Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H40A

1116 Jussi-Pekka Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:06:00
Maali: 8,0 km 1:37:56 +41:34 27.  12:14 min/km
Väliajat:7,2 km 1:26:21 +35:53 27.
7,9 km 1:37:15 +41:19 27.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 97 3:31 +1:07 20. 3:31 +1:07 20. 437 m 8:02 min/km
2 113 7:56 +1:37 12. 4:25 +30 5. 482 m 9:09 min/km
3 154 17:12 +8:11 27. 9:16 +6:42 28. 373 m 24:50 min/km
4 274 21:14 +8:49 26. 4:02 +38 13. 522 m 7:43 min/km
5 384 25:34 +10:03 24. 4:20 +1:14 19. 426 m 10:10 min/km
6 257 30:10 +11:01 23. 4:36 +58 12. 610 m 7:32 min/km
7 247 30:54 +11:06 22. 44 +5 10. 110 m 6:40 min/km
8 175 32:52 +11:37 21. 1:58 +31 18. 235 m 8:22 min/km
9 40 35:30 +12:15 22. 2:38 +1:01 26. 237 m 11:06 min/km
10 91 43:32 +13:39 21. 8:02 +1:24 14. 1079 m 7:26 min/km
11 84 51:51 +19:28 24. 8:19 +6:09 28. 288 m 28:52 min/km
12 391 58:49 +25:00 26. 6:58 +5:32 28. 206 m 33:49 min/km
13 396 1:01:20 +25:11 24. 2:31 +25 10. 232 m 10:50 min/km
14 366 1:10:43 +30:35 26. 9:23 +5:24 25. 600 m 15:38 min/km
15 342 1:16:56 +31:37 24. 6:13 +1:09 18. 767 m 8:06 min/km
16 118 1:20:07 +33:01 24. 3:11 +1:42 24. 199 m 15:59 min/km
17 116 1:26:21 +35:53 26. 6:14 +3:50 28. 350 m 17:48 min/km
18 41 1:31:56 +39:19 26. 5:35 +3:39 28. 251 m 22:14 min/km
19 124 1:35:46 +40:49 26. 3:50 +1:30 23. 295 m 12:59 min/km
20 100 1:37:15 +41:19 26. 1:29 +30 25. 192 m 7:43 min/km
21 4000 1:37:56 +41:34 26. 41 +19 27. 0


H40A

1116 Jussi-Pekka Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:12:00
Maali: 8,1 km 1:20:00 +20:25 17.  9:52 min/km
Väliajat:4,6 km 46:51 +12:23 16.
7,3 km 1:14:37 +19:25 17.
8,0 km 1:19:37 +20:27 17.
Yhteistulos   2:57:56 +1:01:53 20  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 5:32 +1:36 19. 5:32 +1:36 19. 636 m 8:42 min/km
2 215 10:23 +2:36 15. 4:51 +1:00 13. 454 m 10:40 min/km
3 225 16:11 +4:51 12. 5:48 +2:15 16. 406 m 14:17 min/km
4 229 19:55 +6:01 12. 3:44 +1:15 15. 291 m 12:49 min/km
5 248 25:12 +7:18 13. 5:17 +1:33 19. 495 m 10:40 min/km
6 197 35:50 +9:39 16. 10:38 +2:47 21. 1125 m 9:27 min/km
7 260 45:03 +11:56 16. 9:13 +2:17 18. 1023 m 9:00 min/km
8 255 46:51 +12:23 16. 1:48 +29 13. 186 m 9:40 min/km
9 254 49:37 +13:17 16. 2:46 +56 19. 281 m 9:50 min/km
10 292 56:59 +15:26 17. 7:22 +2:09 21. 771 m 9:33 min/km
11 288 1:00:08 +16:54 17. 3:09 +1:36 23. 179 m 17:35 min/km
12 179 1:07:49 +17:38 17. 7:41 +1:21 15. 784 m 9:48 min/km
13 52 1:14:38 +19:26 17. 6:49 +2:05 18. 670 m 10:10 min/km
14 107 1:17:51 +20:10 17. 3:13 +51 17. 415 m 7:45 min/km
15 100 1:19:37 +20:27 17. 1:46 +23 16. 291 m 6:04 min/km
16 4000 1:20:00 +20:25 17. 23 +1 5. 0


