Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H45AL

2158 Lasse Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

4. päivä

Maali: 5,1 km 43:51 +0 0.  8:35 min/km
Väliajat:5,0 km 43:26 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 353 2:23 +4 2. 2:23 +4 2. 317 m 7:31 min/km
2 95 5:00 +11 5. 2:37 +23 10. 290 m 9:01 min/km
3 298 12:46 +43 4. 7:46 +33 5. 958 m 8:06 min/km
4 292 21:48 +1:03 3. 9:02 +34 4. 941 m 9:35 min/km
5 284 22:51 +1:00 3. 1:03 +23 3. 123 m 8:32 min/km
6 111 35:09 +1:11 4. 12:18 +33 6. 1309 m 9:23 min/km
7 52 37:35 +1:26 2. 2:26 +24 8. 237 m 10:16 min/km
8 59 41:04 +1:11 2. 3:29 1. 494 m 7:03 min/km
9 33 42:18 +1:23 2. 1:14 +22 9. 123 m 10:01 min/km
10 100 43:27 +1:20 2. 1:09 +5 3. 216 m 5:19 min/km
11 4000 43:51 +1:19 2. 24 +1 2. 0


H45AL

2158 Lasse Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 3:09 +6 3:09 +6 486 m 6:28 min/km
2 202 8:22 +51 5:13 +45 613 m 8:30 min/km
3 199 11:11 +1:16 2:49 +25 197 m 14:17 min/km
4 171 20:33 +6:22 9:22 +5:40 425 m 22:02 min/km
5 75 26:09 +7:09 5:36 +50 611 m 9:09 min/km
6 61 28:07 +7:05 1:58 +11 216 m 9:06 min/km
7 73 33:00 +7:38 4:53 +33 660 m 7:23 min/km
8 190 m
9 100 34:32 +7:12 99 m
10 4000 35:00 +7:15 28 +5 0


H45AL

2158 Lasse Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

2. päivä

Maali: 5,2 km 45:45 +0 0.  8:47 min/km
Väliajat:5,1 km 45:17 +0 0.
Yhteistulos   1:25:11 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 2:26 +21 6. 2:26 +21 6. 255 m 9:32 min/km
2 251 7:09 +43 8. 4:43 +34 9. 451 m 10:27 min/km
3 222 9:23 +58 6. 2:14 +15 4. 309 m 7:13 min/km
4 240 10:21 +1:03 3. 58 +7 5. 124 m 7:47 min/km
5 242 12:08 +39 3. 1:47 +4 4. 209 m 8:31 min/km
6 210 15:46 +1:08 2. 3:38 +29 2. 420 m 8:39 min/km
7 195 24:13 +4:15 7. 8:27 +3:07 18. 765 m 11:02 min/km
8 186 28:47 +3:40 7. 4:34 +15 5. 513 m 8:54 min/km
9 136 38:11 +2:38 6. 9:24 1. 1075 m 8:44 min/km
10 38 43:43 +3:29 6. 5:32 +1:10 8. 680 m 8:08 min/km
11 100 45:16 +3:32 6. 1:33 +3 3. 256 m 6:03 min/km
12 4000 45:45 +3:34 6. 29 +6 11. 0


H45AL

2158 Lasse Westerholm, Vesaisen Pojat, FIN

1. päivä

Maali: 4,9 km 39:26 +0 0.  8:02 min/km
Väliajat:4,8 km 39:00 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 1:46 +9 3. 1:46 +9 3. 285 m 6:11 min/km
2 274 4:49 +34 2. 3:03 +25 2. 404 m 7:32 min/km
3 277 8:53 +1:11 2. 4:04 +37 3. 534 m 7:36 min/km
4 311 9:49 +1:17 2. 56 +6 2. 115 m 8:06 min/km
5 390 12:24 +1:42 2. 2:35 +25 10. 319 m 8:05 min/km
6 401 14:16 +1:45 2. 1:52 +3 2. 199 m 9:22 min/km
7 393 17:33 +2:10 2. 3:17 +25 4. 339 m 9:41 min/km
8 354 20:18 +2:31 2. 2:45 +21 3. 329 m 8:21 min/km
9 366 24:41 +3:05 2. 4:23 +34 2. 501 m 8:44 min/km
10 360 26:05 +3:04 2. 1:24 +9 2. 203 m 6:53 min/km
11 344 30:08 +3:05 2. 4:03 +1 3. 577 m 7:01 min/km
12 64 33:20 +3:17 2. 3:12 +17 7. 402 m 7:57 min/km
13 38 37:24 +4:15 2. 4:04 +58 11. 308 m 13:12 min/km
14 100 39:00 +4:15 2. 1:36 1. 256 m 6:15 min/km
15 4000 39:26 +4:15 2. 26 +4 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English