Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

24 Kalle Rantala, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:22:29 +0 0.  8:10 min/km
Väliajat:6,3 km 50:50 +0 0.
8,7 km 1:12:10 +0 0.
10,0 km 1:21:57 +0 0.
Yhteistulos   5:20:01 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:26 +31 16. 2:26 +31 16. 346 m 7:01 min/km
2 84 5:39 +1:09 16. 3:13 +42 17. 447 m 7:11 min/km
3 393 7:34 +1:30 14. 1:55 +27 15. 259 m 7:24 min/km
4 394 9:59 +1:54 15. 2:25 +42 14. 280 m 8:37 min/km
5 295 12:44 +2:38 17. 2:45 +47 27. 408 m 6:44 min/km
6 363 14:09 +3:01 18. 1:25 +23 26. 193 m 7:20 min/km
7 296 32:23 +8:21 24. 18:14 +5:20 24. 2308 m 7:54 min/km
8 268 37:20 +9:32 22. 4:57 +1:15 22. 628 m 7:52 min/km
9 267 39:16 +9:47 22. 1:56 +38 21. 241 m 8:01 min/km
10 272 43:02 +10:38 23. 3:46 +1:02 20. 431 m 8:44 min/km
11 278 50:50 +13:07 23. 7:48 +2:53 26. 741 m 10:31 min/km
12 304 1:01:00 +14:10 23. 10:10 +2:09 22. 1281 m 7:56 min/km
13 318 1:04:24 +15:09 23. 3:24 +1:02 23. 367 m 9:15 min/km
14 109 1:09:08 +16:28 23. 4:44 +1:25 22. 514 m 9:12 min/km
15 49 1:12:10 +17:53 23. 3:02 +1:27 27. 280 m 10:50 min/km
16 115 1:13:20 +18:04 23. 1:10 +16 18. 145 m 8:02 min/km
17 118 1:18:23 +19:31 23. 5:03 +1:27 24. 648 m 7:47 min/km
18 33 1:20:36 +20:08 23. 2:13 +1:01 28. 217 m 10:12 min/km
19 100 1:21:57 +20:26 23. 1:21 +28 27. 216 m 6:15 min/km
20 4000 1:22:29 +20:37 23. 32 +12 22. 0


H21E

20 Kalle Rantala, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 7,3 km 56:44 +0 0.  7:46 min/km
Väliajat:2,7 km 20:06 +0 0.
6,5 km 52:02 +0 0.
7,2 km 56:20 +0 0.
Yhteistulos   3:57:32 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 2:26 +21 17. 2:26 +21 17. 428 m 5:41 min/km
2 171 7:27 +1:36 20. 5:01 +1:15 21. 791 m 6:20 min/km
3 186 10:57 +3:31 28. 3:30 +1:55 32. 313 m 11:10 min/km
4 249 20:06 +5:54 27. 9:09 +2:23 26. 1173 m 7:48 min/km
5 229 22:15 +6:35 26. 2:09 +41 16. 288 m 7:27 min/km
6 223 24:51 +7:13 22. 2:36 +39 20. 293 m 8:52 min/km
7 211 28:54 +9:03 23. 4:03 +1:50 30. 345 m 11:44 min/km
8 215 30:38 +9:31 23. 1:44 +36 25. 177 m 9:47 min/km
9 240 33:41 +10:12 22. 3:03 +45 23. 357 m 8:32 min/km
10 31 36:45 +11:12 25. 3:04 +1:00 29. 359 m 8:32 min/km
11 149 41:40 +12:18 25. 4:55 +1:11 28. 687 m 7:09 min/km
12 81 48:11 +14:10 26. 6:31 +1:52 29. 867 m 7:30 min/km
13 123 52:03 +15:19 26. 3:52 +1:12 27. 461 m 8:23 min/km
14 73 54:49 +16:09 25. 2:46 +50 25. 373 m 7:25 min/km
15 100 56:20 +16:39 26. 1:31 +30 28. 265 m 5:43 min/km
16 4000 56:44 +16:44 26. 24 +5 21. 0


