Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D21AL

3261 Laura Karhumäki, IF Brahe, FIN

4. päivä

Maali: 4,4 km 1:18:33 +0 0.  17:51 min/km
Väliajat:4,3 km 1:17:56 +0 0.
Yhteistulos   4:58:24 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 327 6:31 +3:28 22. 6:31 +3:28 22. 358 m 18:12 min/km
2 324 10:52 +5:48 20. 4:21 +2:20 23. 234 m 18:35 min/km
3 300 24:48 +13:59 26. 13:56 +8:11 28. 679 m 20:31 min/km
4 290 30:36 +16:40 26. 5:48 +2:43 28. 345 m 16:48 min/km
5 294 33:46 +17:44 26. 3:10 +1:13 21. 176 m 17:59 min/km
6 284 39:38 +21:46 28. 5:52 +4:07 30. 192 m 30:33 min/km
7 109 1:03:56 +33:26 28. 24:18 +11:40 29. 1327 m 18:18 min/km
8 52 1:07:11 +34:14 28. 3:15 +1:22 26. 183 m 17:45 min/km
9 59 1:14:07 +37:39 28. 6:56 +3:27 25. 494 m 14:02 min/km
10 33 1:15:52 +37:13 28. 1:45 +43 19. 123 m 14:13 min/km
11 100 1:17:56 +38:08 28. 2:04 +55 29. 216 m 9:34 min/km
12 4000 1:18:33 +38:16 28. 37 +12 29. 0


D21AL

3261 Laura Karhumäki, IF Brahe, FIN

3. päivä

Maali: 3,1 km 55:02 +0 0.  17:45 min/km
Väliajat:3,0 km 54:24 +0 0.
Yhteistulos   3:39:51 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 5:19 +2:50 23. 5:19 +2:50 23. 327 m 16:15 min/km
2 153 8:47 +4:39 23. 3:28 +1:49 28. 221 m 15:41 min/km
3 181 16:11 +8:17 25. 7:24 +4:11 25. 424 m 17:27 min/km
4 171 20:15 +10:20 24. 4:04 +2:07 26. 219 m 18:34 min/km
5 111 31:41 +16:03 24. 11:26 +5:43 23. 683 m 16:44 min/km
6 115 37:13 +18:51 24. 5:32 +2:48 24. 328 m 16:52 min/km
7 45 47:27 +25:23 27. 10:14 +6:53 30. 350 m 29:14 min/km
8 117 53:30 +28:52 27. 6:03 +3:29 29. 370 m 16:21 min/km
9 100 54:23 +29:09 27. 53 +19 29. 109 m 8:06 min/km
10 4000 55:02 +29:19 27. 39 +14 29. 0


D21AL

3261 Laura Karhumäki, IF Brahe, FIN

2. päivä

Maali: 4,1 km 1:25:50 +0 0.  20:56 min/km
Väliajat:4,0 km 1:25:14 +0 0.
Yhteistulos   2:44:49 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 8:01 +4:29 27. 8:01 +4:29 27. 444 m 18:03 min/km
2 242 13:25 +6:56 28. 5:24 +2:30 26. 255 m 21:10 min/km
3 239 17:27 +7:49 27. 4:02 +1:47 23. 288 m 14:00 min/km
4 210 29:26 +15:48 29. 11:59 +7:59 30. 413 m 29:00 min/km
5 204 39:29 +23:18 29. 10:03 +7:30 30. 240 m 41:52 min/km
6 166 56:59 +33:16 30. 17:30 +10:05 28. 720 m 24:18 min/km
7 147 1:05:27 +37:46 30. 8:28 +4:30 29. 514 m 16:28 min/km
8 134 1:09:49 +39:56 30. 4:22 +2:10 25. 301 m 14:30 min/km
9 37 1:22:47 +48:24 30. 12:58 +8:28 30. 617 m 21:00 min/km
10 100 1:25:14 +49:27 30. 2:27 +1:04 29. 208 m 11:46 min/km
11 4000 1:25:50 +49:36 30. 36 +13 29. 0


D21AL

3261 Laura Karhumäki, IF Brahe, FIN

1. päivä

Maali: 4,1 km 1:18:59 +0 0.  19:15 min/km
Väliajat:4,0 km 1:18:22 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 10:23 +5:36 23. 10:23 +5:36 23. 565 m 18:22 min/km
2 398 13:33 +7:00 24. 3:10 +1:24 28. 193 m 16:24 min/km
3 322 20:23 +10:48 27. 6:50 +3:48 30. 424 m 16:06 min/km
4 403 23:02 +12:08 26. 2:39 +1:20 25. 160 m 16:33 min/km
5 335 27:08 +14:34 25. 4:06 +2:26 22. 180 m 22:46 min/km
6 88 47:23 +27:01 29. 20:15 +15:00 31. 559 m 36:13 min/km
7 365 54:01 +30:38 30. 6:38 +3:37 28. 347 m 19:06 min/km
8 329 59:53 +33:05 29. 5:52 +2:27 27. 466 m 12:35 min/km
9 35 1:13:14 +38:35 31. 13:21 +6:12 29. 748 m 17:50 min/km
10 73 1:15:21 +39:22 31. 2:07 +59 30. 131 m 16:09 min/km
11 100 1:18:22 +40:40 31. 3:01 +1:18 31. 265 m 11:23 min/km
12 4000 1:18:59 +40:49 31. 37 +12 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English