Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H14A

3232 Oskari Rannila, Vetelin Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 4,1 km 50:08 +0 0.  12:13 min/km
Väliajat:4,0 km 49:42 +0 0.
Yhteistulos   3:22:14 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 329 2:24 +53 14. 2:24 +53 14. 203 m 11:49 min/km
2 333 6:32 +2:17 10. 4:08 +1:24 10. 316 m 13:04 min/km
3 302 15:35 +3:48 10. 9:03 +2:08 11. 845 m 10:42 min/km
4 313 18:10 +4:46 11. 2:35 +58 13. 229 m 11:16 min/km
5 314 21:02 +6:27 12. 2:52 +2:01 15. 123 m 23:18 min/km
6 78 26:03 +6:03 10. 5:01 +16 3. 531 m 9:26 min/km
7 110 30:15 +6:07 8. 4:12 +7 4. 468 m 8:58 min/km
8 115 35:29 +8:05 9. 5:14 +1:58 12. 338 m 15:28 min/km
9 72 43:38 +13:15 12. 8:09 +6:07 16. 305 m 26:43 min/km
10 120 47:40 +13:29 12. 4:02 +1:24 9. 361 m 11:10 min/km
11 117 49:06 +13:16 12. 1:26 +31 8. 130 m 11:01 min/km
12 100 49:42 +13:13 12. 36 +8 8. 109 m 5:30 min/km
13 4000 50:08 +13:10 12. 26 +2 3. 0


H14A

3232 Oskari Rannila, Vetelin Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 2,9 km 33:05 +0 0.  11:24 min/km
Väliajat:2,8 km 32:38 +0 0.
Yhteistulos   2:32:06 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 145 4:30 +2:00 10. 4:30 +2:00 10. 325 m 13:50 min/km
2 150 7:36 +3:11 13. 3:06 +1:43 18. 227 m 13:39 min/km
3 167 16:43 +8:25 16. 9:07 +6:07 17. 402 m 22:40 min/km
4 111 21:09 +8:01 13. 4:26 +3 2. 531 m 8:20 min/km
5 70 22:52 +7:25 12. 1:43 +17 6. 193 m 8:53 min/km
6 47 27:27 +8:04 11. 4:35 +1:12 8. 477 m 9:36 min/km
7 119 30:50 +8:34 11. 3:23 +30 7. 396 m 8:32 min/km
8 100 32:39 +8:33 10. 1:49 +13 5. 289 m 6:17 min/km
9 4000 33:05 +8:33 10. 26 +4 7. 0


H14A

3232 Oskari Rannila, Vetelin Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:01:51 +0 0.  15:27 min/km
Väliajat:3,9 km 1:01:26 +0 0.
Yhteistulos   1:59:01 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 2:25 +35 7. 2:25 +35 7. 186 m 12:59 min/km
2 231 10:51 +5:38 14. 8:26 +5:13 15. 411 m 20:31 min/km
3 217 15:05 +5:25 11. 4:14 +42 8. 368 m 11:30 min/km
4 212 19:33 +4:31 8. 4:28 +43 3. 388 m 11:30 min/km
5 188 38:59 +17:42 13. 19:26 +13:11 15. 626 m 31:02 min/km
6 174 49:31 +20:32 12. 10:32 +3:07 11. 779 m 13:31 min/km
7 45 57:01 +21:12 12. 7:30 +2:13 12. 734 m 10:13 min/km
8 103 1:00:52 +22:47 12. 3:51 +1:35 14. 281 m 13:42 min/km
9 100 1:01:26 +22:45 12. 34 +10 8. 99 m 5:43 min/km
10 4000 1:01:51 +22:42 12. 25 +4 5. 0


H14A

3232 Oskari Rannila, Vetelin Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 3,9 km 57:10 +0 0.  14:39 min/km
Väliajat:3,8 km 56:42 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 373 18:24 +15:32 18. 18:24 +15:32 18. 372 m 49:27 min/km
2 392 21:40 +15:39 16. 3:16 +23 4. 307 m 10:38 min/km
3 395 27:19 +17:50 15. 5:39 +3:22 10. 231 m 24:27 min/km
4 295 31:29 +18:17 15. 4:10 +1:13 8. 372 m 11:12 min/km
5 293 32:35 +18:15 15. 1:06 +26 11. 83 m 13:15 min/km
6 367 41:46 +16:37 13. 9:11 +49 3. 851 m 10:47 min/km
7 36 51:03 +16:54 13. 9:17 +2:02 6. 996 m 9:19 min/km
8 34 53:36 +17:17 12. 2:33 +23 7. 248 m 10:16 min/km
9 124 55:29 +17:28 12. 1:53 +27 8. 165 m 11:24 min/km
10 100 56:43 +17:30 12. 1:14 +19 8. 192 m 6:25 min/km
11 4000 57:10 +17:30 12. 27 +5 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English