Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35AL

2019 Juha Kankaanpää, Laihian Luja, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 1:10:46 +0 0.  12:24 min/km
Väliajat:5,6 km 1:10:15 +0 0.
Yhteistulos   4:16:09 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 95 6:25 +1:37 9. 6:25 +1:37 9. 606 m 10:35 min/km
2 356 8:08 +2:17 10. 1:43 +40 12. 126 m 13:37 min/km
3 380 13:01 +3:59 11. 4:53 +2:01 15. 319 m 15:18 min/km
4 296 30:21 +8:45 11. 17:20 +5:48 11. 1549 m 11:11 min/km
5 286 36:52 +13:06 11. 6:31 +4:21 14. 223 m 29:13 min/km
6 289 39:18 +13:54 11. 2:26 +48 12. 189 m 12:52 min/km
7 307 45:08 +16:02 10. 5:50 +2:25 11. 461 m 12:39 min/km
8 109 54:35 +18:32 10. 9:27 +3:01 11. 773 m 12:13 min/km
9 56 57:21 +19:36 10. 2:46 +1:06 11. 183 m 15:07 min/km
10 115 1:00:41 +21:21 10. 3:20 +1:45 11. 212 m 15:43 min/km
11 119 1:07:13 +22:39 10. 6:32 +2:06 8. 607 m 10:45 min/km
12 103 1:09:40 +23:16 10. 2:27 +48 12. 250 m 9:48 min/km
13 100 1:10:15 +23:26 10. 35 +10 11. 99 m 5:53 min/km
14 4000 1:10:46 +23:35 10. 31 +10 14. 0


H35AL

2019 Juha Kankaanpää, Laihian Luja, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 39:32 +0 0.  10:58 min/km
Väliajat:3,5 km 39:02 +0 0.
Yhteistulos   3:05:23 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 4:00 +1:03 9. 4:00 +1:03 9. 395 m 10:07 min/km
2 150 5:40 +1:15 8. 1:40 +14 7. 192 m 8:40 min/km
3 200 12:57 +1:35 5. 7:17 +31 5. 604 m 12:03 min/km
4 184 20:14 +3:24 7. 7:17 +2:22 12. 418 m 17:25 min/km
5 75 28:46 +5:23 7. 8:32 +2:11 7. 767 m 11:07 min/km
6 52 32:15 +6:10 7. 3:29 +48 10. 350 m 9:57 min/km
7 73 36:59 +7:01 8. 4:44 +59 9. 484 m 9:46 min/km
8 32 38:25 +7:16 8. 1:26 +21 8. 155 m 9:14 min/km
9 100 39:03 +7:20 8. 38 +7 9. 112 m 5:39 min/km
10 4000 39:32 +7:24 8. 29 +8 11. 0


H35AL

2019 Juha Kankaanpää, Laihian Luja, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km 1:26:17 +0 0.  15:24 min/km
Väliajat:5,5 km 1:25:41 +0 0.
Yhteistulos   2:25:51 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:11 +1:36 10. 4:11 +1:36 10. 357 m 11:43 min/km
2 242 20:57 +14:42 11. 16:46 +13:06 11. 397 m 42:14 min/km
3 224 26:08 +16:16 11. 5:11 +1:34 8. 431 m 12:01 min/km
4 227 28:27 +16:33 11. 2:19 +18 6. 195 m 11:52 min/km
5 241 32:17 +16:26 10. 3:50 +20 4. 303 m 12:39 min/km
6 211 41:22 +20:48 11. 9:05 +4:22 11. 495 m 18:21 min/km
7 203 45:13 +18:57 10. 3:51 +25 2. 286 m 13:27 min/km
8 193 50:14 +20:05 10. 5:01 +1:11 10. 440 m 11:24 min/km
9 195 51:22 +20:08 10. 1:08 +7 3. 135 m 8:23 min/km
10 186 1:02:22 +25:48 11. 11:00 +6:28 10. 513 m 21:26 min/km
11 134 1:17:28 +31:57 11. 15:06 +6:09 10. 1080 m 13:58 min/km
12 37 1:24:07 +33:18 10. 6:39 +1:58 8. 617 m 10:46 min/km
13 100 1:25:42 +33:42 10. 1:35 +24 8. 208 m 7:36 min/km
14 4000 1:26:17 +33:53 10. 35 +11 11. 0


H35AL

2019 Juha Kankaanpää, Laihian Luja, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 59:34 +0 0.  11:01 min/km
Väliajat:5,3 km 58:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:19 +21 8. 2:19 +21 8. 285 m 8:07 min/km
2 82 3:56 +44 6. 1:37 +28 8. 160 m 10:06 min/km
3 385 11:12 +2:55 7. 7:16 +2:11 7. 640 m 11:21 min/km
4 387 13:16 +3:27 9. 2:04 +42 10. 131 m 15:46 min/km
5 388 15:23 +3:22 6. 2:07 +26 4. 169 m 12:31 min/km
6 293 22:37 +5:05 9. 7:14 +2:12 12. 661 m 10:56 min/km
7 403 24:35 +5:38 9. 1:58 +33 6. 178 m 11:02 min/km
8 396 29:27 +5:05 9. 4:52 +57 8. 428 m 11:22 min/km
9 84 33:56 +6:07 8. 4:29 +1:02 5. 367 m 12:12 min/km
10 87 36:09 +6:28 8. 2:13 +34 5. 215 m 10:18 min/km
11 329 42:35 +7:10 8. 6:26 +1:10 11. 549 m 11:43 min/km
12 344 49:28 +8:21 9. 6:53 +1:42 8. 555 m 12:24 min/km
13 59 52:28 +8:19 7. 3:00 +12 3. 369 m 8:07 min/km
14 42 54:34 +6:44 7. 2:06 +5 5. 206 m 10:11 min/km
15 38 56:50 +7:27 6. 2:16 +43 5. 148 m 15:18 min/km
16 100 58:57 +7:38 6. 2:07 +16 9. 256 m 8:16 min/km
17 4000 59:34 +7:44 6. 37 +13 13. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English