50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D14A

3496 Silva Saarinen, Mäntsälän Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 3,6 km 49:20 +0 0.  13:42 min/km
Väliajat:3,5 km 48:59 +0 0.
Yhteistulos   4:02:12 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 250 3:22 +1:42 10. 3:22 +1:42 10. 206 m 16:20 min/km
2 280 11:42 +4:01 9. 8:20 +2:40 11. 540 m 15:25 min/km
3 306 14:42 +3:35 6. 3:00 +41 4. 283 m 10:36 min/km
4 328 29:38 +6:41 6. 14:56 +3:24 10. 1105 m 13:30 min/km
5 329 31:21 +7:02 8. 1:43 +33 12. 123 m 13:57 min/km
6 310 37:25 +8:24 8. 6:04 +2:26 10. 407 m 14:54 min/km
7 43 44:17 +9:19 9. 6:52 +2:21 12. 473 m 14:31 min/km
8 39 48:04 +10:18 9. 3:47 +1:09 9. 240 m 15:45 min/km
9 100 49:00 +9:52 8. 56 +5 3. 149 m 6:15 min/km
10 4000 49:20 +9:52 8. 20 +6 15. 0


D14A

3496 Silva Saarinen, Mäntsälän Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 2,0 km 34:21 +0 0.  17:10 min/km
Väliajat:1,9 km 34:03 +0 0.
Yhteistulos   3:12:52 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 2:53 +56 11. 2:53 +56 11. 2210 m 1:18 min/km
2 74 10:40 +7:07 19. 7:47 +6:11 19. 198 m 39:18 min/km
3 78 13:38 +7:26 18. 2:58 +36 5. 220 m 13:29 min/km
4 353 18:03 +8:32 17. 4:25 +1:24 12. 332 m 13:18 min/km
5 59 24:54 +13:12 18. 6:51 +4:56 19. 184 m 37:13 min/km
6 50 27:26 +13:50 18. 2:32 +38 8. 248 m 10:12 min/km
7 52 32:04 +15:39 18. 4:38 +1:52 14. 217 m 21:21 min/km
8 100 34:04 +16:00 17. 2:00 +26 11. 217 m 9:12 min/km
9 4000 34:21 +16:01 17. 17 +2 9. 0


D14A

3496 Silva Saarinen, Mäntsälän Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 3,5 km 1:38:37 +0 0.  28:10 min/km
Väliajat:3,4 km 1:38:17 +0 0.
Yhteistulos   2:38:31 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 3:10 +53 9. 3:10 +53 9. 3695 m 51 min/km
2 237 14:09 +10:05 18. 10:59 +9:15 18. 208 m 52:48 min/km
3 276 27:40 +20:23 18. 13:31 +10:32 18. 303 m 44:36 min/km
4 282 1:07:19 +50:56 18. 39:39 +31:30 18. 661 m 59:59 min/km
5 252 1:15:49 +53:26 18. 8:30 +2:36 12. 605 m 14:02 min/km
6 290 1:20:42 +55:54 18. 4:53 +2:28 17. 244 m 20:00 min/km
7 293 1:25:04 +58:04 18. 4:22 +2:30 18. 179 m 24:23 min/km
8 38 1:37:42 +1:02:52 18. 12:38 +4:48 11. 823 m 15:21 min/km
9 100 1:38:16 +1:02:52 18. 34 1. 92 m 6:09 min/km
10 4000 1:38:37 +1:02:57 18. 21 +6 17. 0


D14A

3496 Silva Saarinen, Mäntsälän Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 59:54 +0 0.  14:15 min/km
Väliajat:4,1 km 59:36 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 123 6:04 +2:07 10. 6:04 +2:07 10. 4723 m 1:17 min/km
2 110 8:30 +2:55 11. 2:26 +53 14. 172 m 14:08 min/km
3 120 12:44 +4:33 12. 4:14 +1:40 12. 265 m 15:58 min/km
4 139 26:36 +10:39 12. 13:52 +8:04 14. 516 m 26:52 min/km
5 152 34:47 +12:07 13. 8:11 +1:43 8. 861 m 9:30 min/km
6 214 47:52 +13:56 9. 13:05 +2:13 6. 948 m 13:48 min/km
7 259 55:09 +15:28 8. 7:17 +1:59 7. 433 m 16:49 min/km
8 100 59:36 +16:10 8. 4:27 +42 6. 428 m 10:23 min/km
9 4000 59:54 +16:07 8. 18 +2 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English