Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H60A

2334 Hannu Salonen, Konneveden Urheilijat, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:06:00
Maali: 5,6 km 1:24:09 +32:58 43.  15:01 min/km
Väliajat:5,5 km 1:23:33 +32:52 43.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 93 1:51 +38 17. 1:51 +38 17. 170 m 10:52 min/km
2 274 7:30 +2:47 22. 5:39 +2:22 38. 438 m 12:53 min/km
3 387 14:28 +6:05 27. 6:58 +3:18 44. 424 m 16:25 min/km
4 183 18:52 +7:07 32. 4:24 +2:02 42. 276 m 15:56 min/km
5 250 22:43 +7:36 30. 3:51 +45 20. 432 m 8:54 min/km
6 293 28:25 +10:47 36. 5:42 +3:11 49. 303 m 18:48 min/km
7 363 32:35 +12:33 38. 4:10 +1:51 46. 275 m 15:09 min/km
8 396 39:07 +15:12 40. 6:32 +2:39 38. 415 m 15:44 min/km
9 356 42:53 +16:13 39. 3:46 +1:02 25. 305 m 12:20 min/km
10 354 44:36 +15:49 35. 1:43 +15 10. 168 m 10:13 min/km
11 91 48:29 +17:38 36. 3:53 +1:49 41. 226 m 17:10 min/km
12 359 54:17 +19:12 34. 5:48 +1:57 32. 490 m 11:50 min/km
13 343 1:05:08 +25:06 41. 10:51 +6:05 51. 607 m 17:52 min/km
14 45 1:17:06 +30:37 44. 11:58 +6:55 51. 566 m 21:08 min/km
15 38 1:19:32 +31:35 43. 2:26 +58 34. 134 m 18:09 min/km
16 32 1:22:51 +32:48 43. 3:19 +1:33 39. 188 m 17:38 min/km
17 100 1:23:32 +32:52 43. 41 +5 7. 112 m 6:06 min/km
18 4000 1:24:09 +32:58 43. 37 +13 41. 0


H60A

2334 Hannu Salonen, Konneveden Urheilijat, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 13:19:00
Maali: 5,7 km 1:13:10 +22:21 26.  12:50 min/km
Väliajat:5,6 km 1:12:36 +22:16 26.
Yhteistulos   2:37:19 +49:30 32  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 4:46 +1:23 25. 4:46 +1:23 25. 474 m 10:03 min/km
2 241 9:08 +2:05 14. 4:22 +52 11. 355 m 12:18 min/km
3 227 14:37 +4:50 19. 5:29 +2:49 37. 303 m 18:05 min/km
4 224 18:35 +5:59 23. 3:58 +2:03 41. 195 m 20:20 min/km
5 211 24:04 +7:05 21. 5:29 +1:44 20. 364 m 15:03 min/km
6 197 31:36 +9:17 20. 7:32 +2:22 30. 663 m 11:21 min/km
7 186 37:54 +12:23 27. 6:18 +3:12 47. 365 m 17:15 min/km
8 262 49:47 +17:11 28. 11:53 +4:59 42. 734 m 16:11 min/km
9 312 55:12 +18:13 25. 5:25 +1:02 22. 565 m 9:35 min/km
10 70 1:02:20 +20:04 25. 7:08 +1:51 27. 592 m 12:02 min/km
11 48 1:06:34 +21:00 26. 4:14 +1:05 25. 408 m 10:22 min/km
12 108 1:08:25 +21:17 26. 1:51 +29 25. 188 m 9:50 min/km
13 312 m
14 100 1:12:36 +22:17 26. 99 m
15 4000 1:13:10 +22:21 26. 34 +11 26. 0


H60A

2334 Hannu Salonen, Konneveden Urheilijat, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:48:00
Maali: 4,3 km 52:48 +16:37 26.  12:16 min/km
Väliajat:4,2 km 52:13 +16:31 26.
Yhteistulos   3:30:07 +1:05:58 26  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 5:06 +1:30 20. 5:06 +1:30 20. 496 m 10:16 min/km
2 158 8:27 +1:55 19. 3:21 +48 21. 338 m 9:54 min/km
3 31 14:34 +3:30 18. 6:07 +1:35 22. 549 m 11:08 min/km
4 217 17:22 +4:16 14. 2:48 +47 24. 245 m 11:25 min/km
5 202 27:56 +9:51 26. 10:34 +5:35 43. 524 m 20:09 min/km
6 166 34:50 +10:42 26. 6:54 +1:56 26. 507 m 13:36 min/km
7 61 42:44 +14:22 28. 7:54 +4:08 42. 528 m 14:57 min/km
8 73 49:46 +16:11 26. 7:02 +2:02 24. 660 m 10:39 min/km
9 117 51:33 +16:31 26. 1:47 +20 14. 191 m 9:20 min/km
10 100 52:14 +16:32 26. 41 +8 12. 109 m 6:16 min/km
11 4000 52:48 +16:37 26. 34 +10 28. 0


H60A

2334 Hannu Salonen, Konneveden Urheilijat, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:17:00
Maali: 5,2 km 1:06:40 +21:39 23.  12:49 min/km
Väliajat:5,1 km 1:06:06 +21:34 23.
Yhteistulos   4:36:47 +1:27:37 23  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 3:39 +1:03 22. 3:39 +1:03 22. 362 m 10:04 min/km
2 355 8:02 +2:14 22. 4:23 +1:26 26. 342 m 12:49 min/km
3 84 9:31 +2:44 21. 1:29 +34 24. 113 m 13:07 min/km
4 265 25:56 +5:31 19. 16:25 +3:53 19. 1655 m 9:55 min/km
5 294 35:07 +11:57 24. 9:11 +6:26 39. 256 m 35:52 min/km
6 286 38:45 +13:06 25. 3:38 +2:03 31. 151 m 24:03 min/km
7 307 47:27 +16:17 24. 8:42 +3:38 30. 598 m 14:32 min/km
8 74 53:04 +17:27 23. 5:37 +1:23 19. 508 m 11:03 min/km
9 41 59:32 +19:20 22. 6:28 +1:54 24. 629 m 10:16 min/km
10 124 1:04:44 +21:21 23. 5:12 +2:04 32. 295 m 17:37 min/km
11 100 1:06:06 +21:34 23. 1:22 +27 24. 192 m 7:07 min/km
12 4000 1:06:40 +21:39 23. 34 +11 25. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English