Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D60A

3546 Kaija Heinonen, Pihkaniskat, FIN

4. päivä

Maali: 3,5 km 55:28 +0 0.  15:50 min/km
Väliajat:3,4 km 54:47 +0 0.
Yhteistulos   3:23:48 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 326 3:55 +1:17 15. 3:55 +1:17 15. 238 m 16:27 min/km
2 131 m
3 300 16:38 +3:25 8. 759 m
4 310 21:30 +4:46 9. 4:52 +1:31 12. 291 m 16:43 min/km
5 78 30:21 +7:17 10. 8:51 +2:54 14. 600 m 14:45 min/km
6 111 36:37 +8:51 11. 6:16 +2:05 21. 407 m 15:23 min/km
7 52 40:04 +9:00 10. 3:27 +40 10. 237 m 14:33 min/km
8 35 49:17 +14:33 15. 9:13 +6:09 24. 362 m 25:27 min/km
9 37 52:48 +15:23 12. 3:31 +1:01 7. 208 m 16:54 min/km
10 100 54:47 +15:46 12. 1:59 +23 13. 208 m 9:32 min/km
11 4000 55:28 +15:54 12. 41 +10 17. 0


D60A

3546 Kaija Heinonen, Pihkaniskat, FIN

3. päivä

Maali: 2,6 km 40:50 +0 0.  15:42 min/km
Väliajat:2,5 km 40:09 +0 0.
Yhteistulos   2:28:20 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 4:06 +47 6. 4:06 +47 6. 327 m 12:32 min/km
2 153 6:41 +1:05 7. 2:35 +27 12. 221 m 11:41 min/km
3 166 10:48 +2:12 7. 4:07 +1:07 12. 308 m 13:21 min/km
4 178 16:59 +3:10 10. 6:11 +2:21 14. 351 m 17:36 min/km
5 62 23:03 +4:31 9. 6:04 +1:24 6. 392 m 15:28 min/km
6 39 33:55 +9:35 13. 10:52 +5:37 22. 471 m 23:04 min/km
7 104 36:57 +10:07 13. 3:02 +38 9. 184 m 16:29 min/km
8 32 39:15 +10:40 14. 2:18 +39 15. 162 m 14:11 min/km
9 100 40:09 +10:49 14. 54 +14 18. 112 m 8:02 min/km
10 4000 40:50 +10:58 14. 41 +12 21. 0


D60A

3546 Kaija Heinonen, Pihkaniskat, FIN

2. päivä

Maali: 3,5 km 57:15 +0 0.  16:21 min/km
Väliajat:3,4 km 56:34 +0 0.
Yhteistulos   1:47:30 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 3:41 +37 5. 3:41 +37 5. 262 m 14:03 min/km
2 233 6:51 +1:30 8. 3:10 +57 13. 235 m 13:28 min/km
3 240 14:29 +3:55 12. 7:38 +2:30 19. 387 m 19:43 min/km
4 221 19:36 +6:02 14. 5:07 +2:52 18. 201 m 25:27 min/km
5 251 26:32 +9:24 16. 6:56 +3:22 22. 268 m 25:52 min/km
6 158 34:54 +13:04 18. 8:22 +3:40 20. 475 m 17:36 min/km
7 138 41:23 +15:06 15. 6:29 +2:02 13. 442 m 14:40 min/km
8 132 45:59 +16:29 13. 4:36 +1:25 13. 296 m 15:32 min/km
9 41 51:13 +17:44 12. 5:14 +1:15 11. 419 m 12:29 min/km
10 32 55:36 +19:04 12. 4:23 +1:20 17. 270 m 16:14 min/km
11 100 56:34 +19:18 12. 58 +17 19. 112 m 8:37 min/km
12 4000 57:15 +19:25 12. 41 +11 22. 0


D60A

3546 Kaija Heinonen, Pihkaniskat, FIN

1. päivä

Maali: 3,2 km 50:15 +0 0.  15:42 min/km
Väliajat:3,1 km 49:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 4:16 +1:13 16. 4:16 +1:13 16. 291 m 14:39 min/km
2 392 10:20 +2:36 10. 6:04 +1:23 9. 431 m 14:04 min/km
3 83 16:43 +6:11 14. 6:23 +3:35 23. 251 m 25:25 min/km
4 353 21:57 +7:41 11. 5:14 +1:30 9. 322 m 16:15 min/km
5 359 29:08 +10:03 9. 7:11 +2:40 14. 400 m 17:57 min/km
6 346 34:58 +10:33 10. 5:50 +1:54 16. 424 m 13:45 min/km
7 34 44:50 +13:02 10. 9:52 +2:59 15. 621 m 15:53 min/km
8 124 47:29 +13:18 10. 2:39 +41 10. 165 m 16:03 min/km
9 100 49:30 +13:53 10. 2:01 +38 20. 192 m 10:30 min/km
10 4000 50:15 +14:05 10. 45 +14 24. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English