Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35AL

2029 Jesse Ruotsalainen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 1:12:54 +0 0.  12:47 min/km
Väliajat:5,6 km 1:12:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 6:44 +1:56 10. 6:44 +1:56 10. 606 m 11:06 min/km
2 356 8:04 +2:13 9. 1:20 +17 8. 126 m 10:34 min/km
3 380 12:05 +3:03 9. 4:01 +1:09 6. 319 m 12:35 min/km
4 296 27:35 +5:59 9. 15:30 +3:58 8. 1549 m 10:00 min/km
5 286 30:42 +6:56 9. 3:07 +57 6. 223 m 13:58 min/km
6 289 32:59 +7:35 9. 2:17 +39 11. 189 m 12:04 min/km
7 307 46:02 +16:56 11. 13:03 +9:38 15. 461 m 28:18 min/km
8 109 54:36 +18:33 11. 8:34 +2:08 9. 773 m 11:04 min/km
9 56 58:25 +20:40 11. 3:49 +2:09 13. 183 m 20:51 min/km
10 115 1:02:18 +22:58 11. 3:53 +2:18 14. 212 m 18:19 min/km
11 119 1:09:52 +25:18 11. 7:34 +3:08 13. 607 m 12:27 min/km
12 103 1:11:58 +25:34 11. 2:06 +27 6. 250 m 8:24 min/km
13 100 1:12:29 +25:40 11. 31 +6 3. 99 m 5:13 min/km
14 4000 1:12:54 +25:43 11. 25 +4 3. 0


H35AL

2029 Jesse Ruotsalainen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 45:14 +0 0.  12:33 min/km
Väliajat:3,5 km 44:52 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 4:56 +1:59 12. 4:56 +1:59 12. 395 m 12:29 min/km
2 150 6:57 +2:32 12. 2:01 +35 12. 192 m 10:30 min/km
3 200 17:36 +6:14 9. 10:39 +3:53 9. 604 m 17:37 min/km
4 184 26:47 +9:57 11. 9:11 +4:16 14. 418 m 21:58 min/km
5 75 34:20 +10:57 11. 7:33 +1:12 6. 767 m 9:50 min/km
6 52 37:45 +11:40 10. 3:25 +44 9. 350 m 9:45 min/km
7 73 42:32 +12:34 10. 4:47 +1:02 10. 484 m 9:52 min/km
8 32 44:19 +13:10 10. 1:47 +42 13. 155 m 11:30 min/km
9 100 44:52 +13:09 10. 33 +2 4. 112 m 4:54 min/km
10 4000 45:14 +13:06 10. 22 +1 2. 0


H35AL

2029 Jesse Ruotsalainen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:37 +2:02 4:37 +2:02 357 m 12:55 min/km
2 397 m
3 431 m
4 195 m
5 303 m
6 495 m
7 286 m
8 440 m
9 135 m
10 513 m
11 1080 m
12 617 m
13 208 m
14 4000 0


H35AL

2029 Jesse Ruotsalainen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 1:24:23 +0 0.  15:37 min/km
Väliajat:5,3 km 1:23:54 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:32 +34 9. 2:32 +34 9. 285 m 8:53 min/km
2 82 4:11 +59 10. 1:39 +30 9. 160 m 10:18 min/km
3 385 28:56 +20:39 13. 24:45 +19:40 13. 640 m 38:40 min/km
4 387 32:01 +22:12 13. 3:05 +1:43 13. 131 m 23:32 min/km
5 388 34:58 +22:57 13. 2:57 +1:16 11. 169 m 17:27 min/km
6 293 41:01 +23:29 13. 6:03 +1:01 10. 661 m 9:09 min/km
7 403 43:24 +24:27 13. 2:23 +58 13. 178 m 13:23 min/km
8 396 49:34 +25:12 13. 6:10 +2:15 10. 428 m 14:24 min/km
9 84 55:35 +27:46 13. 6:01 +2:34 11. 367 m 16:23 min/km
10 87 58:04 +28:23 13. 2:29 +50 10. 215 m 11:33 min/km
11 329 1:05:12 +29:47 13. 7:08 +1:52 12. 549 m 12:59 min/km
12 344 1:13:00 +31:53 13. 7:48 +2:37 13. 555 m 14:03 min/km
13 59 1:16:44 +32:35 13. 3:44 +56 10. 369 m 10:07 min/km
14 42 1:19:02 +31:12 13. 2:18 +17 6. 206 m 11:09 min/km
15 38 1:21:34 +32:11 13. 2:32 +59 8. 148 m 17:07 min/km
16 100 1:23:54 +32:35 13. 2:20 +29 12. 256 m 9:06 min/km
17 4000 1:24:23 +32:33 13. 29 +5 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English