Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H60A

2304 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:06:00
Maali: 5,6 km 1:18:42 +27:31 38.  14:03 min/km
Väliajat:5,5 km 1:18:01 +27:20 36.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 93 3:52 +2:39 34. 3:52 +2:39 34. 170 m 22:44 min/km
2 274 9:18 +4:35 33. 5:26 +2:09 34. 438 m 12:24 min/km
3 387 14:56 +6:33 30. 5:38 +1:58 29. 424 m 13:17 min/km
4 183 19:18 +7:33 34. 4:22 +2:00 41. 276 m 15:49 min/km
5 250 23:49 +8:42 36. 4:31 +1:25 38. 432 m 10:27 min/km
6 293 27:44 +10:06 33. 3:55 +1:24 38. 303 m 12:55 min/km
7 363 31:31 +11:29 34. 3:47 +1:28 44. 275 m 13:45 min/km
8 396 37:53 +13:58 34. 6:22 +2:29 34. 415 m 15:20 min/km
9 356 41:59 +15:19 33. 4:06 +1:22 33. 305 m 13:26 min/km
10 354 44:51 +16:04 38. 2:52 +1:24 44. 168 m 17:03 min/km
11 91 47:53 +17:02 34. 3:02 +58 27. 226 m 13:25 min/km
12 359 57:07 +22:02 39. 9:14 +5:23 44. 490 m 18:50 min/km
13 343 1:04:59 +24:57 40. 7:52 +3:06 46. 607 m 12:57 min/km
14 45 1:12:04 +25:35 38. 7:05 +2:02 30. 566 m 12:30 min/km
15 38 1:14:14 +26:17 39. 2:10 +42 29. 134 m 16:10 min/km
16 32 1:16:52 +26:49 36. 2:38 +52 29. 188 m 14:00 min/km
17 100 1:18:01 +27:21 36. 1:09 +33 51. 112 m 10:16 min/km
18 4000 1:18:42 +27:31 38. 41 +17 51. 0


H60A

2304 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:53:00
Maali: 5,7 km 1:15:59 +25:10 28.  13:19 min/km
Väliajat:5,6 km 1:15:19 +24:59 28.
Yhteistulos   2:34:41 +46:52 31  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 5:12 +1:49 36. 5:12 +1:49 36. 474 m 10:58 min/km
2 241 9:54 +2:51 22. 4:42 +1:12 16. 355 m 13:14 min/km
3 227 13:49 +4:02 15. 3:55 +1:15 20. 303 m 12:55 min/km
4 224 17:52 +5:16 21. 4:03 +2:08 42. 195 m 20:46 min/km
5 211 25:11 +8:12 26. 7:19 +3:34 37. 364 m 20:06 min/km
6 197 33:10 +10:51 25. 7:59 +2:49 35. 663 m 12:02 min/km
7 186 37:46 +12:15 26. 4:36 +1:30 35. 365 m 12:36 min/km
8 262 48:43 +16:07 26. 10:57 +4:03 35. 734 m 14:55 min/km
9 312 55:30 +18:31 26. 6:47 +2:24 36. 565 m 12:00 min/km
10 70 1:03:10 +20:54 27. 7:40 +2:23 34. 592 m 12:57 min/km
11 48 1:07:55 +22:21 27. 4:45 +1:36 36. 408 m 11:38 min/km
12 108 1:11:21 +24:13 27. 3:26 +2:04 44. 188 m 18:15 min/km
13 103 1:14:35 +24:59 15. 3:14 +46 14. 312 m 10:21 min/km
14 100 1:15:19 +25:00 28. 44 +14 13. 99 m 7:24 min/km
15 4000 1:15:59 +25:10 28. 40 +17 45. 0


H60A

2304 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 13:06:00
Maali: 4,3 km 58:40 +22:29 34.  13:38 min/km
Väliajat:4,2 km 57:55 +22:13 33.
Yhteistulos   3:33:21 +1:09:12 29  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 7:03 +3:27 40. 7:03 +3:27 40. 496 m 14:12 min/km
2 158 11:18 +4:46 35. 4:15 +1:42 33. 338 m 12:34 min/km
3 31 18:29 +7:25 30. 7:11 +2:39 31. 549 m 13:05 min/km
4 217 21:25 +8:19 29. 2:56 +55 27. 245 m 11:58 min/km
5 202 33:29 +15:24 37. 12:04 +7:05 47. 524 m 23:01 min/km
6 166 41:32 +17:24 37. 8:03 +3:05 37. 507 m 15:52 min/km
7 61 47:10 +18:48 36. 5:38 +1:52 29. 528 m 10:40 min/km
8 73 54:39 +21:04 33. 7:29 +2:29 30. 660 m 11:20 min/km
9 117 57:00 +21:58 33. 2:21 +54 36. 191 m 12:18 min/km
10 100 57:56 +22:14 33. 56 +23 43. 109 m 8:33 min/km
11 4000 58:40 +22:29 34. 44 +20 48. 0


H60A

2304 Markku Kokkonen, Kajaanin Kuohu, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:23:00
Maali: 5,2 km 1:20:43 +35:42 37.  15:31 min/km
Väliajat:5,1 km 1:19:58 +35:26 37.
Yhteistulos   4:54:04 +1:44:54 30  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 4:19 +1:43 30. 4:19 +1:43 30. 362 m 11:55 min/km
2 355 11:48 +6:00 37. 7:29 +4:32 38. 342 m 21:52 min/km
3 84 13:36 +6:49 36. 1:48 +53 35. 113 m 15:55 min/km
4 265 33:14 +12:49 37. 19:38 +7:06 32. 1655 m 11:51 min/km
5 294 37:47 +14:37 35. 4:33 +1:48 22. 256 m 17:46 min/km
6 286 41:07 +15:28 29. 3:20 +1:45 26. 151 m 22:04 min/km
7 307 49:26 +18:16 27. 8:19 +3:15 27. 598 m 13:54 min/km
8 74 56:51 +21:14 28. 7:25 +3:11 37. 508 m 14:35 min/km
9 41 1:10:32 +30:20 35. 13:41 +9:07 42. 629 m 21:45 min/km
10 124 1:18:14 +34:51 37. 7:42 +4:34 42. 295 m 26:06 min/km
11 100 1:19:57 +35:25 37. 1:43 +48 37. 192 m 8:56 min/km
12 4000 1:20:43 +35:42 37. 46 +23 41. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English