Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H35A

1092 Pasi Lehtonen, Hauhon Sisu, FIN

4. päivä

Maali: 8,7 km 1:13:19 +0 0.  8:25 min/km
Väliajat:5,5 km 46:53 +0 0.
8,6 km 1:12:53 +0 0.
Yhteistulos   4:48:22 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 5:45 +1:53 10. 5:45 +1:53 10. 627 m 9:10 min/km
2 391 7:22 +2:12 10. 1:37 +19 6. 198 m 8:09 min/km
3 401 10:52 +2:46 11. 3:30 +36 8. 370 m 9:27 min/km
4 315 13:51 +3:15 11. 2:59 +29 8. 356 m 8:22 min/km
5 378 17:04 +4:05 9. 3:13 +51 10. 377 m 8:31 min/km
6 297 26:51 +6:08 7. 9:47 +2:03 6. 1329 m 7:21 min/km
7 271 38:50 +7:58 12. 11:59 +3:32 15. 1265 m 9:28 min/km
8 272 40:27 +7:56 12. 1:37 +25 6. 193 m 8:22 min/km
9 273 41:31 +7:01 12. 1:04 +13 5. 104 m 10:15 min/km
10 278 46:53 +7:54 10. 5:22 +1:02 4. 646 m 8:18 min/km
11 65 1:04:17 +11:50 9. 17:24 +3:56 8. 2019 m 8:37 min/km
12 56 1:06:55 +12:25 9. 2:38 +45 10. 274 m 9:36 min/km
13 41 1:09:10 +13:03 9. 2:15 +46 11. 273 m 8:14 min/km
14 73 1:11:28 +13:11 9. 2:18 +8 4. 273 m 8:25 min/km
15 100 1:12:53 +13:19 9. 1:25 +8 5. 265 m 5:20 min/km
16 4000 1:13:19 +13:21 9. 26 +6 9. 0


H35A

1092 Pasi Lehtonen, Hauhon Sisu, FIN

3. päivä

Maali: 6,2 km 56:29 +0 0.  9:06 min/km
Väliajat:6,1 km 56:04 +0 0.
Yhteistulos   3:35:03 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 3:44 +37 7. 3:44 +37 7. 533 m 7:00 min/km
2 181 8:33 +1:43 6. 4:49 +1:24 9. 555 m 8:40 min/km
3 203 18:31 +7:03 12. 9:58 +5:20 17. 533 m 18:41 min/km
4 224 24:28 +6:06 11. 5:57 +17 3. 648 m 9:10 min/km
5 227 26:28 +6:24 10. 2:00 +18 7. 195 m 10:15 min/km
6 243 30:12 +6:24 10. 3:44 +17 6. 399 m 9:21 min/km
7 215 34:29 +7:45 9. 4:17 +1:21 5. 401 m 10:40 min/km
8 166 41:22 +8:04 8. 6:53 +1:34 5. 848 m 8:07 min/km
9 69 44:28 +8:22 8. 3:06 +18 4. 440 m 7:02 min/km
10 80 46:13 +8:05 8. 1:45 +12 5. 254 m 6:53 min/km
11 119 53:37 +8:39 8. 7:24 +1:12 11. 933 m 7:55 min/km
12 103 55:34 +8:25 7. 1:57 +12 3. 250 m 7:48 min/km
13 100 56:03 +8:28 7. 29 +3 4. 99 m 4:52 min/km
14 4000 56:29 +8:30 7. 26 +5 9. 0


