Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H45AL

2139 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 5,1 km 56:57 +0 0.  11:10 min/km
Väliajat:5,0 km 56:22 +0 0.
Yhteistulos   3:35:12 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 353 3:07 +48 16. 3:07 +48 16. 317 m 9:49 min/km
2 95 6:41 +1:52 16. 3:34 +1:20 19. 290 m 12:17 min/km
3 298 18:01 +5:58 17. 11:20 +4:07 21. 958 m 11:49 min/km
4 292 29:12 +8:27 16. 11:11 +2:43 13. 941 m 11:53 min/km
5 284 30:16 +8:25 15. 1:04 +24 5. 123 m 8:40 min/km
6 111 46:04 +12:06 16. 15:48 +4:03 17. 1309 m 12:04 min/km
7 52 48:40 +12:31 16. 2:36 +34 9. 237 m 10:58 min/km
8 59 53:11 +13:18 16. 4:31 +1:02 12. 494 m 9:08 min/km
9 33 54:50 +13:55 16. 1:39 +47 19. 123 m 13:24 min/km
10 100 56:22 +14:15 16. 1:32 +28 23. 216 m 7:05 min/km
11 4000 56:57 +14:25 16. 35 +12 26. 0


H45AL

2139 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 44:51 +0 0.  12:27 min/km
Väliajat:3,5 km 44:17 +0 0.
Yhteistulos   2:38:15 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 5:12 +2:09 22. 5:12 +2:09 22. 486 m 10:41 min/km
2 202 11:41 +4:10 14. 6:29 +2:01 13. 613 m 10:34 min/km
3 199 17:02 +7:07 16. 5:21 +2:57 17. 197 m 27:09 min/km
4 171 25:01 +10:50 17. 7:59 +4:17 18. 425 m 18:47 min/km
5 75 32:05 +13:05 17. 7:04 +2:18 17. 611 m 11:33 min/km
6 61 34:32 +13:30 17. 2:27 +40 17. 216 m 11:20 min/km
7 73 41:54 +16:32 17. 7:22 +3:02 18. 660 m 11:09 min/km
8 103 43:39 +16:47 16. 1:45 +27 10. 190 m 9:12 min/km
9 100 44:17 +16:57 16. 38 +10 21. 99 m 6:23 min/km
10 4000 44:51 +17:06 16. 34 +11 25. 0


H45AL

2139 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 5,2 km 59:55 +0 0.  11:31 min/km
Väliajat:5,1 km 59:23 +0 0.
Yhteistulos   1:53:24 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 3:25 +1:20 20. 3:25 +1:20 20. 255 m 13:23 min/km
2 251 9:26 +3:00 14. 6:01 +1:52 13. 451 m 13:20 min/km
3 222 12:25 +4:00 13. 2:59 +1:00 13. 309 m 9:39 min/km
4 240 13:39 +4:21 13. 1:14 +23 18. 124 m 9:56 min/km
5 242 16:15 +4:46 17. 2:36 +53 18. 209 m 12:26 min/km
6 210 22:04 +7:26 16. 5:49 +2:40 18. 420 m 13:50 min/km
7 195 30:52 +10:54 18. 8:48 +3:28 20. 765 m 11:30 min/km
8 186 37:28 +12:21 18. 6:36 +2:17 20. 513 m 12:51 min/km
9 136 50:49 +15:16 18. 13:21 +3:57 20. 1075 m 12:25 min/km
10 38 57:23 +17:09 17. 6:34 +2:12 17. 680 m 9:39 min/km
11 100 59:23 +17:39 17. 2:00 +30 19. 256 m 7:48 min/km
12 4000 59:55 +17:44 17. 32 +9 19. 0


H45AL

2139 Pekka Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 4,9 km 53:29 +0 0.  10:54 min/km
Väliajat:4,8 km 52:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:03 +26 12. 2:03 +26 12. 285 m 7:11 min/km
2 274 6:57 +2:42 20. 4:54 +2:16 23. 404 m 12:07 min/km
3 277 12:13 +4:31 21. 5:16 +1:49 21. 534 m 9:51 min/km
4 311 13:32 +5:00 21. 1:19 +29 18. 115 m 11:26 min/km
5 390 17:00 +6:18 19. 3:28 +1:18 20. 319 m 10:52 min/km
6 401 19:44 +7:13 19. 2:44 +55 19. 199 m 13:44 min/km
7 393 24:17 +8:54 19. 4:33 +1:41 18. 339 m 13:25 min/km
8 354 27:54 +10:07 17. 3:37 +1:13 11. 329 m 10:59 min/km
9 366 34:06 +12:30 18. 6:12 +2:23 16. 501 m 12:22 min/km
10 360 36:04 +13:03 18. 1:58 +43 16. 203 m 9:41 min/km
11 344 41:55 +14:52 18. 5:51 +1:49 18. 577 m 10:08 min/km
12 64 46:21 +16:18 18. 4:26 +1:31 19. 402 m 11:01 min/km
13 38 50:50 +17:41 17. 4:29 +1:23 15. 308 m 14:33 min/km
14 100 52:58 +18:13 18. 2:08 +32 19. 256 m 8:20 min/km
15 4000 53:29 +18:18 18. 31 +9 16. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English