Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35A

1095 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. päivä

Maali: 8,7 km 59:58 +0 0.  6:53 min/km
Väliajat:5,5 km 38:58 +0 0.
8,6 km 59:34 +0 0.
Yhteistulos   3:55:42 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 4:29 +37 4. 4:29 +37 4. 627 m 7:09 min/km
2 391 6:03 +53 3. 1:34 +16 5. 198 m 7:54 min/km
3 401 8:57 +51 3. 2:54 1. 370 m 7:50 min/km
4 315 11:27 +51 3. 2:30 1. 356 m 7:01 min/km
5 378 13:49 +50 2. 2:22 1. 377 m 6:16 min/km
6 297 22:22 +1:39 2. 8:33 +49 3. 1329 m 6:26 min/km
7 271 30:52 1. 8:30 +3 2. 1265 m 6:43 min/km
8 272 32:31 1. 1:39 +27 9. 193 m 8:32 min/km
9 273 34:30 1. 1:59 +1:08 19. 104 m 19:04 min/km
10 278 38:59 1. 4:29 +9 2. 646 m 6:56 min/km
11 65 52:27 1. 13:28 1. 2019 m 6:40 min/km
12 56 54:30 1. 2:03 +10 4. 274 m 7:28 min/km
13 41 56:07 1. 1:37 +8 2. 273 m 5:55 min/km
14 73 58:17 1. 2:10 1. 273 m 7:56 min/km
15 100 59:34 1. 1:17 1. 265 m 4:50 min/km
16 4000 59:58 1. 24 +4 3. 0


H35A

1095 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. päivä

Maali: 6,2 km 47:59 +0 0.  7:44 min/km
Väliajat:6,1 km 47:35 +0 0.
Yhteistulos   2:55:44 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 3:36 +29 5. 3:36 +29 5. 533 m 6:45 min/km
2 181 7:01 +11 2. 3:25 1. 555 m 6:09 min/km
3 203 12:44 +1:16 3. 5:43 +1:05 6. 533 m 10:43 min/km
4 224 18:24 +2 2. 5:40 1. 648 m 8:44 min/km
5 227 20:21 +17 2. 1:57 +15 6. 195 m 10:00 min/km
6 243 23:48 1. 3:27 1. 399 m 8:38 min/km
7 215 26:44 1. 2:56 1. 401 m 7:18 min/km
8 166 33:18 1. 6:34 +1:15 3. 848 m 7:44 min/km
9 69 36:06 1. 2:48 1. 440 m 6:21 min/km
10 80 38:08 1. 2:02 +29 7. 254 m 8:00 min/km
11 119 44:58 1. 6:50 +38 6. 933 m 7:19 min/km
12 103 47:09 1. 2:11 +26 10. 250 m 8:44 min/km
13 100 47:35 1. 26 1. 99 m 4:22 min/km
14 4000 47:59 1. 24 +3 4. 0


H35A

1095 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. päivä

Maali: 8,7 km 1:03:53 +0 0.  7:20 min/km
Väliajat:8,6 km 1:03:30 +0 0.
Yhteistulos   2:07:45 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 1:53 +7 3. 1:53 +7 3. 301 m 6:15 min/km
2 31 4:41 +13 3. 2:48 +11 3. 323 m 8:40 min/km
3 222 7:06 1. 2:25 1. 388 m 6:13 min/km
4 238 8:25 1. 1:19 1. 199 m 6:36 min/km
5 232 10:54 1. 2:29 +9 3. 346 m 7:10 min/km
6 251 13:35 1. 2:41 1. 300 m 8:56 min/km
7 211 16:40 1. 3:05 +16 2. 449 m 6:52 min/km
8 193 20:32 1. 3:52 +27 3. 586 m 6:35 min/km
9 189 23:17 1. 2:45 1. 397 m 6:55 min/km
10 258 28:35 1. 5:18 1. 761 m 6:57 min/km
11 261 30:24 1. 1:49 +2 2. 238 m 7:37 min/km
12 256 31:29 1. 1:05 1. 160 m 6:46 min/km
13 185 38:57 1. 7:28 +50 2. 914 m 8:10 min/km
14 171 40:45 1. 1:48 +7 2. 233 m 7:43 min/km
15 287 49:07 1. 8:22 1. 925 m 9:02 min/km
16 294 49:59 1. 52 +13 5. 87 m 9:57 min/km
17 309 54:12 1. 4:13 +21 2. 589 m 7:09 min/km
18 45 1:01:19 1. 7:07 1. 1034 m 6:52 min/km
19 100 1:03:29 1. 2:10 1. 379 m 5:43 min/km
20 4000 1:03:53 1. 24 +2 3. 0


H35A

1095 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. päivä

Maali: 8,6 km 1:03:52 +0 0.  7:25 min/km
Väliajat:8,5 km 1:03:25 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 1:51 +17 3. 1:51 +17 3. 294 m 6:17 min/km
2 44 3:28 +25 3. 1:37 +8 3. 257 m 6:17 min/km
3 142 7:28 +55 2. 4:00 +30 2. 468 m 8:32 min/km
4 159 9:24 1. 1:56 1. 280 m 6:54 min/km
5 384 14:31 +31 2. 5:07 +36 3. 655 m 7:48 min/km
6 388 16:03 +37 2. 1:32 +6 2. 207 m 7:24 min/km
7 257 18:51 +1:01 2. 2:48 +24 2. 445 m 6:17 min/km
8 226 19:59 +1:09 2. 1:08 +8 5. 143 m 7:55 min/km
9 183 22:41 +1:06 2. 2:42 +22 3. 344 m 7:50 min/km
10 207 24:00 +58 2. 1:19 +7 2. 213 m 6:10 min/km
11 355 31:27 +10 2. 7:27 +17 2. 1273 m 5:51 min/km
12 380 34:32 +3 2. 3:05 +22 2. 428 m 7:12 min/km
13 402 37:20 +42 2. 2:48 +39 9. 317 m 8:49 min/km
14 335 42:01 +2:35 2. 4:41 +2:09 16. 374 m 12:31 min/km
15 90 46:55 +1:56 2. 4:54 1. 676 m 7:14 min/km
16 367 49:12 +1:39 2. 2:17 1. 322 m 7:05 min/km
17 636 m
18 59 1:01:02 +4:03 2. 806 m
19 33 1:02:18 +4:30 2. 1:16 +27 10. 123 m 10:17 min/km
20 100 1:03:25 +4:32 2. 1:07 +2 2. 216 m 5:10 min/km
21 4000 1:03:52 +4:37 2. 27 +5 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English