Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

11 Lauri Nenonen, Kalevan Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:16:56 +0 0.  7:37 min/km
Väliajat:6,3 km 48:33 +0 0.
8,7 km 1:07:54 +0 0.
10,0 km 1:16:23 +0 0.
Yhteistulos   4:26:58 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:40 +45 23. 2:40 +45 23. 346 m 7:42 min/km
2 84 5:53 +1:23 20. 3:13 +42 17. 447 m 7:11 min/km
3 393 7:52 +1:48 17. 1:59 +31 17. 259 m 7:39 min/km
4 394 10:24 +2:19 17. 2:32 +49 20. 280 m 9:02 min/km
5 295 13:07 +3:01 19. 2:43 +45 26. 408 m 6:39 min/km
6 363 14:25 +3:17 19. 1:18 +16 24. 193 m 6:44 min/km
7 296 31:13 +7:11 22. 16:48 +3:54 23. 2308 m 7:16 min/km
8 268 36:14 +8:26 20. 5:01 +1:19 23. 628 m 7:59 min/km
9 267 38:40 +9:11 21. 2:26 +1:08 26. 241 m 10:05 min/km
10 272 42:14 +9:50 21. 3:34 +50 17. 431 m 8:16 min/km
11 278 48:34 +10:51 21. 6:20 +1:25 19. 741 m 8:32 min/km
12 304 58:39 +11:49 22. 10:05 +2:04 21. 1281 m 7:52 min/km
13 318 1:01:36 +12:21 21. 2:57 +35 13. 367 m 8:02 min/km
14 109 1:05:50 +13:10 21. 4:14 +55 19. 514 m 8:14 min/km
15 49 1:07:55 +13:38 21. 2:05 +30 19. 280 m 7:26 min/km
16 115 1:09:09 +13:53 21. 1:14 +20 21. 145 m 8:30 min/km
17 118 1:13:37 +14:45 21. 4:28 +52 17. 648 m 6:53 min/km
18 33 1:15:12 +14:44 21. 1:35 +23 20. 217 m 7:17 min/km
19 100 1:16:23 +14:52 21. 1:11 +18 24. 216 m 5:28 min/km
20 4000 1:16:56 +15:04 21. 33 +13 27. 0


H21E

14 Lauri Nenonen, Kalevan Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 7,3 km 56:18 +0 0.  7:42 min/km
Väliajat:2,7 km 14:43 +0 0.
6,5 km 52:44 +0 0.
7,2 km 55:57 +0 0.
Yhteistulos   3:10:02 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 2:07 +2 3. 2:07 +2 3. 428 m 4:56 min/km
2 171 5:58 +7 2. 3:51 +5 2. 791 m 4:52 min/km
3 186 7:43 +17 2. 1:45 +10 7. 313 m 5:35 min/km
4 249 14:43 +31 2. 7:00 +14 3. 1173 m 5:58 min/km
5 229 16:39 +59 2. 1:56 +28 11. 288 m 6:42 min/km
6 223 30:16 +12:38 31. 13:37 +11:40 31. 293 m 46:28 min/km
7 211 35:06 +15:15 31. 4:50 +2:37 31. 345 m 14:00 min/km
8 215 36:14 +15:07 31. 1:08 1. 177 m 6:24 min/km
9 240 38:40 +15:11 31. 2:26 +8 4. 357 m 6:48 min/km
10 31 40:45 +15:12 30. 2:05 +1 2. 359 m 5:48 min/km
11 149 44:39 +15:17 30. 3:54 +10 4. 687 m 5:40 min/km
12 81 49:46 +15:45 28. 5:07 +28 8. 867 m 5:54 min/km
13 123 52:44 +16:00 28. 2:58 +18 14. 461 m 6:26 min/km
14 73 54:49 +16:09 25. 2:05 +9 3. 373 m 5:35 min/km
15 100 55:56 +16:15 25. 1:07 +6 5. 265 m 4:12 min/km
16 4000 56:18 +16:18 25. 22 +3 10. 0


