Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H40AL

2061 Sauli Takkinen, Espoon Akilles, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 1:08:21 +0 0.  11:59 min/km
Väliajat:5,6 km 1:07:44 +0 0.
Yhteistulos   4:43:09 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 8:40 +3:57 15. 8:40 +3:57 15. 606 m 14:18 min/km
2 356 10:32 +4:43 15. 1:52 +48 15. 126 m 14:48 min/km
3 380 15:14 +6:46 15. 4:42 +2:03 15. 319 m 14:44 min/km
4 296 31:19 +9:38 12. 16:05 +4:01 11. 1549 m 10:22 min/km
5 286 34:11 +9:36 12. 2:52 +38 10. 223 m 12:51 min/km
6 289 36:30 +10:15 11. 2:19 +44 14. 189 m 12:15 min/km
7 307 42:06 +12:12 12. 5:36 +2:08 11. 461 m 12:08 min/km
8 109 50:05 +13:59 11. 7:59 +1:47 10. 773 m 10:19 min/km
9 56 53:15 +14:39 11. 3:10 +1:38 16. 183 m 17:18 min/km
10 115 57:00 +16:42 11. 3:45 +2:04 16. 212 m 17:41 min/km
11 119 1:03:45 +19:01 11. 6:45 +2:19 13. 607 m 11:07 min/km
12 103 1:07:02 +20:08 13. 3:17 +1:37 16. 250 m 13:08 min/km
13 100 1:07:45 +20:22 13. 43 +18 14. 99 m 7:14 min/km
14 4000 1:08:21 +20:33 13. 36 +16 14. 0


H40AL

2061 Sauli Takkinen, Espoon Akilles, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 56:21 +0 0.  15:39 min/km
Väliajat:3,5 km 55:44 +0 0.
Yhteistulos   3:34:48 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 4:09 +1:32 11. 4:09 +1:32 11. 395 m 10:30 min/km
2 150 6:41 +2:43 12. 2:32 +1:15 18. 192 m 13:11 min/km
3 200 21:17 +11:27 18. 14:36 +8:49 19. 604 m 24:10 min/km
4 184 32:51 +18:19 18. 11:34 +7:20 18. 418 m 27:40 min/km
5 75 41:25 +20:31 18. 8:34 +2:40 11. 767 m 11:10 min/km
6 52 45:57 +21:59 18. 4:32 +1:57 14. 350 m 12:57 min/km
7 73 53:16 +25:32 18. 7:19 +3:52 16. 484 m 15:07 min/km
8 32 54:57 +26:05 17. 1:41 +40 15. 155 m 10:51 min/km
9 100 55:44 +26:20 17. 47 +20 16. 112 m 6:59 min/km
10 4000 56:21 +26:35 17. 37 +17 15. 0


H40AL

2061 Sauli Takkinen, Espoon Akilles, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km 1:19:57 +0 0.  14:16 min/km
Väliajat:5,5 km 1:19:23 +0 0.
Yhteistulos   2:38:27 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:01 +1:13 12. 4:01 +1:13 12. 357 m 11:15 min/km
2 242 9:29 +2:50 12. 5:28 +2:07 13. 397 m 13:46 min/km
3 224 16:40 +6:45 15. 7:11 +3:55 20. 431 m 16:40 min/km
4 227 19:41 +7:35 14. 3:01 +1:21 15. 195 m 15:28 min/km
5 241 24:46 +9:29 15. 5:05 +2:10 13. 303 m 16:46 min/km
6 211 33:36 +13:22 16. 8:50 +4:33 21. 495 m 17:50 min/km
7 203 37:46 +14:28 13. 4:10 +1:26 13. 286 m 14:34 min/km
8 193 43:29 +16:35 14. 5:43 +2:07 18. 440 m 12:59 min/km
9 195 44:51 +17:08 14. 1:22 +33 13. 135 m 10:07 min/km
10 186 53:50 +22:10 15. 8:59 +5:02 21. 513 m 17:30 min/km
11 134 1:09:16 +28:23 14. 15:26 +6:58 17. 1080 m 14:17 min/km
12 37 1:17:36 +31:53 15. 8:20 +3:45 18. 617 m 13:30 min/km
13 100 1:19:24 +32:25 14. 1:48 +40 17. 208 m 8:39 min/km
14 4000 1:19:57 +32:37 15. 33 +12 16. 0


H40AL

2061 Sauli Takkinen, Espoon Akilles, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 1:18:30 +0 0.  14:32 min/km
Väliajat:5,3 km 1:17:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 3:02 +1:23 16. 3:02 +1:23 16. 285 m 10:38 min/km
2 82 4:43 +1:29 16. 1:41 +26 12. 160 m 10:31 min/km
3 385 12:37 +3:57 16. 7:54 +3:11 16. 640 m 12:20 min/km
4 387 14:27 +4:42 15. 1:50 +49 14. 131 m 13:59 min/km
5 388 16:17 +5:05 15. 1:50 +23 4. 169 m 10:50 min/km
6 293 22:16 +5:39 15. 5:59 +1:14 12. 661 m 9:03 min/km
7 403 24:16 +6:11 15. 2:00 +41 12. 178 m 11:14 min/km
8 396 29:49 +7:28 13. 5:33 +1:58 15. 428 m 12:58 min/km
9 84 42:32 +17:14 19. 12:43 +9:46 21. 367 m 34:39 min/km
10 87 44:39 +17:42 18. 2:07 +30 5. 215 m 9:50 min/km
11 329 52:51 +20:23 19. 8:12 +3:35 18. 549 m 14:56 min/km
12 344 1:01:20 +23:55 19. 8:29 +3:52 18. 555 m 15:17 min/km
13 59 1:04:56 +24:47 19. 3:36 +56 13. 369 m 9:45 min/km
14 42 1:08:05 +25:52 18. 3:09 +1:35 18. 206 m 15:17 min/km
15 38 1:15:27 +31:36 19. 7:22 +5:49 22. 148 m 49:46 min/km
16 100 1:17:53 +32:28 19. 2:26 +52 17. 256 m 9:30 min/km
17 4000 1:18:30 +32:34 19. 37 +16 19. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English