Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21E

21 Patrick Kronberg, IF Femman, FIN

4. päivä

Maali: 10,1 km 1:10:24 +0 0.  6:58 min/km
Väliajat:6,3 km 44:57 +0 0.
8,7 km 1:02:25 +0 0.
10,0 km 1:10:00 +0 0.
Yhteistulos   4:51:17 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 2:45 +50 25. 2:45 +50 25. 346 m 7:56 min/km
2 84 6:06 +1:36 23. 3:21 +50 21. 447 m 7:29 min/km
3 393 7:57 +1:53 18. 1:51 +23 14. 259 m 7:08 min/km
4 394 10:33 +2:28 19. 2:36 +53 23. 280 m 9:17 min/km
5 295 12:44 +2:38 17. 2:11 +13 7. 408 m 5:21 min/km
6 363 14:00 +2:52 17. 1:16 +14 20. 193 m 6:33 min/km
7 296 29:15 +5:13 18. 15:15 +2:21 19. 2308 m 6:36 min/km
8 268 35:05 +7:17 19. 5:50 +2:08 24. 628 m 9:17 min/km
9 267 36:46 +7:17 18. 1:41 +23 8. 241 m 6:59 min/km
10 272 39:46 +7:22 18. 3:00 +16 6. 431 m 6:57 min/km
11 278 44:57 +7:14 14. 5:11 +16 3. 741 m 6:59 min/km
12 304 54:00 +7:10 14. 9:03 +1:02 11. 1281 m 7:03 min/km
13 318 57:00 +7:45 14. 3:00 +38 14. 367 m 8:10 min/km
14 109 1:00:40 +8:00 14. 3:40 +21 8. 514 m 7:08 min/km
15 49 1:02:26 +8:09 14. 1:46 +11 8. 280 m 6:18 min/km
16 115 1:03:33 +8:17 14. 1:07 +13 13. 145 m 7:42 min/km
17 118 1:07:37 +8:45 13. 4:04 +28 9. 648 m 6:16 min/km
18 33 1:09:03 +8:35 13. 1:26 +14 14. 217 m 6:36 min/km
19 100 1:10:00 +8:29 13. 57 +4 4. 216 m 4:23 min/km
20 4000 1:10:24 +8:32 13. 24 +4 7. 0


H21E

11 Patrick Kronberg, IF Femman, FIN

3. päivä

Maali: 7,3 km 57:34 +0 0.  7:53 min/km
Väliajat:2,7 km 19:56 +0 0.
6,5 km 53:18 +0 0.
7,2 km 57:10 +0 0.
Yhteistulos   3:40:53 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 2:38 +33 27. 2:38 +33 27. 428 m 6:09 min/km
2 171 7:54 +2:03 25. 5:16 +1:30 25. 791 m 6:39 min/km
3 186 10:26 +3:00 25. 2:32 +57 27. 313 m 8:05 min/km
4 249 19:56 +5:44 26. 9:30 +2:44 28. 1173 m 8:05 min/km
5 229 22:25 +6:45 27. 2:29 +1:01 23. 288 m 8:37 min/km
6 223 26:32 +8:54 25. 4:07 +2:10 25. 293 m 14:03 min/km
7 211 29:38 +9:47 26. 3:06 +53 20. 345 m 8:59 min/km
8 215 32:48 +11:41 28. 3:10 +2:02 32. 177 m 17:53 min/km
9 240 35:27 +11:58 27. 2:39 +21 14. 357 m 7:25 min/km
10 31 38:57 +13:24 29. 3:30 +1:26 31. 359 m 9:44 min/km
11 149 43:11 +13:49 28. 4:14 +30 14. 687 m 6:09 min/km
12 81 50:09 +16:08 29. 6:58 +2:19 31. 867 m 8:02 min/km
13 123 53:18 +16:34 29. 3:09 +29 18. 461 m 6:49 min/km
14 73 56:00 +17:20 29. 2:42 +46 23. 373 m 7:14 min/km
15 100 57:10 +17:29 29. 1:10 +9 6. 265 m 4:24 min/km
16 4000 57:34 +17:34 29. 24 +5 21. 0


