50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D16E

706 Elena Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 4,9 km 1:06:20 +0 0.  13:32 min/km
Väliajat:1,5 km 17:46 +0 0.
3,7 km 52:55 +0 0.
4,8 km 1:06:02 +0 0.
Yhteistulos   4:00:23 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 247 2:18 +29 6. 2:18 +29 6. 198 m 11:36 min/km
2 243 6:51 +1:44 8. 4:33 +1:23 10. 353 m 12:53 min/km
3 236 12:44 +2:20 8. 5:53 +1:02 8. 486 m 12:06 min/km
4 273 16:13 +2:09 7. 3:29 +1:01 6. 363 m 9:35 min/km
5 276 17:47 +2:30 7. 1:34 +28 7. 122 m 12:50 min/km
6 302 19:28 +2:26 6. 1:41 1. 161 m 10:27 min/km
7 328 42:44 +12:04 9. 23:16 +9:43 16. 1440 m 16:09 min/km
8 324 47:06 +11:31 8. 4:22 1. 416 m 10:29 min/km
9 309 52:56 +14:52 9. 5:50 +3:48 13. 143 m 40:47 min/km
10 317 55:47 +14:49 9. 2:51 1. 256 m 11:07 min/km
11 44 1:00:58 +15:54 8. 5:11 +1:05 6. 390 m 13:17 min/km
12 49 1:04:24 +16:07 8. 3:26 +32 8. 279 m 12:18 min/km
13 100 1:06:02 +16:25 8. 1:38 +24 10. 222 m 7:21 min/km
14 4000 1:06:20 +16:24 8. 18 +4 4. 0


D16E

705 Elena Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 2,8 km 35:00 +0 0.  12:30 min/km
Väliajat:2,4 km 31:45 +0 0.
2,7 km 34:43 +0 0.
Yhteistulos   2:54:03 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 1:56 +23 6. 1:56 +23 6. 3071 m 37 min/km
2 73 4:18 +28 4. 2:22 +10 3. 248 m 9:32 min/km
3 79 9:28 +2:17 8. 5:10 +1:49 11. 351 m 14:43 min/km
4 80 10:26 +1:51 7. 58 +2 3. 126 m 7:40 min/km
5 65 18:05 +3:24 7. 7:39 +2:29 7. 483 m 15:50 min/km
6 62 21:40 +2:25 4. 3:35 1. 343 m 10:26 min/km
7 58 27:46 +4:56 5. 6:06 +3:29 14. 251 m 24:18 min/km
8 53 31:45 +5:34 4. 3:59 +55 11. 291 m 13:41 min/km
9 37 34:09 +5:28 2. 2:24 1. 225 m 10:40 min/km
10 100 34:43 +5:27 2. 34 1. 116 m 4:53 min/km
11 4000 35:00 +5:27 2. 17 +2 3. 0


D16E

705 Elena Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 1:20:09 +0 0.  13:49 min/km
Väliajat:3,4 km 46:37 +0 0.
5,7 km 1:19:47 +0 0.
Yhteistulos   2:19:03 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 361 3:47 +1:42 10. 3:47 +1:42 10. 6054 m 37 min/km
2 182 21:05 +6:51 12. 17:18 +5:15 11. 1207 m 14:19 min/km
3 188 23:27 +6:49 11. 2:22 +16 3. 216 m 10:57 min/km
4 187 26:22 +7:09 11. 2:55 +59 13. 182 m 16:01 min/km
5 203 44:13 +8:40 11. 17:51 +3:26 9. 1348 m 13:14 min/km
6 239 46:38 +8:38 9. 2:25 +8 3. 263 m 9:11 min/km
7 284 55:48 +7:31 8. 9:10 +10 3. 753 m 12:10 min/km
8 288 1:06:26 +13:11 10. 10:38 +6:34 16. 361 m 29:27 min/km
9 41 1:18:03 +13:01 9. 11:37 +1:05 4. 955 m 12:09 min/km
10 100 1:19:47 +12:44 9. 1:44 +4 3. 208 m 8:20 min/km
11 4000 1:20:09 +12:48 9. 22 +6 15. 0


D16E

705 Elena Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 5,0 km 58:54 +0 0.  11:46 min/km
Väliajat:2,4 km 27:14 +0 0.
4,9 km 58:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 109 9:18 +2:12 6. 9:18 +2:12 6. 5796 m 1:36 min/km
2 117 11:54 +2:17 5. 2:36 +18 2. 238 m 10:55 min/km
3 132 14:57 +2:54 5. 3:03 +37 7. 225 m 13:33 min/km
4 146 27:14 +5:30 5. 12:17 +2:36 8. 1122 m 10:56 min/km
5 148 30:15 +6:11 5. 3:01 +41 9. 271 m 11:07 min/km
6 162 40:50 +11:04 6. 10:35 +4:53 14. 647 m 16:21 min/km
7 258 50:42 +12:56 7. 9:52 +2:14 12. 821 m 12:01 min/km
8 39 57:33 +14:33 7. 6:51 +1:37 3. 599 m 11:26 min/km
9 100 58:37 +14:39 7. 1:04 +6 4. 149 m 7:09 min/km
10 4000 58:54 +14:38 7. 17 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English