 7:19 +2:20 6. 392 m 18:39 min/km
6 39 36:44 +8:27 6. 8:27 +3:01 10. 471 m 17:56 min/km
7 104 41:07 +9:43 6. 4:23 +1:51 13. 184 m 23:49 min/km
8 32 43:42 +9:46 6. 2:35 +51 11. 162 m 15:56 min/km
9 100 44:36 +9:58 6. 54 +15 10. 112 m 8:02 min/km
10 4000 45:19 +10:08 6. 43 +13 12. 0


D65A

3594 Irma Kinnula, SK Pohjantähti, FIN

2. päivä

Maali: 3,5 km 1:19:06 +0 0.  22:36 min/km
Väliajat:3,4 km 1:18:23 +0 0.
Yhteistulos   2:21:28 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 5:59 +2:28 19. 5:59 +2:28 19. 262 m 22:50 min/km
2 233 9:40 +3:30 14. 3:41 +1:10 14. 235 m 15:40 min/km
3 240 18:03 +5:57 12. 8:23 +2:40 12. 387 m 21:39 min/km
4 221 36:20 +21:59 20. 18:17 +16:02 21. 201 m 1:30:57 min/km
5 251 41:31 +22:50 18. 5:11 +1:03 6. 268 m 19:20 min/km
6 158 48:55 +24:49 17. 7:24 +1:59 10. 475 m 15:34 min/km
7 138 1:01:24 +32:28 17. 12:29 +7:39 19. 442 m 28:14 min/km
8 132 1:06:07 +30:18 17. 4:43 +57 7. 296 m 15:56 min/km
9 41 1:12:04 +30:47 16. 5:57 +1:47 9. 419 m 14:12 min/km
10 32 1:17:10 +32:29 16. 5:06 +1:57 14. 270 m 18:53 min/km
11 100 1:18:22 +32:58 16. 1:12 +30 20. 112 m 10:42 min/km
12 4000 1:19:06 +33:13 17. 44 +16 16. 0


D65A

3594 Irma Kinnula, SK Pohjantähti, FIN

1. päivä

Maali: 3,2 km 1:02:22 +0 0.  19:29 min/km
Väliajat:3,1 km 1:01:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 4:44 +1:27 9. 4:44 +1:27 9. 291 m 16:15 min/km
2 392 11:57 +3:09 6. 7:13 +1:49 7. 431 m 16:44 min/km
3 83 22:42 +8:56 12. 10:45 +7:03 17. 251 m 42:49 min/km
4 353 28:15 +9:35 10. 5:33 +1:10 6. 322 m 17:14 min/km
5 359 36:14 +12:38 10. 7:59 +3:03 13. 400 m 19:57 min/km
6 346 41:57 +13:46 10. 5:43 +1:49 12. 424 m 13:28 min/km
7 34 53:12 +15:57 10. 11:15 +3:47 13. 621 m 18:06 min/km
8 124 59:46 +20:16 12. 6:34 +4:19 18. 165 m 39:47 min/km
9 100 1:01:39 +20:46 12. 1:53 +31 11. 192 m 9:48 min/km
10 4000 1:02:22 +20:59 12. 43 +13 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English