Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H18E

319 Aaro Takanen, Vehkalahden Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 7,7 km ei läht.  


H18E

330 Aaro Takanen, Vehkalahden Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 5,3 km 49:35 +0 0.  9:21 min/km
Väliajat:4,6 km 44:00 +0 0.
5,2 km 49:09 +0 0.
Yhteistulos   3:38:43 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 138 2:04 +13 5. 2:04 +13 5. 342 m 6:02 min/km
2 151 10:42 +7:29 29. 8:38 +7:23 29. 221 m 39:03 min/km
3 199 16:19 +8:48 25. 5:37 +1:19 14. 697 m 8:03 min/km
4 31 22:08 +8:50 20. 5:49 +13 4. 869 m 6:41 min/km
5 240 25:35 +10:04 19. 3:27 +1:14 23. 359 m 9:36 min/km
6 213 29:35 +11:15 18. 4:00 +1:51 21. 295 m 13:33 min/km
7 150 34:54 +11:45 18. 5:19 +49 9. 739 m 7:11 min/km
8 61 40:51 +13:12 18. 5:57 +1:40 22. 650 m 9:09 min/km
9 123 44:00 +13:54 18. 3:09 +49 16. 403 m 7:48 min/km
10 73 47:10 +14:36 18. 3:10 +42 16. 373 m 8:29 min/km
11 103 48:33 +14:45 18. 1:23 +15 12. 190 m 7:16 min/km
12 100 49:09 +15:01 18. 36 +16 26. 99 m 6:03 min/km
13 4000 49:35 +15:06 19. 26 +8 25. 0


H18E

330 Aaro Takanen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 7,4 km 1:28:09 +0 0.  11:54 min/km
Väliajat:4,3 km 56:43 +0 0.
6,6 km 1:21:57 +0 0.
7,3 km 1:27:42 +0 0.
Yhteistulos   2:49:08 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 2:29 +35 18. 2:29 +35 18. 298 m 8:20 min/km
2 216 15:58 +9:46 29. 13:29 +9:11 29. 602 m 22:23 min/km
3 225 21:43 +11:42 26. 5:45 +2:13 14. 436 m 13:11 min/km
4 229 26:55 +14:02 26. 5:12 +2:38 25. 291 m 17:52 min/km
5 243 29:53 +14:45 26. 2:58 +1:04 21. 243 m 12:12 min/km
6 196 39:56 +16:40 23. 10:03 +1:58 18. 1167 m 8:36 min/km
7 260 54:40 +23:30 25. 14:44 +7:06 28. 1077 m 13:40 min/km
8 255 56:44 +23:50 25. 2:04 +39 18. 186 m 11:06 min/km
9 253 59:26 +24:46 23. 2:42 +1:08 22. 223 m 12:06 min/km
10 287 1:05:38 +26:17 23. 6:12 +1:32 20. 699 m 8:52 min/km
11 306 1:12:30 +26:47 21. 6:52 +2:15 18. 618 m 11:06 min/km
12 75 1:19:04 +30:04 22. 6:34 +3:31 23. 440 m 14:55 min/km
13 52 1:21:57 +30:42 23. 2:53 +38 16. 350 m 8:14 min/km
14 41 1:25:13 +31:50 23. 3:16 +1:17 24. 319 m 10:14 min/km
15 100 1:27:42 +32:20 23. 2:29 +47 24. 338 m 7:20 min/km
16 4000 1:28:09 +32:26 23. 27 +9 25. 0


H18E

330 Aaro Takanen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 7,5 km 1:20:59 +0 0.  10:47 min/km
Väliajat:6,9 km 1:16:28 +0 0.
7,4 km 1:20:34 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 97 4:53 +2:20 27. 4:53 +2:20 27. 440 m 11:05 min/km
2 44 5:36 +2:25 26. 43 +5 9. 112 m 6:23 min/km
3 159 9:14 +3:02 17. 3:38 +47 9. 486 m 7:28 min/km
4 142 15:28 +7:01 23. 6:14 +4:11 27. 280 m 22:15 min/km
5 113 17:41 +6:55 23. 2:13 +16 3. 266 m 8:20 min/km
6 386 28:02 +10:01 22. 10:21 +3:45 23. 886 m 11:40 min/km
7 389 28:55 +10:08 22. 53 +7 4. 107 m 8:15 min/km
8 247 33:05 +11:18 22. 4:10 +1:10 14. 525 m 7:56 min/km
9 311 36:38 +12:11 22. 3:33 +54 17. 412 m 8:36 min/km
10 378 44:49 +16:19 22. 8:11 +4:08 24. 600 m 13:38 min/km
11 394 49:50 +17:47 21. 5:01 +1:45 21. 426 m 11:46 min/km
12 393 53:01 +18:37 21. 3:11 +1:13 21. 280 m 11:22 min/km
13 354 56:25 +19:57 20. 3:24 +1:20 15. 329 m 10:20 min/km
14 91 59:59 +21:05 20. 3:34 +1:55 22. 226 m 15:46 min/km
15 361 1:04:24 +22:42 19. 4:25 +1:39 16. 398 m 11:05 min/km
16 359 1:07:05 +24:38 20. 2:41 +2:01 26. 105 m 25:33 min/km
17 36 1:13:36 +25:56 19. 6:31 +1:44 22. 779 m 8:21 min/km
18 116 1:16:28 +26:46 19. 2:52 +1:05 17. 286 m 10:01 min/km
19 42 1:17:37 +27:03 19. 1:09 +21 17. 116 m 9:54 min/km
20 32 1:19:55 +27:36 19. 2:18 +50 22. 256 m 8:59 min/km
21 100 1:20:34 +27:43 19. 39 +13 21. 112 m 5:48 min/km
22 4000 1:20:59 +27:46 19. 25 +7 23. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English