H35A

1092 Pasi Lehtonen, Hauhon Sisu, FIN

2. päivä

Maali: 8,7 km 1:19:37 +0 0.  9:09 min/km
Väliajat:8,6 km 1:19:12 +0 0.
Yhteistulos   2:38:34 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 3:00 +1:14 18. 3:00 +1:14 18. 301 m 9:58 min/km
2 31 6:22 +1:54 11. 3:22 +45 8. 323 m 10:25 min/km
3 222 9:24 +2:18 9. 3:02 +37 7. 388 m 7:49 min/km
4 238 11:31 +3:06 8. 2:07 +48 9. 199 m 10:38 min/km
5 232 14:14 +3:20 8. 2:43 +23 8. 346 m 7:51 min/km
6 251 17:37 +4:02 8. 3:23 +42 7. 300 m 11:16 min/km
7 211 21:11 +4:31 6. 3:34 +45 6. 449 m 7:56 min/km
8 193 25:12 +4:40 6. 4:01 +36 4. 586 m 6:51 min/km
9 189 28:16 +4:59 6. 3:04 +19 5. 397 m 7:43 min/km
10 258 35:50 +7:15 6. 7:34 +2:16 15. 761 m 9:56 min/km
11 261 38:02 +7:38 6. 2:12 +25 9. 238 m 9:14 min/km
12 256 39:23 +7:54 6. 1:21 +16 6. 160 m 8:26 min/km
13 185 49:37 +10:40 7. 10:14 +3:36 16. 914 m 11:11 min/km
14 171 51:34 +10:49 7. 1:57 +16 6. 233 m 8:22 min/km
15 287 1:01:34 +12:27 8. 10:00 +1:38 12. 925 m 10:48 min/km
16 294 1:03:22 +13:23 8. 1:48 +1:09 14. 87 m 20:41 min/km
17 309 1:08:29 +14:17 8. 5:07 +1:15 6. 589 m 8:41 min/km
18 45 1:16:50 +15:31 8. 8:21 +1:14 8. 1034 m 8:04 min/km
19 100 1:19:11 +15:42 8. 2:21 +11 5. 379 m 6:12 min/km
20 4000 1:19:37 +15:44 8. 26 +4 9. 0


H35A

1092 Pasi Lehtonen, Hauhon Sisu, FIN

1. päivä

Maali: 8,6 km 1:18:57 +0 0.  9:10 min/km
Väliajat:8,5 km 1:18:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 2:20 +46 11. 2:20 +46 11. 294 m 7:56 min/km
2 44 4:24 +1:21 13. 2:04 +35 15. 257 m 8:02 min/km
3 142 9:22 +2:49 13. 4:58 +1:28 12. 468 m 10:36 min/km
4 159 11:32 +2:08 10. 2:10 +14 5. 280 m 7:44 min/km
5 384 17:38 +3:38 10. 6:06 +1:35 5. 655 m 9:18 min/km
6 388 19:37 +4:11 9. 1:59 +33 7. 207 m 9:34 min/km
7 257 23:00 +5:10 8. 3:23 +59 9. 445 m 7:36 min/km
8 226 24:32 +5:42 11. 1:32 +32 14. 143 m 10:43 min/km
9 183 27:56 +6:21 11. 3:24 +1:04 15. 344 m 9:53 min/km
10 207 29:34 +6:32 11. 1:38 +26 12. 213 m 7:40 min/km
11 355 39:12 +7:55 9. 9:38 +2:28 7. 1273 m 7:34 min/km
12 380 43:35 +9:06 9. 4:23 +1:40 12. 428 m 10:14 min/km
13 402 46:24 +9:46 9. 2:49 +40 10. 317 m 8:53 min/km
14 335 49:35 +10:09 8. 3:11 +39 3. 374 m 8:30 min/km
15 90 58:09 +13:10 12. 8:34 +3:40 17. 676 m 12:40 min/km
16 367 1:03:14 +15:41 12. 5:05 +2:48 17. 322 m 15:47 min/km
17 636 m
18 59 1:15:33 +18:34 11. 806 m
19 33 1:17:17 +19:29 11. 1:44 +55 14. 123 m 14:05 min/km
20 100 1:18:31 +19:38 11. 1:14 +9 7. 216 m 5:42 min/km
21 4000 1:18:57 +19:42 11. 26 +4 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English