50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H70AL

4102 Mikko Valkonen, Hankasalmen Hanka, FIN

4. päivä

Maali: 3,4 km 1:04:14 +0 0.  18:53 min/km
Väliajat:3,3 km 1:03:49 +0 0.
Yhteistulos   3:41:50 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 71 9:49 +4:52 29. 9:49 +4:52 29. 618 m 15:53 min/km
2 77 16:20 +7:06 29. 6:31 +2:19 28. 330 m 19:44 min/km
3 82 21:51 +9:06 29. 5:31 +2:00 23. 296 m 18:38 min/km
4 85 28:16 +10:47 26. 6:25 +1:43 20. 290 m 22:07 min/km
5 329 34:30 +11:51 25. 6:14 +1:29 20. 387 m 16:06 min/km
6 320 45:48 +18:26 26. 11:18 +6:43 25. 309 m 36:34 min/km
7 63 54:21 +20:49 25. 8:33 +2:42 18. 396 m 21:35 min/km
8 61 56:31 +21:29 24. 2:10 +51 20. 120 m 18:03 min/km
9 51 1:01:03 +23:09 24. 4:32 +1:47 26. 217 m 20:53 min/km
10 100 1:03:49 +23:45 24. 2:46 +47 18. 293 m 9:26 min/km
11 4000 1:04:14 +22:44 24. 25 +6 12. 0


H70AL

4102 Mikko Valkonen, Hankasalmen Hanka, FIN

3. päivä

Maali: 1,9 km 37:17 +0 0.  19:37 min/km
Väliajat:1,7 km 36:54 +0 0.
Yhteistulos   2:37:36 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 55 1:51 +1:23 27. 1:51 +1:23 27. 1979 m 56 min/km
2 31 9:26 +2:44 18. 7:35 +1:55 16. 479 m 15:49 min/km
3 32 12:29 +3:02 19. 3:03 +1:10 29. 132 m 23:06 min/km
4 36 18:13 +3:59 22. 5:44 +1:35 23. 326 m 17:35 min/km
5 53 23:24 +5:09 14. 5:11 +1:30 15. 239 m 21:41 min/km
6 39 35:18 +12:41 24. 11:54 +8:16 33. 278 m 42:48 min/km
7 100 36:54 +12:58 23. 1:36 +27 26. 149 m 10:44 min/km
8 4000 37:17 +12:56 23. 23 +5 11. 0


H70AL

4102 Mikko Valkonen, Hankasalmen Hanka, FIN

2. päivä

Maali: 3,4 km 53:52 +0 0.  15:50 min/km
Väliajat:3,3 km 53:29 +0 0.
Yhteistulos   2:00:19 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 3:49 +1:04 22. 3:49 +1:04 22. 3579 m 1:03 min/km
2 218 9:57 +3:07 23. 6:08 +2:03 25. 321 m 19:06 min/km
3 162 19:42 +5:06 20. 9:45 +1:59 22. 713 m 13:40 min/km
4 212 26:57 +5:54 19. 7:15 +2:04 20. 520 m 13:56 min/km
5 252 33:19 +8:09 22. 6:22 +2:27 29. 346 m 18:24 min/km
6 47 45:42 +10:39 17. 12:23 +2:30 18. 685 m 18:04 min/km
7 100 53:29 +12:25 19. 7:47 +1:46 25. 524 m 14:51 min/km
8 4000 53:52 +12:29 19. 23 +4 5. 0


H70AL

4102 Mikko Valkonen, Hankasalmen Hanka, FIN

1. päivä

Maali: 3,5 km 1:06:27 +0 0.  18:59 min/km
Väliajat:3,4 km 1:06:03 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 148 13:58 +5:36 28. 13:58 +5:36 28. 4170 m 3:20 min/km
2 143 17:58 +6:25 23. 4:00 +1:15 16. 207 m 19:19 min/km
3 147 21:24 +7:14 22. 3:26 +1:07 13. 191 m 17:58 min/km
4 360 38:09 +13:30 23. 16:45 +6:50 28. 814 m 20:34 min/km
5 197 41:34 +14:13 23. 3:25 +45 23. 257 m 13:17 min/km
6 258 49:37 +16:07 22. 8:03 +1:54 17. 436 m 18:27 min/km
7 260 57:11 +18:30 23. 7:34 +3:14 23. 276 m 27:24 min/km
8 39 1:04:12 +20:00 23. 7:01 +1:54 26. 365 m 19:13 min/km
9 100 1:06:04 +20:14 23. 1:52 +35 20. 149 m 12:31 min/km
10 4000 1:06:27 +20:14 23. 23 +3 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English