Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H40A

1142 Marko Suuronen, MS Parma, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:24:00
Maali: 8,1 km 1:12:52 +13:17 12.  8:59 min/km
Väliajat:4,6 km 42:48 +8:20 11.
7,3 km 1:07:44 +12:32 13.
8,0 km 1:12:20 +13:10 12.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 4:18 +22 4. 4:18 +22 4. 636 m 6:45 min/km
2 215 9:02 +1:15 9. 4:44 +53 12. 454 m 10:25 min/km
3 225 14:51 +3:31 11. 5:49 +2:16 17. 406 m 14:19 min/km
4 229 17:54 +4:00 9. 3:03 +34 6. 291 m 10:28 min/km
5 248 22:29 +4:35 9. 4:35 +51 15. 495 m 9:15 min/km
6 197 32:27 +6:16 10. 9:58 +2:07 16. 1125 m 8:51 min/km
7 260 40:15 +7:08 10. 7:48 +52 9. 1023 m 7:37 min/km
8 255 42:49 +8:21 11. 2:34 +1:15 26. 186 m 13:47 min/km
9 254 45:10 +8:50 11. 2:21 +31 11. 281 m 8:21 min/km
10 292 51:49 +10:16 12. 6:39 +1:26 17. 771 m 8:37 min/km
11 288 53:48 +10:34 11. 1:59 +26 10. 179 m 11:04 min/km
12 179 1:01:35 +11:24 12. 7:47 +1:27 17. 784 m 9:55 min/km
13 52 1:07:45 +12:33 13. 6:10 +1:26 16. 670 m 9:12 min/km
14 107 1:10:41 +13:00 13. 2:56 +34 13. 415 m 7:04 min/km
15 100 1:12:21 +13:11 12. 1:40 +17 10. 291 m 5:43 min/km
16 4000 1:12:52 +13:17 12. 31 +9 22. 0


H40A

1142 Marko Suuronen, MS Parma, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:04:00
Maali: 5,7 km 1:07:26 +29:54 28.  11:49 min/km
Väliajat:5,6 km 1:06:49 +29:43 28.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 4:09 +1:16 20. 4:09 +1:16 20. 532 m 7:48 min/km
2 181 11:02 +5:07 26. 6:53 +3:51 27. 516 m 13:20 min/km
3 200 22:26 +13:11 27. 11:24 +8:18 27. 385 m 29:36 min/km
4 222 32:24 +17:15 27. 9:58 +4:04 26. 721 m 13:49 min/km
5 232 36:56 +19:17 27. 4:32 +2:02 25. 390 m 11:37 min/km
6 220 39:40 +20:15 28. 2:44 +1:06 25. 230 m 11:53 min/km
7 251 43:24 +21:42 27. 3:44 +1:44 26. 235 m 15:53 min/km
8 156 46:43 +23:03 27. 3:19 +1:21 26. 331 m 10:01 min/km
9 80 57:26 +26:57 28. 10:43 +3:54 24. 1138 m 9:25 min/km
10 123 1:01:39 +28:11 28. 4:13 +1:23 22. 491 m 8:35 min/km
11 73 1:05:07 +29:17 28. 3:28 +1:06 19. 373 m 9:17 min/km
12 100 1:06:50 +29:43 28. 1:43 +27 23. 265 m 6:28 min/km
13 4000 1:07:26 +29:54 28. 36 +15 29. 0


H40A

1142 Marko Suuronen, MS Parma, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:29:00
Maali: 8,0 km 1:01:07 +9:42 9.  7:38 min/km
Väliajat:4,0 km 55:14 +8:44 9.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 368 2:25 +49 13. 2:25 +49 13. 274 m 8:49 min/km
2 87 4:42 +1:08 9. 2:17 +31 7. 290 m 7:52 min/km
3 356 6:52 +1:29 8. 2:10 +22 11. 276 m 7:51 min/km
4 394 10:02 +2:08 10. 3:10 +39 10. 365 m 8:40 min/km
5 295 12:52 +2:38 9. 2:50 +30 12. 408 m 6:56 min/km
6 378 16:10 +3:29 10. 3:18 +51 16. 388 m 8:30 min/km
7 377 22:21 +4:04 10. 6:11 +48 8. 917 m 6:44 min/km
8 276 29:32 +4:34 8. 7:11 +30 8. 1072 m 6:42 min/km
9 270 32:30 +5:06 8. 2:58 +38 8. 386 m 7:41 min/km
10 269 34:11 +5:30 8. 1:41 +26 16. 167 m 10:04 min/km
11 265 37:54 +5:53 9. 3:43 +45 12. 446 m 8:20 min/km
12 301 43:53 +6:52 9. 5:59 +1:15 12. 649 m 9:13 min/km
13 65 52:33 +8:23 9. 8:40 +1:38 15. 1029 m 8:25 min/km
14 49 55:14 +8:43 9. 2:41 +21 11. 361 m 7:25 min/km
15 119 58:47 +9:25 9. 3:33 +42 10. 504 m 7:02 min/km
16 32 1:00:11 +9:38 9. 1:24 +16 11. 203 m 6:53 min/km
17 100 1:00:42 +9:38 9. 31 +5 6. 112 m 4:36 min/km
18 4000 1:01:07 +9:42 9. 25 +4 10. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English