50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H21E

24 Jyri Uusitalo, Pellon Ponsi, FIN

4. päivä

Maali: 9,5 km ei läht.  


H21E

45 Jyri Uusitalo, Pellon Ponsi, FIN

3. päivä

Maali: 5,6 km 45:36 +0 0.  8:08 min/km
Väliajat:3,6 km 29:43 +0 0.
5,2 km 42:56 +0 0.
5,5 km 45:13 +0 0.
Yhteistulos   3:21:47 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 2:14 +22 20. 2:14 +22 20. 6045 m 22 min/km
2 72 3:41 +35 18. 1:27 +17 24. 185 m 7:50 min/km
3 79 7:01 +1:56 31. 3:20 +1:22 37. 369 m 9:02 min/km
4 336 9:54 +2:34 31. 2:53 +48 30. 453 m 6:21 min/km
5 344 19:27 +5:44 34. 9:33 +3:18 37. 982 m 9:43 min/km
6 350 20:54 +6:03 34. 1:27 +19 25. 202 m 7:10 min/km
7 349 21:58 +6:13 34. 1:04 +12 19. 182 m 5:51 min/km
8 342 24:49 +6:53 32. 2:51 +1:03 29. 284 m 10:02 min/km
9 90 28:14 +7:59 35. 3:25 +1:11 39. 399 m 8:33 min/km
10 93 29:43 +8:17 35. 1:29 +23 32. 155 m 9:34 min/km
11 62 38:05 +10:54 34. 8:22 +2:37 35. 994 m 8:25 min/km
12 58 40:07 +11:37 34. 2:02 +44 37. 251 m 8:06 min/km
13 53 42:56 +12:20 34. 2:49 +1:02 37. 291 m 9:40 min/km
14 100 45:12 +12:52 34. 2:16 +32 32. 338 m 6:42 min/km
15 4000 45:36 +13:02 34. 24 +11 39. 0


H21E

45 Jyri Uusitalo, Pellon Ponsi, FIN

2. päivä

Maali: 10,3 km 1:19:52 +0 0.  7:45 min/km
Väliajat:7,7 km 57:34 +0 0.
9,4 km 1:12:24 +0 0.
10,2 km 1:19:36 +0 0.
Yhteistulos   2:36:11 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 180 8:16 +1:13 21. 8:16 +1:13 21. 11688 m 42 min/km
2 172 13:11 +2:05 24. 4:55 +54 25. 697 m 7:03 min/km
3 167 14:25 +2:17 24. 1:14 +12 17. 184 m 6:42 min/km
4 176 19:11 +2:55 22. 4:46 +41 16. 699 m 6:49 min/km
5 179 22:20 +3:20 23. 3:09 +39 32. 426 m 7:23 min/km
6 170 23:36 +3:24 23. 1:16 +10 11. 191 m 6:37 min/km
7 169 25:21 +3:36 22. 1:45 +17 18. 259 m 6:45 min/km
8 178 28:33 +3:52 20. 3:12 +27 19. 399 m 8:01 min/km
9 186 30:20 +4:03 19. 1:47 +13 18. 262 m 6:48 min/km
10 188 31:49 +4:15 18. 1:29 +16 23. 180 m 8:14 min/km
11 199 42:22 +6:37 21. 10:33 +2:22 28. 1314 m 8:01 min/km
12 270 51:26 +9:21 22. 9:04 +2:53 31. 1081 m 8:23 min/km
13 273 54:17 +10:05 24. 2:51 +1:05 33. 231 m 12:20 min/km
14 239 57:34 +11:01 24. 3:17 +56 30. 364 m 9:01 min/km
15 243 1:00:36 +11:53 24. 3:02 +53 29. 276 m 10:59 min/km
16 287 1:07:24 +12:35 23. 6:48 +54 20. 804 m 8:27 min/km
17 256 1:12:24 +12:12 22. 5:00 +27 15. 616 m 8:07 min/km
18 41 1:18:17 +13:59 22. 5:53 +1:50 33. 648 m 9:04 min/km
19 100 1:19:36 +14:01 22. 1:19 +8 10. 208 m 6:19 min/km
20 4000 1:19:52 +14:02 22. 16 +3 10. 0


H21E

45 Jyri Uusitalo, Pellon Ponsi, FIN

1. päivä

Maali: 10,3 km 1:16:19 +0 0.  7:24 min/km
Väliajat:6,2 km 46:51 +0 0.
8,5 km 1:03:29 +0 0.
10,2 km 1:16:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 108 5:52 +49 19. 5:52 +49 19. 11184 m 31 min/km
2 106 7:14 +1:11 19. 1:22 +22 27. 165 m 8:16 min/km
3 117 9:27 +1:20 18. 2:13 +22 18. 274 m 8:05 min/km
4 128 11:37 +1:52 18. 2:10 +35 26. 298 m 7:16 min/km
5 138 14:36 +2:34 21. 2:59 +42 28. 375 m 7:57 min/km
6 137 15:37 +2:35 18. 1:01 +9 13. 126 m 8:04 min/km
7 135 17:44 +3:12 18. 2:07 +37 33. 232 m 9:07 min/km
8 132 20:01 +3:33 19. 2:17 +21 25. 386 m 5:54 min/km
9 103 24:15 +4:14 20. 4:14 +41 29. 722 m 5:51 min/km
10 104 25:08 +4:24 20. 53 +16 32. 119 m 7:25 min/km
11 125 31:22 +5:47 22. 6:14 +1:26 27. 695 m 8:58 min/km
12 148 38:38 +7:13 22. 7:16 +1:30 25. 976 m 7:26 min/km
13 150 40:06 +7:38 22. 1:28 +28 29. 161 m 9:06 min/km
14 141 42:21 +7:15 22. 2:15 1. 365 m 6:09 min/km
15 142 45:08 +8:39 23. 2:47 +1:24 36. 214 m 13:00 min/km
16 146 46:52 +8:44 23. 1:44 +14 16. 243 m 7:07 min/km
17 253 57:37 +10:15 22. 10:45 +1:59 26. 1608 m 6:41 min/km
18 46 1:03:30 +11:16 23. 5:53 +1:02 29. 637 m 9:14 min/km
19 261 1:06:32 +11:35 23. 3:02 +25 22. 406 m 7:28 min/km
20 218 1:09:07 +11:53 23. 2:35 +39 25. 321 m 8:02 min/km
21 258 1:10:36 +12:06 23. 1:29 +19 26. 214 m 6:55 min/km
22 39 1:15:12 +12:46 23. 4:36 +40 16. 599 m 7:40 min/km
23 100 1:16:04 +12:50 23. 52 +7 22. 149 m 5:48 min/km
24 4000 1:16:19 +12:49 23. 15 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English