Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

D40A

2552 Katja Seppänen, Hiisirasti, FIN

4. päivä

Maali: 5,1 km 50:39 +0 0.  9:55 min/km
Väliajat:5,0 km 50:08 +0 0.
Yhteistulos   3:02:27 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 353 2:48 +25 6. 2:48 +25 6. 317 m 8:49 min/km
2 95 5:30 +27 6. 2:42 +15 5. 290 m 9:18 min/km
3 298 13:43 1. 8:13 1. 958 m 8:34 min/km
4 292 25:38 +2:59 4. 11:55 +3:25 10. 941 m 12:39 min/km
5 284 26:32 +2:48 4. 54 1. 123 m 7:19 min/km
6 111 39:41 +3:58 4. 13:09 +1:10 5. 1309 m 10:02 min/km
7 52 43:26 +5:23 3. 3:45 +1:37 24. 237 m 15:49 min/km
8 59 47:17 +5:19 3. 3:51 +14 5. 494 m 7:47 min/km
9 33 48:52 +5:29 4. 1:35 +40 26. 123 m 12:52 min/km
10 100 50:09 +5:33 4. 1:17 +9 5. 216 m 5:56 min/km
11 4000 50:39 +5:37 4. 30 +7 13. 0


D40A

2552 Katja Seppänen, Hiisirasti, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 33:16 +0 0.  9:14 min/km
Väliajat:3,5 km 32:49 +0 0.
Yhteistulos   2:11:48 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 4:11 +55 13. 4:11 +55 13. 486 m 8:36 min/km
2 202 10:10 +1:58 8. 5:59 +1:03 8. 613 m 9:45 min/km
3 199 12:52 +1:07 3. 2:42 1. 197 m 13:42 min/km
4 171 18:02 +1:37 3. 5:10 +45 7. 425 m 12:09 min/km
5 75 23:17 +1:21 3. 5:15 1. 611 m 8:35 min/km
6 61 25:22 +1:27 3. 2:05 +13 5. 216 m 9:38 min/km
7 73 30:43 +1:02 3. 5:21 +5 2. 660 m 8:06 min/km
8 103 32:16 +46 3. 1:33 1. 190 m 8:09 min/km
9 100 32:48 +50 3. 32 +4 6. 99 m 5:23 min/km
10 4000 33:16 +53 3. 28 +4 13. 0


D40A

2552 Katja Seppänen, Hiisirasti, FIN

2. päivä

Maali: 5,2 km 48:50 +0 0.  9:23 min/km
Väliajat:5,1 km 48:21 +0 0.
Yhteistulos   1:38:32 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 2:47 +40 10. 2:47 +40 10. 255 m 10:54 min/km
2 251 7:45 +1:03 8. 4:58 +42 6. 451 m 11:00 min/km
3 222 10:21 +1:35 7. 2:36 +32 10. 309 m 8:24 min/km
4 240 11:27 +1:43 7. 1:06 +11 7. 124 m 8:52 min/km
5 242 13:17 +1:27 6. 1:50 +1 2. 209 m 8:46 min/km
6 210 18:31 +3:01 5. 5:14 +1:43 20. 420 m 12:27 min/km
7 195 24:43 +3:13 5. 6:12 +30 4. 765 m 8:06 min/km
8 186 30:13 +3:55 3. 5:30 +42 5. 513 m 10:43 min/km
9 136 41:27 +5:18 4. 11:14 +1:23 8. 1075 m 10:26 min/km
10 38 46:47 +5:55 3. 5:20 +37 2. 680 m 7:50 min/km
11 100 48:21 +5:58 3. 1:34 +7 6. 256 m 6:07 min/km
12 4000 48:50 +6:03 3. 29 +5 13. 0


D40A

2552 Katja Seppänen, Hiisirasti, FIN

1. päivä

Maali: 4,9 km 49:42 +0 0.  10:08 min/km
Väliajat:4,8 km 49:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:32 +50 14. 2:32 +50 14. 285 m 8:53 min/km
2 274 6:17 +1:19 11. 3:45 +48 13. 404 m 9:16 min/km
3 277 11:02 +2:11 8. 4:45 +54 7. 534 m 8:53 min/km
4 311 12:15 +2:20 9. 1:13 +19 9. 115 m 10:34 min/km
5 390 15:07 +2:44 9. 2:52 +24 8. 319 m 8:59 min/km
6 401 17:43 +3:01 8. 2:36 +33 11. 199 m 13:03 min/km
7 393 22:03 +3:44 9. 4:20 +1:05 9. 339 m 12:46 min/km
8 354 26:28 +5:12 9. 4:25 +1:28 21. 329 m 13:25 min/km
9 366 32:14 +4:32 9. 5:46 +1:00 8. 501 m 11:30 min/km
10 360 34:01 +4:43 7. 1:47 +11 9. 203 m 8:47 min/km
11 344 38:56 +4:23 7. 4:55 +40 7. 577 m 8:31 min/km
12 64 42:43 +4:54 7. 3:47 +41 6. 402 m 9:24 min/km
13 38 46:53 +5:50 7. 4:10 +56 5. 308 m 13:31 min/km
14 100 49:12 +6:12 7. 2:19 +41 24. 256 m 9:02 min/km
15 4000 49:42 +6:17 7. 30 +5 10. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English