Kainuun Rastiviikko 1.-6.7.2018 Kajaani

H21AL

1037 Jukka Asmundela, Siilin Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 6,5 km 1:17:19 +0 0.  11:53 min/km
Väliajat:6,4 km 1:16:55 +0 0.
Yhteistulos   4:19:51 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 398 8:40 +3:40 24. 8:40 +3:40 24. 839 m 10:19 min/km
2 391 11:01 +4:59 24. 2:21 +1:28 27. 136 m 17:16 min/km
3 84 14:28 +7:04 28. 3:27 +2:10 25. 206 m 16:44 min/km
4 377 19:37 +9:00 26. 5:09 +1:56 23. 520 m 9:54 min/km
5 314 29:42 +12:45 26. 10:05 +3:57 21. 973 m 10:21 min/km
6 289 34:02 +14:28 26. 4:20 +1:45 26. 373 m 11:37 min/km
7 286 36:20 +15:24 25. 2:18 +56 24. 189 m 12:10 min/km
8 262 41:03 +17:04 24. 4:43 +1:55 26. 380 m 12:24 min/km
9 305 47:11 +18:52 24. 6:08 +1:48 24. 737 m 8:19 min/km
10 109 53:53 +21:09 24. 6:42 +2:17 22. 640 m 10:28 min/km
11 56 55:41 +21:39 23. 1:48 +35 17. 183 m 9:50 min/km
12 115 1:05:49 +30:09 28. 10:08 +8:38 30. 212 m 47:47 min/km
13 63 1:09:42 +31:23 28. 3:53 +1:14 19. 439 m 8:50 min/km
14 39 1:14:29 +33:30 28. 4:47 +2:48 25. 299 m 15:59 min/km
15 103 1:16:28 +34:20 28. 1:59 +50 24. 183 m 10:50 min/km
16 100 1:16:56 +34:22 28. 28 +2 6. 99 m 4:42 min/km
17 4000 1:17:19 +34:22 28. 23 +3 7. 0


H21AL

1037 Jukka Asmundela, Siilin Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,7 km 44:59 +0 0.  9:34 min/km
Väliajat:4,6 km 44:38 +0 0.
Yhteistulos   3:02:32 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 4:15 +1:48 24. 4:15 +1:48 24. 485 m 8:45 min/km
2 160 7:57 +3:08 26. 3:42 +1:27 26. 422 m 8:46 min/km
3 222 15:21 +5:17 22. 7:24 +2:18 22. 798 m 9:16 min/km
4 241 20:24 +9:07 25. 5:03 +3:53 30. 188 m 26:51 min/km
5 31 23:08 +9:54 25. 2:44 +1:02 25. 266 m 10:16 min/km
6 69 33:52 +12:34 24. 10:44 +3:25 21. 1261 m 8:30 min/km
7 49 37:32 +14:01 24. 3:40 +1:27 29. 368 m 9:57 min/km
8 59 41:58 +16:05 25. 4:26 +2:12 28. 402 m 11:01 min/km
9 119 42:59 +16:28 25. 1:01 +25 29. 103 m 9:52 min/km
10 100 44:37 +16:33 25. 1:38 +15 11. 289 m 5:39 min/km
11 4000 44:59 +16:32 25. 22 +2 5. 0


H21AL

1037 Jukka Asmundela, Siilin Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:14:25 +0 0.  11:37 min/km
Väliajat:6,3 km 1:14:01 +0 0.
Yhteistulos   2:17:33 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 6:06 +2:21 23. 6:06 +2:21 23. 631 m 9:40 min/km
2 217 11:01 +4:58 30. 4:55 +2:41 31. 288 m 17:04 min/km
3 213 13:22 +5:53 27. 2:21 +1:02 17. 172 m 13:39 min/km
4 239 17:20 +7:34 26. 3:58 +1:45 28. 285 m 13:55 min/km
5 233 22:43 +10:05 26. 5:23 +2:31 28. 474 m 11:21 min/km
6 220 25:16 +11:07 25. 2:33 +1:02 26. 192 m 13:16 min/km
7 197 42:00 +19:18 31. 16:44 +8:11 31. 1279 m 13:04 min/km
8 171 48:29 +21:45 30. 6:29 +2:27 20. 641 m 10:06 min/km
9 309 1:00:02 +26:06 29. 11:33 +6:02 29. 896 m 12:53 min/km
10 41 1:11:36 +30:40 29. 11:34 +4:34 26. 1112 m 10:24 min/km
11 100 1:14:01 +31:11 29. 2:25 +44 22. 338 m 7:08 min/km
12 4000 1:14:25 +31:11 29. 24 +4 8. 0


H21AL

1037 Jukka Asmundela, Siilin Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 6,4 km 1:03:08 +0 0.  9:51 min/km
Väliajat:6,3 km 1:02:46 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 57 2:29 +1:02 24. 2:29 +1:02 24. 266 m 9:20 min/km
2 97 4:11 +1:39 24. 1:42 +37 27. 199 m 8:32 min/km
3 154 9:08 +2:58 20. 4:57 +1:19 22. 531 m 9:19 min/km
4 159 10:40 +3:35 22. 1:32 +39 24. 126 m 12:10 min/km
5 274 18:45 +8:22 28. 8:05 +4:53 31. 520 m 15:32 min/km
6 387 24:07 +10:41 29. 5:22 +2:24 27. 424 m 12:39 min/km
7 183 26:55 +11:30 29. 2:48 +59 20. 276 m 10:08 min/km
8 250 30:09 +12:04 28. 3:14 +54 15. 432 m 7:29 min/km
9 277 32:15 +12:36 27. 2:06 +45 22. 200 m 10:30 min/km
10 390 35:05 +13:22 26. 2:50 +59 22. 324 m 8:44 min/km
11 396 38:13 +14:19 25. 3:08 +57 19. 316 m 9:54 min/km
12 356 41:22 +15:08 24. 3:09 +1:14 20. 305 m 10:19 min/km
13 354 42:48 +15:08 23. 1:26 +17 13. 168 m 8:31 min/km
14 91 45:18 +15:46 22. 2:30 +51 22. 226 m 11:03 min/km
15 366 48:56 +16:49 21. 3:38 +1:19 17. 369 m 9:50 min/km
16 360 50:38 +17:22 20. 1:42 +36 17. 203 m 8:22 min/km
17 347 54:07 +18:15 20. 3:29 +1:02 24. 408 m 8:32 min/km
18 35 59:49 +19:27 21. 5:42 +1:46 20. 611 m 9:19 min/km
19 124 1:01:45 +18:42 19. 1:56 +34 13. 206 m 9:23 min/km
20 100 1:02:47 +18:48 19. 1:02 +10 14. 192 m 5:22 min/km
21 4000 1:03:08 +18:46 19. 21 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English