Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H55AL

3046 Jari Ala-Sankila, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

4. päivä

Maali: 4,4 km 49:09 +0 0.  11:10 min/km
Väliajat:4,3 km 48:37 +0 0.
Yhteistulos   3:00:20 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 327 4:06 +22 9. 4:06 +22 9. 358 m 11:27 min/km
2 324 8:08 +1:49 5. 4:02 +1:39 13. 234 m 17:14 min/km
3 300 14:55 +1:19 4. 6:47 +2 2. 679 m 9:59 min/km
4 290 18:51 +1:22 4. 3:56 +37 6. 345 m 11:24 min/km
5 294 21:18 +2:00 4. 2:27 +38 11. 176 m 13:55 min/km
6 284 23:19 +1:52 3. 2:01 +7 3. 192 m 10:30 min/km
7 109 38:28 +4:36 3. 15:09 +2:44 5. 1327 m 11:25 min/km
8 52 41:30 +5:45 4. 3:02 +1:10 14. 183 m 16:34 min/km
9 59 45:37 +6:05 4. 4:07 +20 5. 494 m 8:20 min/km
10 33 47:07 +5:06 5. 1:30 +35 11. 123 m 12:11 min/km
11 100 48:36 +5:21 5. 1:29 +15 10. 216 m 6:52 min/km
12 4000 49:09 +5:28 5. 33 +7 11. 0


H55AL

3046 Jari Ala-Sankila, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

3. päivä

Maali: 3,1 km 32:47 +0 0.  10:34 min/km
Väliajat:3,0 km 32:12 +0 0.
Yhteistulos   2:11:11 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 3:56 +1:18 12. 3:56 +1:18 12. 327 m 12:01 min/km
2 153 5:46 +1:05 8. 1:50 +9 3. 221 m 8:17 min/km
3 181 9:55 +1:16 5. 4:09 +36 8. 424 m 9:47 min/km
4 171 11:57 +1:12 4. 2:02 +1 2. 219 m 9:17 min/km
5 111 19:01 +1:42 4. 7:04 +1:17 7. 683 m 10:20 min/km
6 115 22:38 +2:26 4. 3:37 +44 7. 328 m 11:01 min/km
7 45 26:45 +2:32 4. 4:07 +30 3. 350 m 11:45 min/km
8 117 31:27 +3:22 5. 4:42 +1:29 13. 370 m 12:42 min/km
9 100 32:12 +3:16 5. 45 +10 8. 109 m 6:52 min/km
10 4000 32:47 +3:14 5. 35 +10 12. 0


H55AL

3046 Jari Ala-Sankila, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

2. päivä

Maali: 4,1 km 48:32 +0 0.  11:50 min/km
Väliajat:4,0 km 47:58 +0 0.
Yhteistulos   1:38:24 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 4:32 +42 9. 4:32 +42 9. 444 m 10:12 min/km
2 242 9:16 +2:27 16. 4:44 +1:56 19. 255 m 18:33 min/km
3 239 12:51 +3:43 14. 3:35 +1:16 11. 288 m 12:26 min/km
4 210 21:01 +6:18 16. 8:10 +3:30 16. 413 m 19:46 min/km
5 204 24:20 +6:44 13. 3:19 +28 4. 240 m 13:49 min/km
6 166 32:33 +7:36 9. 8:13 +52 4. 720 m 11:24 min/km
7 147 37:24 +7:53 6. 4:51 +17 3. 514 m 9:26 min/km
8 134 40:18 +8:23 6. 2:54 +30 8. 301 m 9:38 min/km
9 37 46:18 +8:08 6. 6:00 +49 6. 617 m 9:43 min/km
10 100 47:58 +8:33 7. 1:40 +25 6. 208 m 8:00 min/km
11 4000 48:32 +8:41 7. 34 +8 12. 0


H55AL

3046 Jari Ala-Sankila, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

1. päivä

Maali: 4,1 km 49:52 +0 0.  12:09 min/km
Väliajat:4,0 km 49:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 10:05 +4:27 16. 10:05 +4:27 16. 565 m 17:50 min/km
2 398 12:16 +4:43 13. 2:11 +24 10. 193 m 11:18 min/km
3 322 15:53 +4:29 12. 3:37 +22 8. 424 m 8:31 min/km
4 403 17:30 +4:29 11. 1:37 +6 3. 160 m 10:06 min/km
5 335 20:01 +4:51 11. 2:31 +38 14. 180 m 13:58 min/km
6 88 28:16 +7:02 11. 8:15 +3:00 16. 559 m 14:45 min/km
7 365 31:58 +7:08 11. 3:42 +46 7. 347 m 10:39 min/km
8 329 36:00 +7:09 11. 4:02 +34 11. 466 m 8:39 min/km
9 35 45:26 +8:52 12. 9:26 +2:34 11. 748 m 12:36 min/km
10 73 46:40 +8:40 10. 1:14 +10 6. 131 m 9:24 min/km
11 100 49:17 +9:26 10. 2:37 +1:00 20. 265 m 9:52 min/km
12 4000 49:52 +9:36 10. 35 +11 14. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English