50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D9RR

4520 Salla Kuusisto, MS Parma, FIN

4. päivä

Maali: 2,5/1,7 km 21:42 +0 0.  8:40 min/km
Väliajat:1,6 km 21:19 +0 0.
Yhteistulos   1:53:40 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 164 3:10 +1:20 22. 3:10 +1:20 22. 2700 m 1:10 min/km
2 64 12:12 +3:25 16. 9:02 +2:25 12. 0
3 146 16:30 +4:18 12. 4:18 +53 12. 0
4 144 19:50 +4:31 10. 3:20 +43 5. 0
5 100 21:20 +4:27 9. 1:30 +16 10. 0
6 4000 21:42 +4:30 9. 22 +5 11. 0


D9RR

4520 Salla Kuusisto, MS Parma, FIN

3. päivä

Maali: 2,6/1,7 km 31:08 +0 0.  11:58 min/km
Väliajat:1,6 km 30:47 +0 0.
Yhteistulos   1:31:58 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 164 1:31 +19 11. 1:31 +19 11. 640 m 2:22 min/km
2 64 6:11 +1:36 9. 4:40 +1:21 9. 0
3 0
4 144 22:14 +10:25 19. 0
5 145 28:01 +11:08 18. 5:47 +1:24 18. 0
6 100 30:46 +11:44 18. 2:45 +36 8. 0
7 4000 31:08 +11:45 18. 22 +5 13. 0


D9RR

4520 Salla Kuusisto, MS Parma, FIN

2. päivä

Maali: 2,1/1,4 km 25:42 +0 0.  12:14 min/km
Väliajat:1,3 km 25:22 +0 0.
Yhteistulos   1:00:50 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 164 3:03 +28 3. 3:03 +28 3. 1400 m 2:10 min/km
2 64 11:56 +2:57 10. 8:53 +3:01 13. 0
3 143 18:05 +5:12 12. 6:09 +2:49 16. 0
4 144 20:55 +5:30 10. 2:50 +30 5. 0
5 100 25:21 +6:27 11. 4:26 +1:10 13. 0
6 4000 25:42 +6:28 11. 21 +3 13. 0


D9RR

4520 Salla Kuusisto, MS Parma, FIN

1. päivä

Maali: 2,5/1,6 km 35:08 +0 0.  14:03 min/km
Väliajat:1,5 km 34:46 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 164 2:18 1. 2:18 1. 1340 m 1:42 min/km
2 64 6:56 +1:53 5. 4:38 +2:27 12. 0
3 143 12:35 +2:27 5. 5:39 +1:18 5. 0
4 144 18:12 +3:27 5. 5:37 +1:00 5. 0
5 145 32:19 +11:58 9. 14:07 +8:37 15. 0
6 100 34:46 +12:00 7. 2:27 +16 5. 0
7 4000 35:08 +12:02 7. 22 +2 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English