Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H45A

2104 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 7,1 km 57:44 +0 0.  8:07 min/km
Väliajat:7,0 km 57:20 +0 0.
Yhteistulos   3:50:22 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 5:02 +56 12. 5:02 +56 12. 607 m 8:17 min/km
2 83 8:08 +2:27 16. 3:06 +1:35 26. 219 m 14:09 min/km
3 380 10:16 +2:42 14. 2:08 +20 6. 287 m 7:25 min/km
4 377 14:01 +4:05 15. 3:45 +1:23 25. 337 m 11:07 min/km
5 298 16:45 +4:43 15. 2:44 +38 10. 338 m 8:05 min/km
6 271 26:25 +5:05 10. 9:40 +1:18 8. 1356 m 7:07 min/km
7 273 29:01 +6:14 11. 2:36 +1:16 32. 186 m 13:58 min/km
8 276 33:30 +6:54 10. 4:29 +40 9. 509 m 8:48 min/km
9 65 49:46 +7:44 7. 16:16 +1:34 7. 2054 m 7:55 min/km
10 54 51:49 +7:29 7. 2:03 +25 6. 227 m 9:01 min/km
11 59 55:41 +8:04 6. 3:52 +42 9. 547 m 7:04 min/km
12 100 57:20 +7:54 6. 1:39 +5 3. 320 m 5:09 min/km
13 4000 57:44 +7:53 6. 24 +4 6. 0


H45A

2104 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 5,0 km 42:43 +0 0.  8:32 min/km
Väliajat:1,4 km 10:36 +0 0.
4,9 km 42:19 +0 0.
Yhteistulos   2:52:38 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 3:46 +39 11. 3:46 +39 11. 494 m 7:37 min/km
2 249 10:37 +1:07 4. 6:51 +31 3. 955 m 7:10 min/km
3 240 13:00 +1:13 4. 2:23 +19 3. 271 m 8:47 min/km
4 224 15:47 +2:05 6. 2:47 +1:03 24. 250 m 11:08 min/km
5 204 22:28 +4:02 9. 6:41 +1:57 19. 565 m 11:49 min/km
6 168 27:42 +3:34 6. 5:14 +13 2. 562 m 9:18 min/km
7 75 35:14 +6:59 12. 7:32 +3:25 28. 680 m 11:04 min/km
8 56 38:06 +6:49 10. 2:52 +2 2. 398 m 7:12 min/km
9 108 39:26 +6:44 10. 1:20 1. 234 m 5:41 min/km
10 32 41:49 +6:56 9. 2:23 +12 3. 340 m 7:00 min/km
11 100 42:19 +6:58 9. 30 +3 4. 112 m 4:27 min/km
12 4000 42:43 +7:00 9. 24 +3 7. 0


H45A

2104 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 7,4 km 1:08:25 +0 0.  9:14 min/km
Väliajat:7,3 km 1:07:59 +0 0.
Yhteistulos   2:09:55 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 4:58 +56 10. 4:58 +56 10. 494 m 10:03 min/km
2 223 8:43 +1:31 3. 3:45 +35 2. 480 m 7:48 min/km
3 227 10:31 +27 2. 1:48 +2 3. 198 m 9:05 min/km
4 232 14:22 +48 2. 3:51 +21 3. 466 m 8:15 min/km
5 211 24:05 +4:48 7. 9:43 +4:00 24. 674 m 14:24 min/km
6 199 30:52 +5:46 7. 6:47 +1:23 11. 546 m 12:25 min/km
7 187 35:29 +5:49 5. 4:37 +4 3. 515 m 8:57 min/km
8 258 41:33 +6:37 5. 6:04 +48 5. 707 m 8:34 min/km
9 261 43:34 +6:35 4. 2:01 +4 3. 238 m 8:28 min/km
10 253 46:11 +6:50 4. 2:37 +17 6. 329 m 7:57 min/km
11 287 51:35 +6:58 4. 5:24 +30 6. 699 m 7:43 min/km
12 306 56:54 +7:09 4. 5:19 +39 5. 618 m 8:36 min/km
13 38 1:06:30 +5:35 4. 9:36 +1:34 6. 1100 m 8:43 min/km
14 100 1:07:59 +5:34 4. 1:29 +9 6. 256 m 5:47 min/km
15 4000 1:08:25 +5:31 4. 26 +4 8. 0


H45A

2104 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 7,3 km 1:01:30 +0 0.  8:25 min/km
Väliajat:7,2 km 1:01:06 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 2:23 +8 5. 2:23 +8 5. 353 m 6:45 min/km
2 385 7:07 +16 2. 4:44 +9 2. 640 m 7:23 min/km
3 389 8:26 +24 2. 1:19 +12 6. 161 m 8:10 min/km
4 183 10:20 +27 2. 1:54 +7 4. 266 m 7:08 min/km
5 257 13:01 +34 2. 2:41 +21 4. 393 m 6:49 min/km
6 226 14:25 +59 2. 1:24 +26 18. 143 m 9:47 min/km
7 169 16:20 +56 3. 1:55 +15 5. 233 m 8:13 min/km
8 207 18:12 +1:25 3. 1:52 +29 14. 222 m 8:24 min/km
9 277 20:39 +1:23 4. 2:27 +10 7. 391 m 6:15 min/km
10 311 21:37 +1:05 3. 58 +12 9. 115 m 8:24 min/km
11 363 24:39 +1:17 4. 3:02 +22 4. 410 m 7:23 min/km
12 391 29:17 +1:42 4. 4:38 +1:02 7. 504 m 9:11 min/km
13 91 32:11 +2:01 3. 2:54 +19 5. 324 m 8:57 min/km
14 353 37:00 +5:47 6. 4:49 +3:46 31. 158 m 30:29 min/km
15 84 39:49 +6:28 4. 2:49 +45 17. 286 m 9:50 min/km
16 394 43:42 +7:08 5. 3:53 +45 10. 422 m 9:12 min/km
17 365 48:07 +6:52 5. 4:25 +8 4. 572 m 7:43 min/km
18 64 55:38 +6:50 5. 7:31 +34 5. 994 m 7:33 min/km
19 119 57:32 +6:35 5. 1:54 +16 3. 216 m 8:47 min/km
20 33 59:53 +7:43 5. 2:21 +1:16 31. 158 m 14:52 min/km
21 100 1:01:06 +7:42 5. 1:13 +7 6. 216 m 5:37 min/km
22 4000 1:01:30 +7:36 5. 24 +2 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English