Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H20E

205 Konsta Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. päivä

Maali: 8,0 km 1:13:23 +0 0.  9:10 min/km
Väliajat:7,0 km 1:05:39 +0 0.
7,9 km 1:12:58 +0 0.
Yhteistulos   4:42:18 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 368 2:26 +16 6. 2:26 +16 6. 274 m 8:52 min/km
2 87 4:45 +10 2. 2:19 +15 2. 290 m 7:59 min/km
3 356 7:33 +1:01 6. 2:48 +51 9. 276 m 10:08 min/km
4 394 11:36 +2:12 5. 4:03 +1:11 9. 365 m 11:05 min/km
5 295 15:00 +3:09 6. 3:24 +1:01 11. 408 m 8:20 min/km
6 378 18:55 +4:06 7. 3:55 +1:11 10. 388 m 10:05 min/km
7 377 25:57 +4:09 5. 7:02 +51 3. 917 m 7:40 min/km
8 276 35:24 +6:22 7. 9:27 +2:21 11. 1072 m 8:48 min/km
9 270 39:14 +7:26 6. 3:50 +1:05 8. 386 m 9:55 min/km
10 269 41:05 +7:52 6. 1:51 +26 9. 167 m 11:04 min/km
11 265 45:08 +7:45 6. 4:03 +27 6. 446 m 9:04 min/km
12 301 52:55 +7:28 6. 7:47 +1:50 8. 649 m 11:59 min/km
13 65 1:02:39 +9:14 6. 9:44 +1:53 9. 1029 m 9:27 min/km
14 49 1:05:39 +9:28 7. 3:00 +36 6. 361 m 8:18 min/km
15 119 1:09:22 +9:00 7. 3:43 +34 5. 504 m 7:22 min/km
16 32 1:12:25 +11:02 7. 3:03 +2:02 11. 203 m 15:01 min/km
17 100 1:12:59 +11:14 7. 34 +12 8. 112 m 5:03 min/km
18 4000 1:13:23 +11:17 7. 24 +3 6. 0


H20E

213 Konsta Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. päivä

Maali: 5,7 km 51:05 +0 0.  8:57 min/km
Väliajat:5,0 km 46:15 +0 0.
5,6 km 50:43 +0 0.
Yhteistulos   3:28:55 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:38 +31 5. 3:38 +31 5. 532 m 6:49 min/km
2 181 8:35 +1:56 8. 4:57 +1:41 9. 516 m 9:35 min/km
3 200 13:19 +2:59 5. 4:44 +1:35 6. 385 m 12:17 min/km
4 222 21:58 +5:29 5. 8:39 +2:30 8. 721 m 11:59 min/km
5 232 26:16 +6:58 8. 4:18 +1:43 10. 390 m 11:01 min/km
6 220 28:19 +7:16 8. 2:03 +21 7. 230 m 8:54 min/km
7 251 30:45 +7:38 7. 2:26 +30 9. 235 m 10:21 min/km
8 156 33:04 +7:34 7. 2:19 +22 4. 331 m 6:59 min/km
9 80 41:44 +8:43 7. 8:40 +1:09 7. 1138 m 7:36 min/km
10 123 46:15 +9:17 7. 4:31 +1:29 10. 491 m 9:11 min/km
11 73 49:17 +9:50 7. 3:02 +33 7. 373 m 8:07 min/km
12 100 50:42 +9:52 7. 1:25 +8 7. 265 m 5:20 min/km
13 4000 51:05 +9:49 7. 23 +2 2. 0


H20E

213 Konsta Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. päivä

Maali: 8,1 km 1:25:08 +0 0.  10:30 min/km
Väliajat:4,6 km 52:59 +0 0.
7,3 km 1:19:31 +0 0.
8,0 km 1:24:46 +0 0.
Yhteistulos   2:37:50 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 5:20 +1:02 7. 5:20 +1:02 7. 636 m 8:23 min/km
2 215 10:51 +2:02 6. 5:31 +1:22 7. 454 m 12:09 min/km
3 225 18:28 +4:11 6. 7:37 +2:55 7. 406 m 18:45 min/km
4 229 23:27 +5:52 4. 4:59 +1:41 6. 291 m 17:07 min/km
5 248 28:58 +7:13 5. 5:31 +1:28 9. 495 m 11:08 min/km
6 197 40:39 +7:18 6. 11:41 +3:48 8. 1125 m 10:23 min/km
7 260 51:10 +8:44 6. 10:31 +3:10 8. 1023 m 10:16 min/km
8 255 53:00 +9:11 6. 1:50 +27 8. 186 m 9:51 min/km
9 254 56:02 +10:01 6. 3:02 +58 9. 281 m 10:47 min/km
10 292 1:03:02 +11:13 6. 7:00 +1:13 6. 771 m 9:04 min/km
11 288 1:05:01 +10:46 5. 1:59 +22 2. 179 m 11:04 min/km
12 179 1:13:10 +11:36 5. 8:09 +1:17 8. 784 m 10:23 min/km
13 52 1:19:33 +12:48 5. 6:23 +1:12 9. 670 m 9:31 min/km
14 107 1:22:56 +13:20 5. 3:23 +45 9. 415 m 8:09 min/km
15 100 1:24:47 +13:35 5. 1:51 +23 9. 291 m 6:21 min/km
16 4000 1:25:08 +13:32 5. 21 1. 0


H20E

213 Konsta Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. päivä

Maali: 8,0 km 1:12:42 +0 0.  9:05 min/km
Väliajat:7,2 km 1:05:22 +0 0.
7,9 km 1:12:15 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 97 3:27 +1:01 11. 3:27 +1:01 11. 437 m 7:53 min/km
2 113 8:21 +1:34 6. 4:54 +44 3. 482 m 10:09 min/km
3 154 12:03 +1:57 7. 3:42 +58 12. 373 m 9:55 min/km
4 274 16:22 +2:53 8. 4:19 +1:01 8. 522 m 8:16 min/km
5 384 20:21 +3:28 6. 3:59 +35 6. 426 m 9:21 min/km
6 257 25:07 +4:01 6. 4:46 +33 5. 610 m 7:48 min/km
7 247 25:56 +4:12 6. 49 +11 10. 110 m 7:25 min/km
8 175 27:50 +4:26 6. 1:54 +21 8. 235 m 8:05 min/km
9 40 30:03 +4:45 7. 2:13 +40 9. 237 m 9:21 min/km
10 91 38:20 +6:06 7. 8:17 +1:27 9. 1079 m 7:40 min/km
11 84 43:00 +8:29 8. 4:40 +2:31 12. 288 m 16:12 min/km
12 391 45:07 +9:03 8. 2:07 +34 11. 206 m 10:16 min/km
13 396 48:12 +10:10 8. 3:05 +1:07 13. 232 m 13:17 min/km
14 366 54:06 +11:38 7. 5:54 +1:28 8. 600 m 9:50 min/km
15 342 1:00:39 +12:43 7. 6:33 +1:25 8. 767 m 8:32 min/km
16 118 1:02:25 +11:33 7. 1:46 +15 5. 199 m 8:52 min/km
17 116 1:05:23 +10:59 7. 2:58 +35 2. 350 m 8:28 min/km
18 41 1:08:07 +9:45 7. 2:44 +48 6. 251 m 10:53 min/km
19 124 1:11:08 +10:31 7. 3:01 +46 7. 295 m 10:13 min/km
20 100 1:12:15 +10:44 7. 1:07 +13 10. 192 m 5:48 min/km
21 4000 1:12:42 +10:48 7. 27 +6 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English