Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 6,3 km - 8,7 km - 10,0 km - Maali 10,1 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

16 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:25:02 +0 0.  8:25 min/km
Väliajat:10,0 km 1:24:41 +0 0.
Yhteistulos   4:50:50 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:50 +55 27. 2:50 +55 27. 346 m 8:11 min/km
2 84 6:20 +1:50 25. 3:30 +59 24. 447 m 7:49 min/km
3 393 8:57 +2:53 21. 2:37 +1:09 20. 259 m 10:06 min/km
4 394 11:52 +3:47 25. 2:55 +1:12 26. 280 m 10:25 min/km
5 295 14:13 +4:07 24. 2:21 +23 12. 408 m 5:45 min/km
6 363 15:27 +4:19 24. 1:14 +12 15. 193 m 6:23 min/km
7 296 30:35 +6:33 21. 15:08 +2:14 18. 2308 m 6:33 min/km
8 268 43:46 +15:58 25. 13:11 +9:29 28. 628 m 20:59 min/km
9 267 45:53 +16:24 25. 2:07 +49 24. 241 m 8:46 min/km
10 272 49:52 +17:28 25. 3:59 +1:15 21. 431 m 9:14 min/km
11 278 57:23 +19:40 25. 7:31 +2:36 25. 741 m 10:08 min/km
12 304 1:07:16 +20:26 25. 9:53 +1:52 18. 1281 m 7:42 min/km
13 318 1:10:54 +21:39 25. 3:38 +1:16 26. 367 m 9:54 min/km
14 109 1:15:03 +22:23 25. 4:09 +50 17. 514 m 8:04 min/km
15 49 1:17:00 +22:43 25. 1:57 +22 16. 280 m 6:57 min/km
16 115 1:18:06 +22:50 24. 1:06 +12 11. 145 m 7:35 min/km
17 118 1:22:31 +23:39 24. 4:25 +49 15. 648 m 6:48 min/km
18 33 1:23:48 +23:20 24. 1:17 +5 7. 217 m 5:54 min/km
19 100 1:24:41 +23:10 24. 53 1. 216 m 4:05 min/km
20 4000 1:25:02 +23:10 24. 21 +1 2. 0


H21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 2,7 km - 6,5 km - 7,2 km - Maali 7,3 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

30 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 7,3 km 53:16 +0 0.  7:17 min/km
Väliajat:7,2 km 52:52 +0 0.
Yhteistulos   3:25:48 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 3:05 +1:00 31. 3:05 +1:00 31. 428 m 7:12 min/km
2 171 7:50 +1:59 24. 4:45 +59 17. 791 m 6:00 min/km
3 186 9:53 +2:27 21. 2:03 +28 18. 313 m 6:32 min/km
4 249 19:14 +5:02 23. 9:21 +2:35 27. 1173 m 7:58 min/km
5 229 21:33 +5:53 22. 2:19 +51 17. 288 m 8:02 min/km
6 223 23:52 +6:14 17. 2:19 +22 9. 293 m 7:54 min/km
7 211 27:15 +7:24 19. 3:23 +1:10 28. 345 m 9:48 min/km
8 215 28:41 +7:34 17. 1:26 +18 16. 177 m 8:05 min/km
9 240 31:33 +8:04 17. 2:52 +34 20. 357 m 8:01 min/km
10 31 34:07 +8:34 17. 2:34 +30 22. 359 m 7:08 min/km
11 149 39:05 +9:43 17. 4:58 +1:14 29. 687 m 7:13 min/km
12 81 45:26 +11:25 19. 6:21 +1:42 28. 867 m 7:19 min/km
13 123 49:12 +12:28 20. 3:46 +1:06 25. 461 m 8:10 min/km
14 73 51:33 +12:53 20. 2:21 +25 11. 373 m 6:18 min/km
15 100 52:53 +13:12 20. 1:20 +19 22. 265 m 5:01 min/km
16 4000 53:16 +13:16 20. 23 +4 17. 0


H21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 4,8 km - 9,1 km - 9,8 km - Maali 9,9 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

