Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

17 Ville Parkkinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:18:37 +0 0.  7:47 min/km
Väliajat:6,3 km 48:42 +0 0.
8,7 km 1:09:06 +0 0.
10,0 km 1:18:05 +0 0.
Yhteistulos   4:46:02 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:52 +57 28. 2:52 +57 28. 346 m 8:17 min/km
2 84 6:08 +1:38 24. 3:16 +45 19. 447 m 7:18 min/km
3 393 8:10 +2:06 20. 2:02 +34 18. 259 m 7:51 min/km
4 394 10:41 +2:36 20. 2:31 +48 18. 280 m 8:59 min/km
5 295 13:19 +3:13 20. 2:38 +40 24. 408 m 6:27 min/km
6 363 14:41 +3:33 20. 1:22 +20 25. 193 m 7:04 min/km
7 296 31:24 +7:22 23. 16:43 +3:49 22. 2308 m 7:14 min/km
8 268 36:18 +8:30 21. 4:54 +1:12 21. 628 m 7:48 min/km
9 267 38:18 +8:49 20. 2:00 +42 23. 241 m 8:17 min/km
10 272 41:52 +9:28 20. 3:34 +50 17. 431 m 8:16 min/km
11 278 48:43 +11:00 22. 6:51 +1:56 22. 741 m 9:14 min/km
12 304 58:22 +11:32 21. 9:39 +1:38 17. 1281 m 7:31 min/km
13 318 1:01:38 +12:23 22. 3:16 +54 22. 367 m 8:54 min/km
14 109 1:06:12 +13:32 22. 4:34 +1:15 21. 514 m 8:53 min/km
15 49 1:09:07 +14:50 22. 2:55 +1:20 26. 280 m 10:25 min/km
16 115 1:10:19 +15:03 22. 1:12 +18 20. 145 m 8:16 min/km
17 118 1:15:13 +16:21 22. 4:54 +1:18 22. 648 m 7:33 min/km
18 33 1:16:48 +16:20 22. 1:35 +23 20. 217 m 7:17 min/km
19 100 1:18:06 +16:35 22. 1:18 +25 25. 216 m 6:01 min/km
20 4000 1:18:37 +16:45 22. 31 +11 21. 0


H21E

18 Ville Parkkinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

3. päivä

Maali: 7,3 km 50:17 +0 0.  6:53 min/km
Väliajat:2,7 km 18:37 +0 0.
6,5 km 46:08 +0 0.
7,2 km 49:53 +0 0.
Yhteistulos   3:27:25 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 2:26 +21 17. 2:26 +21 17. 428 m 5:41 min/km
2 171 6:58 +1:07 15. 4:32 +46 14. 791 m 5:43 min/km
3 186 9:03 +1:37 15. 2:05 +30 20. 313 m 6:39 min/km
4 249 18:38 +4:26 20. 9:35 +2:49 29. 1173 m 8:10 min/km
5 229 20:23 +4:43 16. 1:45 +17 4. 288 m 6:04 min/km
6 223 22:28 +4:50 12. 2:05 +8 5. 293 m 7:06 min/km
7 211 25:05 +5:14 12. 2:37 +24 12. 345 m 7:35 min/km
8 215 27:10 +6:03 13. 2:05 +57 30. 177 m 11:46 min/km
9 240 29:58 +6:29 13. 2:48 +30 18. 357 m 7:50 min/km
10 31 32:27 +6:54 13. 2:29 +25 18. 359 m 6:55 min/km
11 149 36:55 +7:33 13. 4:28 +44 20. 687 m 6:30 min/km
12 81 43:02 +9:01 13. 6:07 +1:28 27. 867 m 7:03 min/km
13 123 46:08 +9:24 13. 3:06 +26 17. 461 m 6:43 min/km
14 73 48:35 +9:55 13. 2:27 +31 15. 373 m 6:34 min/km
15 100 49:53 +10:12 14. 1:18 +17 20. 265 m 4:54 min/km
16 4000 50:17 +10:17 14. 24 +5 21. 0