H21E

11 Patrick Kronberg, IF Femman, FIN

2. päivä

Maali: 9,9 km 1:19:47 +0 0.  8:03 min/km
Väliajat:4,8 km 38:00 +0 0.
9,1 km 1:14:31 +0 0.
9,8 km 1:19:26 +0 0.
Yhteistulos   2:43:19 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:25 +43 20. 3:25 +43 20. 540 m 6:19 min/km
2 213 9:23 +2:40 23. 5:58 +2:05 25. 571 m 10:26 min/km
3 225 12:43 +3:19 21. 3:20 +1:01 15. 322 m 10:21 min/km
4 228 15:06 +4:01 19. 2:23 +45 24. 251 m 9:29 min/km
5 243 18:39 +4:45 22. 3:33 +56 25. 407 m 8:43 min/km
6 156 22:34 +5:11 21. 3:55 +45 22. 526 m 7:26 min/km
7 196 30:05 +7:16 23. 7:31 +2:05 29. 1053 m 7:08 min/km
8 259 36:32 +7:08 21. 6:27 +24 5. 974 m 6:37 min/km
9 255 38:01 +7:16 21. 1:29 +16 17. 205 m 7:14 min/km
10 182 46:55 +8:14 12. 8:54 +1:12 6. 1253 m 7:06 min/km
11 166 48:36 +8:14 11. 1:41 +7 7. 273 m 6:09 min/km
12 179 53:26 +10:46 23. 4:50 +2:42 30. 398 m 12:08 min/km
13 284 1:00:10 +11:37 20. 6:44 +56 14. 824 m 8:10 min/km
14 294 1:05:07 +14:46 26. 4:57 +3:42 31. 192 m 25:46 min/km
15 52 1:14:31 +15:27 23. 9:24 +1:23 10. 1341 m 7:00 min/km
16 41 1:17:18 +16:22 26. 2:47 +1:04 30. 319 m 8:43 min/km
17 100 1:19:26 +16:50 26. 2:08 +34 24. 338 m 6:18 min/km
18 4000 1:19:47 +16:51 26. 21 +3 4. 0


H21E

11 Patrick Kronberg, IF Femman, FIN

1. päivä

Maali: 10,0 km 1:23:32 +0 0.  8:21 min/km
Väliajat:5,4 km 52:35 +0 0.
9,4 km 1:18:35 +0 0.
9,9 km 1:23:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 82 2:15 +26 19. 2:15 +26 19. 370 m 6:04 min/km
2 146 5:13 +41 10. 2:58 +15 4. 498 m 5:57 min/km
3 154 6:06 +48 9. 53 +11 15. 116 m 7:36 min/km
4 135 8:06 +1:33 16. 2:00 +51 29. 222 m 9:00 min/km
5 113 10:48 +1:40 15. 2:42 +32 17. 373 m 7:14 min/km
6 384 18:05 +3:21 14. 7:17 +1:41 19. 970 m 7:30 min/km
7 388 20:16 +4:19 18. 2:11 +58 27. 207 m 10:32 min/km
8 257 22:51 +4:22 17. 2:35 +17 14. 445 m 5:48 min/km
9 226 23:52 +4:36 18. 1:01 +15 22. 143 m 7:06 min/km
10 175 28:03 +7:36 24. 4:11 +3:01 32. 208 m 20:06 min/km
11 40 30:52 +9:06 26. 2:49 +1:34 30. 237 m 11:53 min/km
12 390 35:29 +10:44 27. 4:37 +1:38 29. 589 m 7:50 min/km
13 356 49:05 +21:12 29. 13:36 +10:28 32. 578 m 23:31 min/km
14 380 51:25 +20:52 29. 2:20 +20 12. 319 m 7:18 min/km
15 382 52:36 +20:57 29. 1:11 +10 11. 173 m 6:50 min/km
16 285 58:03 +21:33 29. 5:27 +36 8. 943 m 5:46 min/km
17 311 59:23 +21:35 29. 1:20 +3 6. 211 m 6:19 min/km
18 355 1:04:19 +22:10 29. 4:56 +35 9. 826 m 5:58 min/km
19 90 1:05:28 +22:18 27. 1:09 +12 14. 178 m 6:27 min/km
20 366 1:07:36 +22:19 25. 2:08 +7 6. 363 m 5:52 min/km
21 327 1:11:45 +23:08 25. 4:09 +49 11. 652 m 6:21 min/km
22 330 1:13:00 +23:25 25. 1:15 +19 18. 134 m 9:19 min/km
23 116 1:18:36 +25:07 25. 5:36 +1:42 23. 602 m 9:18 min/km
24 39 1:20:28 +25:55 25. 1:52 +48 22. 205 m 9:06 min/km
25 32 1:22:25 +26:46 25. 1:57 +51 20. 193 m 10:06 min/km
26 100 1:23:04 +27:00 25. 39 +14 28. 112 m 5:48 min/km
27 4000 1:23:32 +27:09 25. 28 +9 26. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English