30 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:16:50 +0 0.  7:45 min/km
Väliajat:9,8 km 1:16:28 +0 0.
Yhteistulos   2:32:32 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 4:00 +1:18 27. 4:00 +1:18 27. 540 m 7:24 min/km
2 213 8:52 +2:09 18. 4:52 +59 12. 571 m 8:31 min/km
3 225 12:24 +3:00 18. 3:32 +1:13 21. 322 m 10:58 min/km
4 228 14:23 +3:18 16. 1:59 +21 7. 251 m 7:54 min/km
5 243 17:52 +3:58 17. 3:29 +52 22. 407 m 8:33 min/km
6 156 21:35 +4:12 15. 3:43 +33 16. 526 m 7:03 min/km
7 196 28:01 +5:12 15. 6:26 +1:00 21. 1053 m 6:06 min/km
8 259 35:36 +6:12 15. 7:35 +1:32 19. 974 m 7:47 min/km
9 255 37:04 +6:19 14. 1:28 +15 15. 205 m 7:09 min/km
10 182 48:36 +9:55 22. 11:32 +3:50 25. 1253 m 9:12 min/km
11 166 50:33 +10:11 22. 1:57 +23 21. 273 m 7:08 min/km
12 179 53:11 +10:31 22. 2:38 +30 14. 398 m 6:36 min/km
13 284 1:00:13 +11:40 21. 7:02 +1:14 20. 824 m 8:32 min/km
14 294 1:01:42 +11:21 18. 1:29 +14 9. 192 m 7:43 min/km
15 52 1:12:21 +13:17 19. 10:39 +2:38 21. 1341 m 7:56 min/km
16 41 1:14:30 +13:34 19. 2:09 +26 21. 319 m 6:44 min/km
17 100 1:16:27 +13:51 19. 1:57 +23 16. 338 m 5:46 min/km
18 4000 1:16:50 +13:54 19. 23 +5 13. 0


H21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,4 km - 9,4 km - 9,9 km - Maali 10,0 km - Rastiväliajat

30 Jere Sipponen, Paimion Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 10,0 km 1:15:42 +0 0.  7:34 min/km
Väliajat:9,9 km 1:15:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 2:15 +26 19. 2:15 +26 19. 370 m 6:04 min/km
2 146 5:35 +1:03 15. 3:20 +37 15. 498 m 6:41 min/km
3 154 6:34 +1:16 16. 59 +17 23. 116 m 8:28 min/km
4 135 8:18 +1:45 19. 1:44 +35 23. 222 m 7:48 min/km
5 113 10:57 +1:49 16. 2:39 +29 13. 373 m 7:06 min/km
6 384 18:18 +3:34 18. 7:21 +1:45 20. 970 m 7:34 min/km
7 388 19:36 +3:39 14. 1:18 +5 3. 207 m 6:16 min/km
8 257 22:13 +3:44 15. 2:37 +19 16. 445 m 5:52 min/km
9 226 23:14 +3:58 15. 1:01 +15 22. 143 m 7:06 min/km
10 175 25:20 +4:53 17. 2:06 +56 30. 208 m 10:05 min/km
11 40 26:48 +5:02 17. 1:28 +13 15. 237 m 6:11 min/km
12 390 31:07 +6:22 17. 4:19 +1:20 25. 589 m 7:19 min/km
13 356 35:31 +7:38 17. 4:24 +1:16 21. 578 m 7:36 min/km
14 380 38:09 +7:36 17. 2:38 +38 19. 319 m 8:15 min/km
15 382 39:40 +8:01 17. 1:31 +30 24. 173 m 8:46 min/km
16 285 46:30 +10:00 17. 6:50 +1:59 21. 943 m 7:14 min/km
17 311 48:31 +10:43 17. 2:01 +44 29. 211 m 9:33 min/km
18 355 54:27 +12:18 19. 5:56 +1:35 22. 826 m 7:10 min/km
19 90 56:50 +13:40 20. 2:23 +1:26 29. 178 m 13:23 min/km
20 366 59:43 +14:26 19. 2:53 +52 21. 363 m 7:56 min/km
21 327 1:04:03 +15:26 19. 4:20 +1:00 15. 652 m 6:38 min/km
22 330 1:05:25 +15:50 19. 1:22 +26 22. 134 m 10:11 min/km
23 116 1:10:23 +16:54 19. 4:58 +1:04 18. 602 m 8:15 min/km
24 39 1:13:01 +18:28 20. 2:38 +1:34 27. 205 m 12:50 min/km
25 32 1:14:44 +19:05 20. 1:43 +37 17. 193 m 8:53 min/km
26 100 1:15:17 +19:13 20. 33 +8 19. 112 m 4:54 min/km
27 4000 1:15:42 +19:19 20. 25 +6 19. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English