50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D8RR

4562 Ida Sundqvist, IK Falken, FIN

4. päivä

Maali: 1,5/1,1 km 15:09 +0 0.  10:06 min/km
Väliajat:1,1 km 14:51 +0 0.
Yhteistulos   1:41:21 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 2:36 +1:14 10. 2:36 +1:14 10. 1500 m 1:44 min/km
2 142 4:51 +1:42 10. 2:15 +28 7. 0
3 146 8:21 +2:24 8. 3:30 +42 7. 0
4 144 13:24 +2:30 8. 5:03 +1:44 8. 0
5 100 14:50 +2:32 9. 1:26 +6 3. 0
6 4000 15:09 +2:29 8. 19 +1 2. 0


D8RR

4562 Ida Sundqvist, IK Falken, FIN

3. päivä

Maali: 2,3/1,6 km 28:01 +0 0.  12:10 min/km
Väliajat:1,5 km 27:39 +0 0.
Yhteistulos   1:26:12 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 1:43 +30 10. 1:43 +30 10. 640 m 2:40 min/km
2 142 4:01 +1:10 12. 2:18 +40 12. 0
3 143 10:13 +2:49 10. 6:12 +1:39 10. 0
4 144 17:10 +5:11 11. 6:57 +3:06 15. 0
5 145 24:27 +6:08 11. 7:17 +2:37 12. 0
6 100 27:39 +9:19 12. 3:12 +50 3. 0
7 4000 28:01 +6:48 11. 22 +2 6. 0


D8RR

4562 Ida Sundqvist, IK Falken, FIN

2. päivä

Maali: 1,7/1,2 km 22:55 +0 0.  13:28 min/km
Väliajat:1,1 km 22:32 +0 0.
Yhteistulos   58:11 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 2:26 +1:00 16. 2:26 +1:00 16. 1200 m 2:01 min/km
2 142 10:23 +4:26 16. 7:57 +3:26 17. 0
3 143 14:06 +5:06 12. 3:43 +43 7. 0
4 144 17:29 +5:57 12. 3:23 +51 13. 0
5 100 22:32 +7:24 13. 5:03 +1:51 11. 0
6 4000 22:55 +7:25 13. 23 +4 10. 0


D8RR

4562 Ida Sundqvist, IK Falken, FIN

1. päivä

Maali: 2,2/1,6 km 35:16 +0 0.  16:01 min/km
Väliajat:1,5 km 34:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 4:24 +2:18 13. 4:24 +2:18 13. 1340 m 3:17 min/km
2 142 8:00 +4:52 17. 3:36 +2:34 18. 0
3 143 14:35 +8:40 18. 6:35 +3:48 17. 0
4 144 21:14 +10:19 18. 6:39 +1:39 9. 0
5 145 32:15 +13:05 16. 11:01 +2:56 11. 0
6 100 34:53 +13:19 13. 2:38 +14 4. 0
7 4000 35:16 +13:21 14. 23 +3 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English