50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H75

4132 Roland Lundqvist, Sweden, SWE

4. päivä

Maali: 2,9 km 38:14 +0 0.  13:11 min/km
Väliajat:2,8 km 37:50 +0 0.
Yhteistulos   2:30:50 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 4:31 1. 4:31 1. 483 m 9:21 min/km
2 82 14:08 +11 2. 9:37 +1:01 6. 638 m 15:04 min/km
3 85 18:40 1. 4:32 1. 290 m 15:37 min/km
4 331 21:55 1. 3:15 1. 233 m 13:56 min/km
5 63 28:04 1. 6:09 +1:23 16. 379 m 16:13 min/km
6 49 31:30 1. 3:26 +17 2. 287 m 11:57 min/km
7 51 34:21 1. 2:51 +1:17 29. 143 m 19:55 min/km
8 52 35:59 1. 1:38 +6 4. 116 m 14:04 min/km
9 100 37:51 1. 1:52 1. 217 m 8:36 min/km
10 4000 38:14 1. 23 +3 10. 0


H75

4132 Roland Lundqvist, Sweden, SWE

3. päivä

Maali: 2,0 km 25:48 +0 0.  12:54 min/km
Väliajat:1,8 km 25:26 +0 0.
Yhteistulos   1:52:36 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 4:03 +1:04 10. 4:03 +1:04 10. 2280 m 1:46 min/km
2 31 7:38 +54 4. 3:35 +24 4. 272 m 13:10 min/km
3 32 9:24 +18 3. 1:46 1. 132 m 13:23 min/km
4 36 14:11 +17 3. 4:47 +54 15. 326 m 14:40 min/km
5 54 20:24 +2:27 6. 6:13 +2:13 12. 327 m 19:00 min/km
6 49 23:45 +1:25 4. 3:21 +23 5. 249 m 13:27 min/km
7 100 25:25 +1:16 4. 1:40 1. 222 m 7:30 min/km
8 4000 25:48 +1:20 4. 23 +6 11. 0


H75

4132 Roland Lundqvist, Sweden, SWE

2. päivä

Maali: 3,2 km 41:13 +0 0.  12:52 min/km
Väliajat:3,1 km 40:35 +0 0.
Yhteistulos   1:26:48 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 223 1:25 +41 10. 1:25 +41 10. 3363 m 25 min/km
2 218 6:07 +46 4. 4:42 +39 3. 345 m 13:37 min/km
3 160 11:12 +8 2. 5:05 1. 446 m 11:23 min/km
4 162 14:37 +1:05 4. 3:25 +1:15 30. 269 m 12:42 min/km
5 198 17:59 +55 4. 3:22 +36 6. 336 m 10:01 min/km
6 212 20:42 +58 4. 2:43 +3 2. 227 m 11:58 min/km
7 258 26:58 +1:57 4. 6:16 +1:13 16. 523 m 11:58 min/km
8 46 34:16 +4:17 9. 7:18 +2:59 39. 346 m 21:05 min/km
9 41 38:21 +3:51 8. 4:05 +25 8. 258 m 15:49 min/km
10 100 40:35 +3:51 8. 2:14 1. 208 m 10:44 min/km
11 4000 41:13 +4:08 9. 38 +20 44. 0


H75

4132 Roland Lundqvist, Sweden, SWE

1. päivä

Maali: 3,1 km 45:35 +0 0.  14:42 min/km
Väliajat:3,0 km 45:10 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 158 1:27 1. 1:27 1. 3272 m 26 min/km
2 156 6:49 1. 5:22 +47 5. 394 m 13:37 min/km
3 360 11:26 1. 4:37 +3 2. 385 m 11:59 min/km
4 210 21:26 +2:36 12. 10:00 +3:56 32. 587 m 17:02 min/km
5 254 24:14 +2:34 9. 2:48 +14 6. 211 m 13:16 min/km
6 217 33:20 +3:55 10. 9:06 +2:30 16. 511 m 17:48 min/km
7 257 37:06 +4:23 11. 3:46 +48 17. 252 m 14:56 min/km
8 40 43:09 +5:02 10. 6:03 +1:16 19. 364 m 16:37 min/km
9 100 45:10 +5:03 10. 2:01 +11 7. 151 m 13:21 min/km
10 4000 45:35 +4:59 10. 25 +7 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English