H21E

18 Ville Parkkinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:17:11 +0 0.  7:47 min/km
Väliajat:4,8 km 36:55 +0 0.
9,1 km 1:12:34 +0 0.
9,8 km 1:16:43 +0 0.
Yhteistulos   2:37:08 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:08 +26 9. 3:08 +26 9. 540 m 5:48 min/km
2 213 8:52 +2:09 18. 5:44 +1:51 23. 571 m 10:02 min/km
3 225 12:22 +2:58 17. 3:30 +1:11 20. 322 m 10:52 min/km
4 228 14:36 +3:31 18. 2:14 +36 19. 251 m 8:53 min/km
5 243 18:17 +4:23 18. 3:41 +1:04 28. 407 m 9:02 min/km
6 156 22:06 +4:43 19. 3:49 +39 20. 526 m 7:15 min/km
7 196 28:28 +5:39 17. 6:22 +56 19. 1053 m 6:02 min/km
8 259 35:23 +5:59 14. 6:55 +52 13. 974 m 7:06 min/km
9 255 36:56 +6:11 13. 1:33 +20 23. 205 m 7:33 min/km
10 182 46:59 +8:18 13. 10:03 +2:21 20. 1253 m 8:01 min/km
11 166 49:05 +8:43 14. 2:06 +32 27. 273 m 7:41 min/km
12 179 51:56 +9:16 13. 2:51 +43 22. 398 m 7:09 min/km
13 284 59:25 +10:52 18. 7:29 +1:41 23. 824 m 9:04 min/km
14 294 1:02:13 +11:52 20. 2:48 +1:33 28. 192 m 14:35 min/km
15 52 1:12:34 +13:30 20. 10:21 +2:20 17. 1341 m 7:43 min/km
16 41 1:14:39 +13:43 20. 2:05 +22 18. 319 m 6:31 min/km
17 100 1:16:43 +14:07 20. 2:04 +30 20. 338 m 6:06 min/km
18 4000 1:17:11 +14:15 20. 28 +10 26. 0


H21E

18 Ville Parkkinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

1. päivä

Maali: 10,0 km 1:19:57 +0 0.  7:59 min/km
Väliajat:5,4 km 42:01 +0 0.
9,4 km 1:15:01 +0 0.
9,9 km 1:19:28 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 2:14 +25 18. 2:14 +25 18. 370 m 6:02 min/km
2 146 6:18 +1:46 23. 4:04 +1:21 23. 498 m 8:09 min/km
3 154 7:22 +2:04 23. 1:04 +22 28. 116 m 9:11 min/km
4 135 9:14 +2:41 26. 1:52 +43 27. 222 m 8:24 min/km
5 113 12:19 +3:11 25. 3:05 +55 24. 373 m 8:15 min/km
6 384 20:31 +5:47 25. 8:12 +2:36 26. 970 m 8:27 min/km
7 388 22:17 +6:20 24. 1:46 +33 17. 207 m 8:32 min/km
8 257 25:09 +6:40 23. 2:52 +34 23. 445 m 6:26 min/km
9 226 26:12 +6:56 24. 1:03 +17 24. 143 m 7:20 min/km
10 175 27:41 +7:14 23. 1:29 +19 21. 208 m 7:07 min/km
11 40 29:32 +7:46 23. 1:51 +36 24. 237 m 7:48 min/km
12 390 34:02 +9:17 25. 4:30 +1:31 28. 589 m 7:38 min/km
13 356 38:19 +10:26 24. 4:17 +1:09 20. 578 m 7:24 min/km
14 380 40:47 +10:14 24. 2:28 +28 15. 319 m 7:43 min/km
15 382 42:02 +10:23 23. 1:15 +14 15. 173 m 7:13 min/km
16 285 48:11 +11:41 21. 6:09 +1:18 16. 943 m 6:31 min/km
17 311 49:50 +12:02 21. 1:39 +22 20. 211 m 7:49 min/km
18 355 55:29 +13:20 20. 5:39 +1:18 19. 826 m 6:50 min/km
19 90 56:46 +13:36 19. 1:17 +20 21. 178 m 7:12 min/km
20 366 1:01:15 +15:58 22. 4:29 +2:28 28. 363 m 12:21 min/km
21 327 1:08:02 +19:25 23. 6:47 +3:27 29. 652 m 10:24 min/km
22 330 1:09:16 +19:41 23. 1:14 +18 16. 134 m 9:12 min/km
23 116 1:15:02 +21:33 21. 5:46 +1:52 24. 602 m 9:34 min/km
24 39 1:16:25 +21:52 21. 1:23 +19 14. 205 m 6:44 min/km
25 32 1:18:53 +23:14 22. 2:28 +1:22 28. 193 m 12:46 min/km
26 100 1:19:29 +23:25 22. 36 +11 22. 112 m 5:21 min/km
27 4000 1:19:57 +23:34 22. 28 +9 26. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English