H21E

14 Lauri Nenonen, Kalevan Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:03:55 +0 0.  6:27 min/km
Väliajat:4,8 km 31:55 +0 0.
9,1 km 1:00:08 +0 0.
9,8 km 1:03:33 +0 0.
Yhteistulos   2:13:44 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 2:48 +6 2. 2:48 +6 2. 540 m 5:11 min/km
2 213 6:50 +7 2. 4:02 +9 3. 571 m 7:03 min/km
3 225 10:32 +1:08 8. 3:42 +1:23 24. 322 m 11:29 min/km
4 228 12:17 +1:12 6. 1:45 +7 4. 251 m 6:58 min/km
5 243 15:11 +1:17 6. 2:54 +17 8. 407 m 7:07 min/km
6 156 18:35 +1:12 7. 3:24 +14 7. 526 m 6:27 min/km
7 196 24:06 +1:17 6. 5:31 +5 3. 1053 m 5:14 min/km
8 259 30:36 +1:12 5. 6:30 +27 6. 974 m 6:40 min/km
9 255 31:56 +1:11 5. 1:20 +7 4. 205 m 6:30 min/km
10 182 40:10 +1:29 4. 8:14 +32 2. 1253 m 6:34 min/km
11 166 41:53 +1:31 5. 1:43 +9 11. 273 m 6:17 min/km
12 179 44:16 +1:36 5. 2:23 +15 6. 398 m 5:59 min/km
13 284 50:04 +1:31 5. 5:48 1. 824 m 7:02 min/km
14 294 51:26 +1:05 4. 1:22 +7 5. 192 m 7:07 min/km
15 52 1:00:09 +1:05 5. 8:43 +42 6. 1341 m 6:30 min/km
16 41 1:01:52 +56 5. 1:43 1. 319 m 5:22 min/km
17 100 1:03:33 +57 5. 1:41 +7 5. 338 m 4:58 min/km
18 4000 1:03:55 +59 5. 22 +4 8. 0


H21E

14 Lauri Nenonen, Kalevan Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 10,0 km 1:09:49 +0 0.  6:58 min/km
Väliajat:5,4 km 33:08 +0 0.
9,4 km 1:03:27 +0 0.
9,9 km 1:09:20 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 1:56 +7 4. 1:56 +7 4. 370 m 5:13 min/km
2 146 4:53 +21 2. 2:57 +14 3. 498 m 5:55 min/km
3 154 5:37 +19 2. 44 +2 2. 116 m 6:19 min/km
4 135 6:46 +13 2. 1:09 1. 222 m 5:10 min/km
5 113 9:15 +7 2. 2:29 +19 6. 373 m 6:39 min/km
6 384 15:52 +1:08 3. 6:37 +1:01 10. 970 m 6:49 min/km
7 388 17:14 +1:17 2. 1:22 +9 6. 207 m 6:36 min/km
8 257 19:39 +1:10 2. 2:25 +7 4. 445 m 5:25 min/km
9 226 20:31 +1:15 3. 52 +6 10. 143 m 6:03 min/km
10 175 21:43 +1:16 2. 1:12 +2 3. 208 m 5:46 min/km
11 40 23:00 +1:14 2. 1:17 +2 2. 237 m 5:24 min/km
12 390 26:01 +1:16 2. 3:01 +2 3. 589 m 5:07 min/km
13 356 29:41 +1:48 2. 3:40 +32 6. 578 m 6:20 min/km
14 380 32:02 +1:29 3. 2:21 +21 13. 319 m 7:22 min/km
15 382 33:08 +1:29 3. 1:06 +5 5. 173 m 6:21 min/km
16 285 38:28 +1:58 2. 5:20 +29 3. 943 m 5:39 min/km
17 311 39:48 +2:00 2. 1:20 +3 6. 211 m 6:19 min/km
18 355 47:02 +4:53 8. 7:14 +2:53 29. 826 m 8:45 min/km
19 90 48:36 +5:26 10. 1:34 +37 27. 178 m 8:48 min/km
20 366 50:37 +5:20 7. 2:01 1. 363 m 5:33 min/km
21 327 54:31 +5:54 8. 3:54 +34 7. 652 m 5:58 min/km
22 330 55:35 +6:00 8. 1:04 +8 6. 134 m 7:57 min/km
23 116 1:03:27 +9:58 13. 7:52 +3:58 31. 602 m 13:04 min/km
24 39 1:07:19 +12:46 14. 3:52 +2:48 32. 205 m 18:51 min/km
25 32 1:08:46 +13:07 14. 1:27 +21 7. 193 m 7:30 min/km
26 100 1:09:20 +13:16 14. 34 +9 20. 112 m 5:03 min/km
27 4000 1:09:49 +13:26 14. 29 +10 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English