Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21AL

1043 Teppo Isokoski, Kokkolan Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 6,5 km 52:14 +0 0.  8:02 min/km
Väliajat:6,4 km 51:52 +0 0.
Yhteistulos   3:15:01 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 398 6:11 +1:11 8. 6:11 +1:11 8. 839 m 7:22 min/km
2 391 7:28 +1:26 7. 1:17 +24 10. 136 m 9:26 min/km
3 84 9:13 +1:49 8. 1:45 +28 11. 206 m 8:29 min/km
4 377 13:11 +2:34 8. 3:58 +45 9. 520 m 7:37 min/km
5 314 20:16 +3:19 6. 7:05 +57 4. 973 m 7:16 min/km
6 289 23:33 +3:59 7. 3:17 +42 15. 373 m 8:48 min/km
7 286 25:13 +4:17 7. 1:40 +18 8. 189 m 8:49 min/km
8 262 28:35 +4:36 5. 3:22 +34 9. 380 m 8:51 min/km
9 305 34:00 +5:41 6. 5:25 +1:05 17. 737 m 7:20 min/km
10 109 39:21 +6:37 7. 5:21 +56 14. 640 m 8:21 min/km
11 56 40:51 +6:49 7. 1:30 +17 9. 183 m 8:11 min/km
12 115 42:56 +7:16 8. 2:05 +35 16. 212 m 9:49 min/km
13 63 46:31 +8:12 9. 3:35 +56 16. 439 m 8:09 min/km
14 39 49:57 +8:58 9. 3:26 +1:27 22. 299 m 11:28 min/km
15 103 51:25 +9:17 10. 1:28 +19 11. 183 m 8:00 min/km
16 100 51:52 +9:18 10. 27 +1 4. 99 m 4:32 min/km
17 4000 52:14 +9:17 9. 22 +2 3. 0


H21AL

1043 Teppo Isokoski, Kokkolan Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 4,7 km 34:50 +0 0.  7:24 min/km
Väliajat:4,6 km 34:25 +0 0.
Yhteistulos   2:22:47 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 3:18 +51 11. 3:18 +51 11. 485 m 6:48 min/km
2 160 6:18 +1:29 13. 3:00 +45 15. 422 m 7:06 min/km
3 222 12:24 +2:20 12. 6:06 +1:00 12. 798 m 7:38 min/km
4 241 13:51 +2:34 11. 1:27 +17 6. 188 m 7:42 min/km
5 31 16:10 +2:56 12. 2:19 +37 19. 266 m 8:42 min/km
6 69 26:20 +5:02 14. 10:10 +2:51 16. 1261 m 8:03 min/km
7 49 28:58 +5:27 14. 2:38 +25 12. 368 m 7:09 min/km
8 59 32:05 +6:12 14. 3:07 +53 18. 402 m 7:45 min/km
9 119 32:50 +6:19 13. 45 +9 15. 103 m 7:16 min/km
10 100 34:25 +6:21 13. 1:35 +12 7. 289 m 5:28 min/km
11 4000 34:50 +6:23 13. 25 +5 20. 0


H21AL

1043 Teppo Isokoski, Kokkolan Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 55:31 +0 0.  8:40 min/km
Väliajat:6,3 km 55:07 +0 0.
Yhteistulos   1:47:57 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 6:37 +2:52 26. 6:37 +2:52 26. 631 m 10:29 min/km
2 217 9:32 +3:29 22. 2:55 +41 14. 288 m 10:07 min/km
3 213 11:25 +3:56 16. 1:53 +34 9. 172 m 10:56 min/km
4 239 14:06 +4:20 14. 2:41 +28 13. 285 m 9:24 min/km
5 233 18:20 +5:42 15. 4:14 +1:22 18. 474 m 8:55 min/km
6 220 20:18 +6:09 14. 1:58 +27 14. 192 m 10:14 min/km
7 197 31:40 +8:58 14. 11:22 +2:49 11. 1279 m 8:53 min/km
8 171 37:02 +10:18 14. 5:22 +1:20 13. 641 m 8:22 min/km
9 309 44:17 +10:21 11. 7:15 +1:44 7. 896 m 8:05 min/km
10 41 53:02 +12:06 13. 8:45 +1:45 17. 1112 m 7:52 min/km
11 100 55:07 +12:17 13. 2:05 +24 10. 338 m 6:09 min/km
12 4000 55:31 +12:17 13. 24 +4 8. 0


H21AL

1043 Teppo Isokoski, Kokkolan Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 6,4 km 52:26 +0 0.  8:11 min/km
Väliajat:6,3 km 52:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 1:54 +27 10. 1:54 +27 10. 266 m 7:08 min/km
2 97 3:23 +51 12. 1:29 +24 20. 199 m 7:27 min/km
3 154 8:06 +1:56 16. 4:43 +1:05 20. 531 m 8:52 min/km
4 159 9:23 +2:18 15. 1:17 +24 17. 126 m 10:11 min/km
5 274 13:39 +3:16 15. 4:16 +1:04 16. 520 m 8:12 min/km
6 387 17:30 +4:04 14. 3:51 +53 14. 424 m 9:04 min/km
7 183 19:53 +4:28 14. 2:23 +34 13. 276 m 8:38 min/km
8 250 23:07 +5:02 14. 3:14 +54 15. 432 m 7:29 min/km
9 277 24:54 +5:15 14. 1:47 +26 13. 200 m 8:55 min/km
10 390 27:11 +5:28 14. 2:17 +26 9. 324 m 7:02 min/km
11 396 30:02 +6:08 14. 2:51 +40 15. 316 m 9:01 min/km
12 356 32:46 +6:32 14. 2:44 +49 12. 305 m 8:57 min/km
13 354 34:16 +6:36 14. 1:30 +21 16. 168 m 8:55 min/km
14 91 36:28 +6:56 14. 2:12 +33 16. 226 m 9:44 min/km
15 366 39:23 +7:16 14. 2:55 +36 8. 369 m 7:54 min/km
16 360 40:46 +7:30 13. 1:23 +17 9. 203 m 6:48 min/km
17 347 43:54 +8:02 13. 3:08 +41 17. 408 m 7:40 min/km
18 35 48:57 +8:35 13. 5:03 +1:07 13. 611 m 8:15 min/km
19 124 51:06 +8:03 13. 2:09 +47 18. 206 m 10:26 min/km
20 100 52:03 +8:04 13. 57 +5 6. 192 m 4:56 min/km
21 4000 52:26 +8:04 13. 23 +4 10. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English