Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21AL

1066 Tomi Kanniainen, Puolangan Ryhti, FIN

4. päivä

Maali: 6,5 km 1:00:24 +0 0.  9:17 min/km
Väliajat:6,4 km 59:58 +0 0.
Yhteistulos   3:49:58 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 398 7:42 +2:42 18. 7:42 +2:42 18. 839 m 9:10 min/km
2 391 9:10 +3:08 16. 1:28 +35 15. 136 m 10:47 min/km
3 84 11:07 +3:43 15. 1:57 +40 15. 206 m 9:27 min/km
4 377 15:33 +4:56 14. 4:26 +1:13 13. 520 m 8:31 min/km
5 314 24:38 +7:41 14. 9:05 +2:57 15. 973 m 9:20 min/km
6 289 27:51 +8:17 15. 3:13 +38 14. 373 m 8:37 min/km
7 286 29:40 +8:44 14. 1:49 +27 14. 189 m 9:36 min/km
8 262 33:30 +9:31 15. 3:50 +1:02 13. 380 m 10:05 min/km
9 305 38:25 +10:06 15. 4:55 +35 9. 737 m 6:40 min/km
10 109 43:55 +11:11 15. 5:30 +1:05 16. 640 m 8:35 min/km
11 56 45:39 +11:37 14. 1:44 +31 13. 183 m 9:28 min/km
12 115 47:42 +12:02 14. 2:03 +33 15. 212 m 9:40 min/km
13 63 50:45 +12:26 14. 3:03 +24 9. 439 m 6:56 min/km
14 39 57:47 +16:48 15. 7:02 +5:03 29. 299 m 23:31 min/km
15 103 59:27 +17:19 15. 1:40 +31 16. 183 m 9:06 min/km
16 100 59:58 +17:24 15. 31 +5 18. 99 m 5:13 min/km
17 4000 1:00:24 +17:27 15. 26 +6 17. 0


H21AL

1066 Tomi Kanniainen, Puolangan Ryhti, FIN

3. päivä

Maali: 4,7 km 40:13 +0 0.  8:33 min/km
Väliajat:4,6 km 39:49 +0 0.
Yhteistulos   2:49:34 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 4:39 +2:12 27. 4:39 +2:12 27. 485 m 9:35 min/km
2 160 7:56 +3:07 25. 3:17 +1:02 18. 422 m 7:46 min/km
3 222 14:55 +4:51 19. 6:59 +1:53 19. 798 m 8:45 min/km
4 241 17:55 +6:38 21. 3:00 +1:50 24. 188 m 15:57 min/km
5 31 20:16 +7:02 21. 2:21 +39 21. 266 m 8:50 min/km
6 69 30:45 +9:27 18. 10:29 +3:10 19. 1261 m 8:18 min/km
7 49 33:36 +10:05 18. 2:51 +38 17. 368 m 7:44 min/km
8 59 37:11 +11:18 18. 3:35 +1:21 25. 402 m 8:54 min/km
9 119 37:54 +11:23 18. 43 +7 13. 103 m 6:57 min/km
10 100 39:49 +11:45 18. 1:55 +32 20. 289 m 6:37 min/km
11 4000 40:13 +11:46 18. 24 +4 12. 0


H21AL

1066 Tomi Kanniainen, Puolangan Ryhti, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:02:43 +0 0.  9:47 min/km
Väliajat:6,3 km 1:02:17 +0 0.
Yhteistulos   2:09:21 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 6:04 +2:19 22. 6:04 +2:19 22. 631 m 9:36 min/km
2 217 9:36 +3:33 23. 3:32 +1:18 26. 288 m 12:16 min/km
3 213 12:24 +4:55 21. 2:48 +1:29 24. 172 m 16:16 min/km
4 239 15:48 +6:02 21. 3:24 +1:11 21. 285 m 11:55 min/km
5 233 20:18 +7:40 19. 4:30 +1:38 20. 474 m 9:29 min/km
6 220 22:03 +7:54 19. 1:45 +14 9. 192 m 9:06 min/km
7 197 34:40 +11:58 19. 12:37 +4:04 20. 1279 m 9:51 min/km
8 171 43:17 +16:33 20. 8:37 +4:35 30. 641 m 13:26 min/km
9 309 51:19 +17:23 20. 8:02 +2:31 14. 896 m 8:57 min/km
10 41 1:00:10 +19:14 20. 8:51 +1:51 18. 1112 m 7:57 min/km
11 100 1:02:18 +19:28 20. 2:08 +27 13. 338 m 6:18 min/km
12 4000 1:02:43 +19:29 20. 25 +5 15. 0


H21AL

1066 Tomi Kanniainen, Puolangan Ryhti, FIN

1. päivä

Maali: 6,4 km 1:06:38 +0 0.  10:24 min/km
Väliajat:6,3 km 1:06:19 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:08 +41 16. 2:08 +41 16. 266 m 8:01 min/km
2 97 3:35 +1:03 17. 1:27 +22 18. 199 m 7:17 min/km
3 154 10:08 +3:58 26. 6:33 +2:55 29. 531 m 12:20 min/km
4 159 11:13 +4:08 24. 1:05 +12 9. 126 m 8:35 min/km
5 274 15:21 +4:58 20. 4:08 +56 14. 520 m 7:56 min/km
6 387 23:23 +9:57 26. 8:02 +5:04 31. 424 m 18:56 min/km
7 183 25:32 +10:07 25. 2:09 +20 10. 276 m 7:47 min/km
8 250 28:46 +10:41 23. 3:14 +54 15. 432 m 7:29 min/km
9 277 31:01 +11:22 23. 2:15 +54 24. 200 m 11:15 min/km
10 390 33:24 +11:41 22. 2:23 +32 11. 324 m 7:21 min/km
11 396 36:08 +12:14 20. 2:44 +33 13. 316 m 8:38 min/km
12 356 38:54 +12:40 19. 2:46 +51 13. 305 m 9:04 min/km
13 354 44:06 +16:26 27. 5:12 +4:03 32. 168 m 30:57 min/km
14 91 45:58 +16:26 24. 1:52 +13 4. 226 m 8:15 min/km
15 366 49:13 +17:06 22. 3:15 +56 13. 369 m 8:48 min/km
16 360 54:00 +20:44 25. 4:47 +3:41 32. 203 m 23:33 min/km
17 347 57:12 +21:20 25. 3:12 +45 20. 408 m 7:50 min/km
18 35 1:03:10 +22:48 24. 5:58 +2:02 21. 611 m 9:45 min/km
19 124 1:04:54 +21:51 23. 1:44 +22 9. 206 m 8:24 min/km
20 100 1:06:19 +22:20 24. 1:25 +33 30. 192 m 7:22 min/km
21 4000 1:06:38 +22:16 24. 19 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English