50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D18E

615 Jenni Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:41:00
Maali: 5,6 km 57:10 +6:55 4.  10:12 min/km
Väliajat:2,8 km 29:58 +4:10 6.
5,5 km 56:51 +6:55 4.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 114 1:41 +30 8. 1:41 +30 8. 5774 m 17 min/km
2 116 10:33 +2:11 5. 8:52 +1:41 6. 801 m 11:04 min/km
3 107 11:48 +2:21 5. 1:15 +10 6. 158 m 7:54 min/km
4 108 13:18 +2:13 5. 1:30 +24 8. 113 m 13:16 min/km
5 121 17:32 +3:06 4. 4:14 +53 4. 433 m 9:46 min/km
6 133 19:14 +3:44 6. 1:42 +38 12. 143 m 11:53 min/km
7 146 29:59 +4:11 6. 10:45 +1:11 7. 1040 m 10:20 min/km
8 211 44:47 +7:59 5. 14:48 +3:48 7. 1490 m 9:55 min/km
9 258 48:55 +7:42 4. 4:08 +30 3. 447 m 9:14 min/km
10 39 55:41 +7:05 4. 6:46 +39 4. 599 m 11:17 min/km
11 100 56:51 +6:56 4. 1:10 +3 2. 149 m 7:49 min/km
12 4000 57:10 +6:55 4. 19 +3 4. 0


D18E

615 Jenni Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:41:00
Maali: 6,3 km 1:22:17 +17:48 9.  13:03 min/km
Väliajat:3,8 km 43:09 +5:48 7.
5,4 km 1:05:52 +10:36 7.
6,2 km 1:21:52 +17:43 9.
Yhteistulos   2:19:27 +23:59 7  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 361 2:08 +3 3. 2:08 +3 3. 6564 m 19 min/km
2 180 14:17 +2:09 6. 12:09 +2:40 9. 1168 m 10:24 min/km
3 183 17:19 +1:46 5. 3:02 +1 2. 274 m 11:04 min/km
4 187 20:21 +2:10 4. 3:02 +43 3. 261 m 11:37 min/km
5 233 37:08 +5:09 7. 16:47 +3:46 13. 1369 m 12:15 min/km
6 239 43:09 +5:47 7. 6:01 +47 6. 547 m 10:59 min/km
7 242 48:59 +7:26 7. 5:50 +1:39 13. 312 m 18:41 min/km
8 254 1:03:03 +9:31 7. 14:04 +2:45 7. 1034 m 13:36 min/km
9 256 1:05:52 +10:36 7. 2:49 +1:10 19. 182 m 15:28 min/km
10 41 1:19:55 +17:34 9. 14:03 +7:30 21. 648 m 21:40 min/km
11 100 1:21:52 +17:43 9. 1:57 +9 5. 208 m 9:22 min/km
12 4000 1:22:17 +17:48 9. 25 +7 20. 0


D18E

615 Jenni Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:37:00
Maali: 3,6 km 47:10 +14:29 9.  13:06 min/km
Väliajat:3,2 km 43:44 +13:51 8.
3,5 km 46:53 +14:32 10.
Yhteistulos   3:06:37 +38:28 7  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 6:04 +2:55 17. 6:04 +2:55 17. 4055 m 1:29 min/km
2 73 7:26 +2:44 17. 1:22 1. 123 m 11:06 min/km
3 79 10:56 +2:59 12. 3:30 +31 3. 351 m 9:58 min/km
4 339 16:49 +3:43 6. 5:53 +45 4. 539 m 10:54 min/km
5 337 19:38 +3:53 6. 2:49 +31 7. 279 m 10:05 min/km
6 333 23:57 +5:55 6. 4:19 +2:02 16. 251 m 17:11 min/km
7 81 29:52 +7:42 6. 5:55 +1:47 9. 434 m 13:37 min/km
8 332 32:34 +8:14 6. 2:42 +35 11. 200 m 13:30 min/km
9 53 43:44 +13:50 8. 11:10 +5:36 17. 572 m 19:31 min/km
10 100 46:53 +14:32 10. 3:09 +42 12. 338 m 9:19 min/km
11 4000 47:10 +14:29 9. 17 +2 2. 0


D18E

607 Jenni Ruokolainen, Rasti-Pielinen, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:53:28
Maali: 5,5 km 1:09:46 +15:41 10.  12:41 min/km
Väliajat:2,4 km 36:52 +13:03 15.
5,4 km 1:09:29 +15:45 10.
Yhteistulos   4:16:23 +54:09 7  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 4:59 +1:05 6. 4:59 +1:05 6. 482 m 10:20 min/km
2 278 8:09 +53 4. 3:10 +17 3. 274 m 11:33 min/km
3 203 26:28 +12:34 18. 18:19 +11:56 19. 594 m 30:50 min/km
4 269 31:27 +12:20 14. 4:59 +19 2. 540 m 9:13 min/km
5 271 33:08 +12:45 14. 1:41 +37 14. 140 m 12:01 min/km
6 276 36:52 +13:03 15. 3:44 +1:07 9. 331 m 11:16 min/km
7 303 39:53 +13:04 15. 3:01 +32 7. 258 m 11:41 min/km
8 329 55:01 +14:32 12. 15:08 +2:11 8. 1434 m 10:33 min/km
9 323 57:46 +14:26 11. 2:45 +17 3. 277 m 9:55 min/km
10 310 59:31 +14:46 11. 1:45 +25 9. 138 m 12:40 min/km
11 43 1:05:06 +15:13 11. 5:35 +50 8. 473 m 11:48 min/km
12 49 1:08:11 +15:52 11. 3:05 +43 5. 254 m 12:08 min/km
13 100 1:09:29 +15:45 10. 1:18 +2 2. 222 m 5:51 min/km
14 4000 1:09:46 +15:41 10. 17 +1 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English