Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H55AL

3065 Jarmo Ranta, Suunta-Sepot, FIN

4. päivä

Maali: 4,4 km 1:04:13 +0 0.  14:35 min/km
Väliajat:4,3 km 1:03:32 +0 0.
Yhteistulos   3:29:43 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 327 5:43 +1:59 14. 5:43 +1:59 14. 358 m 15:58 min/km
2 324 9:04 +2:45 14. 3:21 +58 8. 234 m 14:18 min/km
3 300 19:04 +5:28 14. 10:00 +3:15 17. 679 m 14:43 min/km
4 290 24:24 +6:55 15. 5:20 +2:01 19. 345 m 15:27 min/km
5 294 27:13 +7:55 15. 2:49 +1:00 15. 176 m 16:00 min/km
6 284 29:54 +8:27 15. 2:41 +47 14. 192 m 13:58 min/km
7 109 48:23 +14:31 16. 18:29 +6:04 15. 1327 m 13:55 min/km
8 52 50:59 +15:14 15. 2:36 +44 12. 183 m 14:12 min/km
9 59 57:30 +17:58 15. 6:31 +2:44 18. 494 m 13:11 min/km
10 33 1:01:47 +19:46 17. 4:17 +3:22 19. 123 m 34:49 min/km
11 100 1:03:33 +20:18 18. 1:46 +32 18. 216 m 8:10 min/km
12 4000 1:04:13 +20:32 18. 40 +14 17. 0


H55AL

3065 Jarmo Ranta, Suunta-Sepot, FIN

3. päivä

Maali: 3,1 km 36:22 +0 0.  11:43 min/km
Väliajat:3,0 km 35:47 +0 0.
Yhteistulos   2:25:30 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 4:12 +1:34 13. 4:12 +1:34 13. 327 m 12:50 min/km
2 153 6:31 +1:50 11. 2:19 +38 11. 221 m 10:28 min/km
3 181 11:37 +2:58 11. 5:06 +1:33 12. 424 m 12:01 min/km
4 171 14:22 +3:37 10. 2:45 +44 12. 219 m 12:33 min/km
5 111 22:41 +5:22 10. 8:19 +2:32 12. 683 m 12:10 min/km
6 115 27:04 +6:52 10. 4:23 +1:30 13. 328 m 13:21 min/km
7 45 31:19 +7:06 11. 4:15 +38 6. 350 m 12:08 min/km
8 117 34:57 +6:52 11. 3:38 +25 5. 370 m 9:49 min/km
9 100 35:48 +6:52 11. 51 +16 15. 109 m 7:47 min/km
10 4000 36:22 +6:49 11. 34 +9 11. 0


H55AL

3065 Jarmo Ranta, Suunta-Sepot, FIN

2. päivä

Maali: 4,1 km 58:59 +0 0.  14:23 min/km
Väliajat:4,0 km 58:20 +0 0.
Yhteistulos   1:49:08 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 5:12 +1:22 17. 5:12 +1:22 17. 444 m 11:42 min/km
2 242 9:34 +2:45 17. 4:22 +1:34 18. 255 m 17:07 min/km
3 239 12:50 +3:42 13. 3:16 +57 9. 288 m 11:20 min/km
4 210 22:15 +7:32 17. 9:25 +4:45 18. 413 m 22:48 min/km
5 204 28:17 +10:41 17. 6:02 +3:11 19. 240 m 25:08 min/km
6 166 38:35 +13:38 16. 10:18 +2:57 14. 720 m 14:18 min/km
7 147 45:18 +15:47 15. 6:43 +2:09 13. 514 m 13:04 min/km
8 134 49:18 +17:23 15. 4:00 +1:36 16. 301 m 13:17 min/km
9 37 56:20 +18:10 15. 7:02 +1:51 14. 617 m 11:23 min/km
10 100 58:21 +18:56 15. 2:01 +46 20. 208 m 9:41 min/km
11 4000 58:59 +19:08 15. 38 +12 17. 0


H55AL

3065 Jarmo Ranta, Suunta-Sepot, FIN

1. päivä

Maali: 4,1 km 50:09 +0 0.  12:13 min/km
Väliajat:4,0 km 49:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 7:47 +2:09 11. 7:47 +2:09 11. 565 m 13:46 min/km
2 398 10:15 +2:42 10. 2:28 +41 13. 193 m 12:46 min/km
3 322 14:51 +3:27 9. 4:36 +1:21 14. 424 m 10:50 min/km
4 403 17:05 +4:04 10. 2:14 +43 15. 160 m 13:57 min/km
5 335 19:40 +4:30 10. 2:35 +42 15. 180 m 14:21 min/km
6 88 27:00 +5:46 10. 7:20 +2:05 10. 559 m 13:07 min/km
7 365 31:11 +6:21 10. 4:11 +1:15 12. 347 m 12:03 min/km
8 329 35:44 +6:53 10. 4:33 +1:05 15. 466 m 9:45 min/km
9 35 45:23 +8:49 11. 9:39 +2:47 13. 748 m 12:54 min/km
10 73 47:10 +9:10 11. 1:47 +43 16. 131 m 13:36 min/km
11 100 49:31 +9:40 12. 2:21 +44 15. 265 m 8:52 min/km
12 4000 50:09 +9:53 12. 38 +14 17. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English