Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H18E

318 Vertti Laitinen, Koovee, FIN

4. päivä

Maali: 7,7 km 1:00:47 +0 0.  7:53 min/km
Väliajat:6,8 km 55:05 +0 0.
7,6 km 1:00:26 +0 0.
Yhteistulos   4:37:56 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 96 5:59 +1:25 14. 5:59 +1:25 14. 694 m 8:37 min/km
2 398 8:11 +1:53 10. 2:12 +32 12. 261 m 8:25 min/km
3 396 9:38 +2:09 10. 1:27 +17 9. 150 m 9:40 min/km
4 315 13:10 +2:33 10. 3:32 +27 7. 485 m 7:17 min/km
5 378 16:03 +3:06 9. 2:53 +33 15. 377 m 7:38 min/km
6 297 25:59 +4:37 12. 9:56 +1:32 15. 1329 m 7:28 min/km
7 276 32:33 +5:30 10. 6:34 +1:02 7. 815 m 8:03 min/km
8 269 35:24 +5:34 11. 2:51 +35 12. 347 m 8:12 min/km
9 314 45:21 +6:36 10. 9:57 +1:37 14. 1145 m 8:41 min/km
10 74 50:30 +7:19 11. 5:09 +1:14 16. 631 m 8:09 min/km
11 54 53:42 +8:13 10. 3:12 +54 10. 356 m 8:59 min/km
12 49 55:06 +8:23 10. 1:24 +26 14. 188 m 7:26 min/km
13 119 58:31 +8:51 10. 3:25 +31 12. 504 m 6:46 min/km
14 100 1:00:26 +9:06 10. 1:55 +37 23. 289 m 6:37 min/km
15 4000 1:00:47 +9:02 10. 21 +2 4. 0


H18E

313 Vertti Laitinen, Koovee, FIN

3. päivä

Maali: 5,3 km 45:51 +0 0.  8:39 min/km
Väliajat:4,6 km 40:06 +0 0.
5,2 km 45:32 +0 0.
Yhteistulos   3:37:09 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 138 2:21 +30 13. 2:21 +30 13. 342 m 6:52 min/km
2 151 3:45 +32 10. 1:24 +9 9. 221 m 6:20 min/km
3 199 10:23 +2:52 14. 6:38 +2:20 15. 697 m 9:31 min/km
4 31 18:31 +5:13 15. 8:08 +2:32 17. 869 m 9:21 min/km
5 240 21:08 +5:37 14. 2:37 +24 9. 359 m 7:17 min/km
6 213 24:24 +6:04 14. 3:16 +1:07 12. 295 m 11:04 min/km
7 150 29:59 +6:50 14. 5:35 +1:05 13. 739 m 7:33 min/km
8 61 35:24 +7:45 14. 5:25 +1:08 18. 650 m 8:20 min/km
9 123 40:06 +10:00 13. 4:42 +2:22 23. 403 m 11:39 min/km
10 73 43:20 +10:46 13. 3:14 +46 17. 373 m 8:40 min/km
11 103 44:56 +11:08 14. 1:36 +28 22. 190 m 8:25 min/km
12 100 45:32 +11:24 14. 36 +16 26. 99 m 6:03 min/km
13 4000 45:51 +11:22 14. 19 +1 2. 0


H18E

313 Vertti Laitinen, Koovee, FIN

2. päivä

Maali: 7,4 km 1:17:47 +0 0.  10:30 min/km
Väliajat:4,3 km 44:21 +0 0.
6,6 km 1:12:37 +0 0.
7,3 km 1:17:26 +0 0.
Yhteistulos   2:51:18 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 2:16 +22 9. 2:16 +22 9. 298 m 7:36 min/km
2 216 7:51 +1:39 12. 5:35 +1:17 14. 602 m 9:16 min/km
3 225 13:25 +3:24 11. 5:34 +2:02 13. 436 m 12:46 min/km
4 229 18:18 +5:25 16. 4:53 +2:19 24. 291 m 16:46 min/km
5 243 22:25 +7:17 16. 4:07 +2:13 27. 243 m 16:56 min/km
6 196 31:50 +8:34 15. 9:25 +1:20 11. 1167 m 8:04 min/km
7 260 42:27 +11:17 17. 10:37 +2:59 18. 1077 m 9:51 min/km
8 255 44:21 +11:27 15. 1:54 +29 17. 186 m 10:12 min/km
9 253 48:58 +14:18 18. 4:37 +3:03 28. 223 m 20:42 min/km
10 287 54:28 +15:07 18. 5:30 +50 15. 699 m 7:52 min/km
11 306 1:05:41 +19:58 19. 11:13 +6:36 24. 618 m 18:08 min/km
12 75 1:09:33 +20:33 19. 3:52 +49 10. 440 m 8:47 min/km
13 52 1:12:37 +21:22 20. 3:04 +49 20. 350 m 8:45 min/km
14 41 1:15:06 +21:43 20. 2:29 +30 15. 319 m 7:47 min/km
15 100 1:17:25 +22:03 20. 2:19 +37 20. 338 m 6:51 min/km
16 4000 1:17:47 +22:04 20. 22 +4 12. 0


H18E

313 Vertti Laitinen, Koovee, FIN

1. päivä

Maali: 7,5 km 1:33:31 +0 0.  12:28 min/km
Väliajat:6,9 km 1:29:42 +0 0.
7,4 km 1:33:09 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 97 19:37 +17:04 28. 19:37 +17:04 28. 440 m 44:35 min/km
2 44 20:26 +17:15 28. 49 +11 19. 112 m 7:17 min/km
3 159 23:56 +17:44 28. 3:30 +39 5. 486 m 7:12 min/km
4 142 26:25 +17:58 27. 2:29 +26 11. 280 m 8:52 min/km
5 113 29:21 +18:35 27. 2:56 +59 17. 266 m 11:01 min/km
6 386 37:47 +19:46 27. 8:26 +1:50 14. 886 m 9:31 min/km
7 389 39:39 +20:52 27. 1:52 +1:06 19. 107 m 17:26 min/km
8 247 46:21 +24:34 27. 6:42 +3:42 27. 525 m 12:45 min/km
9 311 50:13 +25:46 27. 3:52 +1:13 20. 412 m 9:23 min/km
10 378 56:18 +27:48 27. 6:05 +2:02 15. 600 m 10:08 min/km
11 394 1:00:20 +28:17 27. 4:02 +46 13. 426 m 9:28 min/km
12 393 1:03:30 +29:06 27. 3:10 +1:12 20. 280 m 11:18 min/km
13 354 1:08:22 +31:54 27. 4:52 +2:48 22. 329 m 14:47 min/km
14 91 1:12:50 +33:56 27. 4:28 +2:49 25. 226 m 19:45 min/km
15 361 1:19:18 +37:36 27. 6:28 +3:42 27. 398 m 16:14 min/km
16 359 1:20:17 +37:50 27. 59 +19 14. 105 m 9:21 min/km
17 36 1:26:18 +38:38 27. 6:01 +1:14 17. 779 m 7:43 min/km
18 116 1:29:43 +40:01 26. 3:25 +1:38 19. 286 m 11:56 min/km
19 42 1:30:37 +40:03 25. 54 +6 12. 116 m 7:45 min/km
20 32 1:32:38 +40:19 25. 2:01 +33 18. 256 m 7:52 min/km
21 100 1:33:10 +40:19 25. 32 +6 11. 112 m 4:45 min/km
22 4000 1:33:31 +40:18 25. 21 +3 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English