H21E

20 Kalle Rantala, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:31:21 +0 0.  9:13 min/km
Väliajat:4,8 km 45:27 +0 0.
9,1 km 1:26:07 +0 0.
9,8 km 1:30:55 +0 0.
Yhteistulos   3:00:48 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:13 +31 14. 3:13 +31 14. 540 m 5:57 min/km
2 213 8:14 +1:31 13. 5:01 +1:08 16. 571 m 8:47 min/km
3 225 11:22 +1:58 10. 3:08 +49 12. 322 m 9:43 min/km
4 228 13:26 +2:21 10. 2:04 +26 13. 251 m 8:14 min/km
5 243 17:29 +3:35 14. 4:03 +1:26 29. 407 m 9:57 min/km
6 156 21:44 +4:21 17. 4:15 +1:05 28. 526 m 8:04 min/km
7 196 29:00 +6:11 20. 7:16 +1:50 28. 1053 m 6:54 min/km
8 259 43:19 +13:55 29. 14:19 +8:16 31. 974 m 14:41 min/km
9 255 45:28 +14:43 28. 2:09 +56 29. 205 m 10:29 min/km
10 182 58:27 +19:46 28. 12:59 +5:17 28. 1253 m 10:21 min/km
11 166 1:00:41 +20:19 28. 2:14 +40 30. 273 m 8:10 min/km
12 179 1:03:51 +21:11 28. 3:10 +1:02 26. 398 m 7:57 min/km
13 284 1:12:01 +23:28 28. 8:10 +2:22 26. 824 m 9:54 min/km
14 294 1:13:51 +23:30 28. 1:50 +35 22. 192 m 9:32 min/km
15 52 1:26:08 +27:04 28. 12:17 +4:16 27. 1341 m 9:09 min/km
16 41 1:28:40 +27:44 28. 2:32 +49 27. 319 m 7:56 min/km
17 100 1:30:56 +28:20 28. 2:16 +42 29. 338 m 6:42 min/km
18 4000 1:31:21 +28:25 28. 25 +7 20. 0


H21E

20 Kalle Rantala, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 10,0 km 1:29:27 +0 0.  8:56 min/km
Väliajat:5,4 km 46:15 +0 0.
9,4 km 1:23:49 +0 0.
9,9 km 1:28:59 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 370 m
2 498 m
3 116 m
4 222 m
5 373 m
6 970 m
7 388 1:42:47 +1:26:50 32. 207 m
8 257 1:46:01 +1:27:32 31. 3:14 +56 28. 445 m 7:15 min/km
9 226 1:47:14 +1:27:58 32. 1:13 +27 27. 143 m 8:30 min/km
10 175 1:49:04 +1:28:37 32. 1:50 +40 28. 208 m 8:48 min/km
11 40 1:51:31 +1:29:45 32. 2:27 +1:12 29. 237 m 10:20 min/km
12 390 1:55:42 +1:30:57 32. 4:11 +1:12 24. 589 m 7:06 min/km
13 356 2:00:42 +1:32:49 32. 5:00 +1:52 27. 578 m 8:39 min/km
14 380 2:03:39 +1:33:06 32. 2:57 +57 24. 319 m 9:14 min/km
15 382 2:06:12 +1:34:33 32. 2:33 +1:32 32. 173 m 14:44 min/km
16 285 2:14:31 +1:38:01 32. 8:19 +3:28 28. 943 m 8:49 min/km
17 311 2:16:35 +1:38:47 32. 2:04 +47 30. 211 m 9:47 min/km
18 355 2:23:28 +1:41:19 32. 6:53 +2:32 27. 826 m 8:20 min/km
19 90 2:24:49 +1:41:39 32. 1:21 +24 22. 178 m 7:35 min/km
20 363 m
21 652 m
22 134 m
23 116 1:23:50 +30:21 29. 602 m
24 39 1:26:15 +31:42 29. 2:25 +1:21 25. 205 m 11:47 min/km
25 32 1:28:21 +32:42 28. 2:06 +1:00 23. 193 m 10:52 min/km
26 100 1:28:59 +32:55 28. 38 +13 26. 112 m 5:39 min/km
27 4000 1:29:27 +33:04 29. 28 +9 26. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English