Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H40AL

2064 Janne Åberg, Hyvinkään Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 55:21 +0 0.  9:42 min/km
Väliajat:5,6 km 54:24 +0 0.
Yhteistulos   3:31:55 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 5:58 +1:15 7. 5:58 +1:15 7. 606 m 9:50 min/km
2 356 7:10 +1:21 6. 1:12 +8 6. 126 m 9:31 min/km
3 380 10:25 +1:57 5. 3:15 +36 9. 319 m 10:11 min/km
4 296 25:45 +4:04 7. 15:20 +3:16 9. 1549 m 9:53 min/km
5 286 28:05 +3:30 5. 2:20 +6 4. 223 m 10:27 min/km
6 289 29:59 +3:44 4. 1:54 +19 9. 189 m 10:03 min/km
7 307 34:27 +4:33 4. 4:28 +1:00 5. 461 m 9:41 min/km
8 109 41:52 +5:46 5. 7:25 +1:13 6. 773 m 9:35 min/km
9 56 43:40 +5:04 5. 1:48 +16 5. 183 m 9:50 min/km
10 115 45:46 +5:28 5. 2:06 +25 8. 212 m 9:54 min/km
11 119 51:23 +6:39 6. 5:37 +1:11 9. 607 m 9:15 min/km
12 103 53:36 +6:42 6. 2:13 +33 11. 250 m 8:52 min/km
13 100 54:25 +7:02 6. 49 +24 16. 99 m 8:14 min/km
14 4000 55:21 +7:33 7. 56 +36 17. 0


H40AL

2064 Janne Åberg, Hyvinkään Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 38:17 +0 0.  10:38 min/km
Väliajat:3,5 km 37:39 +0 0.
Yhteistulos   2:36:34 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 3:01 +24 5. 3:01 +24 5. 395 m 7:38 min/km
2 150 4:22 +24 5. 1:21 +4 3. 192 m 7:01 min/km
3 200 16:01 +6:11 12. 11:39 +5:52 14. 604 m 19:17 min/km
4 184 21:17 +6:45 9. 5:16 +1:02 7. 418 m 12:35 min/km
5 75 28:18 +7:24 9. 7:01 +1:07 8. 767 m 9:08 min/km
6 52 30:53 +6:55 7. 2:35 1. 350 m 7:22 min/km
7 73 35:44 +8:00 9. 4:51 +1:24 9. 484 m 10:01 min/km
8 32 36:58 +8:06 9. 1:14 +13 8. 155 m 7:57 min/km
9 100 37:39 +8:15 9. 41 +14 15. 112 m 6:06 min/km
10 4000 38:17 +8:31 9. 38 +18 16. 0


H40AL

2064 Janne Åberg, Hyvinkään Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km 1:01:00 +0 0.  10:53 min/km
Väliajat:5,5 km 1:00:01 +0 0.
Yhteistulos   1:58:17 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 3:31 +43 7. 3:31 +43 7. 357 m 9:51 min/km
2 242 8:47 +2:08 8. 5:16 +1:55 11. 397 m 13:15 min/km
3 224 12:55 +3:00 6. 4:08 +52 7. 431 m 9:35 min/km
4 227 15:12 +3:06 7. 2:17 +37 11. 195 m 11:42 min/km
5 241 20:26 +5:09 7. 5:14 +2:19 14. 303 m 17:16 min/km
6 211 25:46 +5:32 8. 5:20 +1:03 7. 495 m 10:46 min/km
7 203 29:15 +5:57 7. 3:29 +45 4. 286 m 12:10 min/km
8 193 33:51 +6:57 7. 4:36 +1:00 10. 440 m 10:27 min/km
9 195 35:07 +7:24 7. 1:16 +27 11. 135 m 9:22 min/km
10 186 40:27 +8:47 8. 5:20 +1:23 10. 513 m 10:23 min/km
11 134 52:12 +11:19 8. 11:45 +3:17 12. 1080 m 10:52 min/km
12 37 58:02 +12:19 7. 5:50 +1:15 11. 617 m 9:27 min/km
13 100 1:00:00 +13:01 8. 1:58 +50 19. 208 m 9:27 min/km
14 4000 1:01:00 +13:40 8. 1:00 +39 21. 0


H40AL

2064 Janne Åberg, Hyvinkään Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 57:17 +0 0.  10:36 min/km
Väliajat:5,3 km 56:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:32 +53 13. 2:32 +53 13. 285 m 8:53 min/km
2 82 4:09 +55 13. 1:37 +22 9. 160 m 10:06 min/km
3 385 10:33 +1:53 10. 6:24 +1:41 11. 640 m 10:00 min/km
4 387 12:11 +2:26 10. 1:38 +37 9. 131 m 12:28 min/km
5 388 13:55 +2:43 7. 1:44 +17 3. 169 m 10:15 min/km
6 293 19:59 +3:22 10. 6:04 +1:19 13. 661 m 9:10 min/km
7 403 21:42 +3:37 8. 1:43 +24 8. 178 m 9:38 min/km
8 396 26:25 +4:04 9. 4:43 +1:08 12. 428 m 11:01 min/km
9 84 29:49 +4:31 7. 3:24 +27 6. 367 m 9:15 min/km
10 87 33:47 +6:50 9. 3:58 +2:21 18. 215 m 18:26 min/km
11 329 39:29 +7:01 10. 5:42 +1:05 5. 549 m 10:22 min/km
12 344 44:52 +7:27 9. 5:23 +46 5. 555 m 9:41 min/km
13 59 48:17 +8:08 8. 3:25 +45 12. 369 m 9:15 min/km
14 42 50:34 +8:21 8. 2:17 +43 10. 206 m 11:05 min/km
15 38 54:02 +10:11 9. 3:28 +1:55 17. 148 m 23:25 min/km
16 100 56:21 +10:56 9. 2:19 +45 14. 256 m 9:02 min/km
17 4000 57:17 +11:21 10. 56 +35 21. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English