Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D50B

3466 Saija Toivola, Rastivarsat, FIN

4. päivä

Maali: 3,4 km 1:18:28 +0 0.  23:04 min/km
Väliajat:3,3 km 1:17:49 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 326 5:32 +2:49 7. 5:32 +2:49 7. 242 m 22:51 min/km
2 330 11:17 +5:15 6. 5:45 +2:26 8. 245 m 23:28 min/km
3 332 17:36 +9:02 6. 6:19 +3:47 11. 220 m 28:42 min/km
4 320 25:39 +12:28 9. 8:03 +4:16 11. 233 m 34:32 min/km
5 321 28:26 +13:48 9. 2:47 +1:20 10. 125 m 22:16 min/km
6 78 35:27 +16:38 10. 7:01 +2:50 8. 448 m 15:39 min/km
7 110 46:28 +22:18 10. 11:01 +5:40 11. 468 m 23:32 min/km
8 52 56:19 +29:10 11. 9:51 +6:52 10. 224 m 43:58 min/km
9 46 1:02:23 +32:35 11. 6:04 +3:25 10. 265 m 22:53 min/km
10 72 1:06:11 +30:01 11. 3:48 +1:28 4. 169 m 22:29 min/km
11 119 1:13:46 +33:06 11. 7:35 +3:26 9. 339 m 22:22 min/km
12 100 1:17:49 +34:31 11. 4:03 +1:51 10. 289 m 14:00 min/km
13 4000 1:18:28 +34:40 11. 39 +10 8. 0


D50B

3466 Saija Toivola, Rastivarsat, FIN

3. päivä

Maali: 2,3 km 51:53 +0 0.  22:33 min/km
Väliajat:2,2 km 51:12 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 143 6:21 +3:14 9. 6:21 +3:14 9. 266 m 23:52 min/km
2 174 17:04 +6:40 9. 10:43 +3:47 10. 528 m 20:17 min/km
3 115 31:15 +14:48 9. 14:11 +8:13 10. 505 m 28:05 min/km
4 47 36:55 +17:31 8. 5:40 +2:43 9. 237 m 23:54 min/km
5 108 44:33 +22:04 8. 7:38 +4:38 10. 233 m 32:45 min/km
6 104 49:28 +24:16 8. 4:55 +2:12 11. 247 m 19:54 min/km
7 100 51:11 +24:54 8. 1:43 +38 11. 164 m 10:28 min/km
8 4000 51:53 +25:09 8. 42 +15 11. 0


D50B

3466 Saija Toivola, Rastivarsat, FIN

2. päivä

Maali: 3,4 km 1:28:09 +0 0.  25:55 min/km
Väliajat:3,3 km 1:27:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 4:00 +1:29 12. 4:00 +1:29 12. 199 m 20:06 min/km
2 235 9:55 +3:35 10. 5:55 +2:20 9. 271 m 21:49 min/km
3 234 12:37 +4:46 10. 2:42 +1:29 13. 122 m 22:07 min/km
4 221 41:03 +24:32 11. 28:26 +19:52 10. 571 m 49:47 min/km
5 219 49:24 +27:40 10. 8:21 +3:24 10. 299 m 27:55 min/km
6 206 55:27 +30:44 10. 6:03 +3:23 9. 252 m 24:00 min/km
7 139 1:07:26 +36:16 12. 11:59 +5:32 11. 543 m 22:04 min/km
8 133 1:13:03 +38:38 12. 5:37 +2:22 11. 308 m 18:14 min/km
9 106 1:23:39 +41:51 12. 10:36 +6:32 12. 414 m 25:36 min/km
10 100 1:27:27 +43:11 12. 3:48 +1:20 11. 318 m 11:56 min/km
11 4000 1:28:09 +43:22 12. 42 +12 12. 0


D50B

3466 Saija Toivola, Rastivarsat, FIN

1. päivä

Maali: 3,2 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 370 5:45 +3:51 5:45 +3:51 157 m 36:37 min/km
2 372 23:34 +16:31 17:49 +13:38 329 m 54:09 min/km
3 83 37:31 +24:38 13:57 +8:46 315 m 44:17 min/km
4 406 m
5 214 m
6 376 m
7 327 m
8 222 m
9 382 m
10 173 m
11 216 m
12 4000 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English