H40A

1116 Jussi-Pekka Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:06:00
Maali: 5,7 km 45:37 +8:05 10.  8:00 min/km
Väliajat:5,6 km 45:13 +8:07 10.
Yhteistulos   3:43:33 +1:09:58 18  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 4:05 +1:12 19. 4:05 +1:12 19. 532 m 7:40 min/km
2 181 7:43 +1:48 11. 3:38 +36 7. 516 m 7:02 min/km
3 200 11:21 +2:06 7. 3:38 +32 6. 385 m 9:26 min/km
4 222 18:04 +2:55 7. 6:43 +49 8. 721 m 9:18 min/km
5 232 21:22 +3:43 7. 3:18 +48 16. 390 m 8:27 min/km
6 220 23:16 +3:51 7. 1:54 +16 8. 230 m 8:15 min/km
7 251 25:44 +4:02 7. 2:28 +28 17. 235 m 10:29 min/km
8 156 28:03 +4:23 7. 2:19 +21 11. 331 m 6:59 min/km
9 80 37:20 +6:51 10. 9:17 +2:28 19. 1138 m 8:09 min/km
10 123 40:51 +7:23 10. 3:31 +41 12. 491 m 7:09 min/km
11 73 43:49 +7:59 10. 2:58 +36 10. 373 m 7:57 min/km
12 100 45:13 +8:06 10. 1:24 +8 7. 265 m 5:16 min/km
13 4000 45:37 +8:05 10. 24 +3 9. 0


H40A

1116 Jussi-Pekka Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:47:00
Maali: 8,0 km 1:13:47 +22:22 19.  9:13 min/km
Väliajat:4,0 km 1:07:01 +20:31 19.
7,9 km 1:13:11 +22:07 17.
Yhteistulos   4:57:20 +1:32:20 16  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 368 2:44 +1:08 20. 2:44 +1:08 20. 274 m 9:58 min/km
2 87 5:11 +1:37 15. 2:27 +41 12. 290 m 8:26 min/km
3 356 7:23 +2:00 14. 2:12 +24 12. 276 m 7:58 min/km
4 394 10:35 +2:41 14. 3:12 +41 11. 365 m 8:46 min/km
5 295 14:38 +4:24 16. 4:03 +1:43 24. 408 m 9:55 min/km
6 378 17:27 +4:46 15. 2:49 +22 8. 388 m 7:15 min/km
7 377 24:15 +5:58 14. 6:48 +1:25 14. 917 m 7:24 min/km
8 276 31:15 +6:17 13. 7:00 +19 4. 1072 m 6:31 min/km
9 270 43:27 +16:03 19. 12:12 +9:52 26. 386 m 31:36 min/km
10 269 44:42 +16:01 19. 1:15 1. 167 m 7:29 min/km
11 265 48:05 +16:04 19. 3:23 +25 7. 446 m 7:35 min/km
12 301 55:09 +18:08 19. 7:04 +2:20 19. 649 m 10:53 min/km
13 65 1:03:38 +19:28 19. 8:29 +1:27 12. 1029 m 8:14 min/km
14 49 1:07:02 +20:31 19. 3:24 +1:04 20. 361 m 9:25 min/km
15 119 1:10:48 +21:26 18. 3:46 +55 15. 504 m 7:28 min/km
16 32 1:12:31 +21:58 18. 1:43 +35 21. 203 m 8:27 min/km
17 100 1:13:12 +22:08 18. 41 +15 22. 112 m 6:06 min/km
18 4000 1:13:47 +22:22 19. 35 +14 22. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English