50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D55A

3377 Maija Lipsanen, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	3,9 km	56:44	+0	0.	14:32 min/km
Väliajat:	3,8 km	56:19	+0	0.
Yhteistulos		3:35:59	+0	8/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	280	8:33	+1:12	6.	8:33	+1:12	6.	639 m	13:22 min/km
2	277	11:27	+1:24	5.	2:54	+12	3.	232 m	12:30 min/km
3	303	14:14	+45	4.	2:47		1.	225 m	12:22 min/km
4	328	34:40	+6:14	9.	20:26	+6:58	16.	1349 m	15:08 min/km
5	323	40:22	+7:26	8.	5:42	+1:12	10.	354 m	16:06 min/km
6	310	42:51	+7:33	9.	2:29	+44	9.	138 m	17:59 min/km
7	42	51:44	+9:46	9.	8:53	+2:13	14.	532 m	16:41 min/km
8	39	55:09	+9:59	10.	3:25	+1:03	15.	168 m	20:20 min/km
9	100	56:19	+10:08	10.	1:10	+9	7.	149 m	7:49 min/km
10	4000	56:44	+10:14	10.	25	+6	16.	0

D55A

3377 Maija Lipsanen, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,2 km	30:32	+0	0.	13:52 min/km
Väliajat:	2,1 km	30:06	+0	0.
Yhteistulos		2:39:15	+0	8/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	354	6:41	+1:24	10.	6:41	+1:24	10.	2709 m	2:28 min/km
2	72	10:43	+3:01	18.	4:02	+1:52	24.	185 m	21:48 min/km
3	78	14:27	+3:57	15.	3:44	+1:12	17.	237 m	15:45 min/km
4	367	18:16	+5:45	20.	3:49	+2:14	26.	193 m	19:46 min/km
5	60	24:07	+7:03	19.	5:51	+2:01	21.	344 m	17:00 min/km
6	54	26:12	+7:11	16.	2:05	+12	6.	167 m	12:28 min/km
7	100	30:06	+7:38	16.	3:54	+50	12.	407 m	9:34 min/km
8	4000	30:32	+7:41	16.	26	+9	19.	0

D55A

3377 Maija Lipsanen, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,0 km	1:03:54	+0	0.	15:58 min/km
Väliajat:	3,9 km	1:03:25	+0	0.
Yhteistulos		2:08:43	+0	9/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	205	4:00	+30	7.	4:00	+30	7.	4232 m	56 min/km
2	234	7:20	+1:00	7.	3:20	+43	12.	234 m	14:14 min/km
3	269	12:40	+1:16	4.	5:20	+16	3.	426 m	12:31 min/km
4	271	14:30	+1:11	4.	1:50	+11	2.	140 m	13:05 min/km
5	275	20:41	+1:08	4.	6:11	+1:00	8.	335 m	18:27 min/km
6	283	34:15	+1:43	2.	13:34	+35	4.	805 m	16:51 min/km
7	285	40:48	+4:00	4.	6:33	+2:17	11.	340 m	19:15 min/km
8	254	47:13	+3:00	3.	6:25	+24	3.	365 m	17:34 min/km
9	46	56:21	+1:37	4.	9:08	+1:17	8.	501 m	18:13 min/km
10	41	1:00:49	+1:47	5.	4:28	+41	9.	258 m	17:18 min/km
11	100	1:03:24	+1:46	6.	2:35	+25	11.	208 m	12:25 min/km
12	4000	1:03:54	+1:51	6.	30	+11	21.	0

D55A

3377 Maija Lipsanen, Liperin Taimi, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,2 km	1:04:49	+0	0.	15:25 min/km
Väliajat:	4,1 km	1:04:25	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	119	13:51	+4:07	16.	13:51	+4:07	16.	5042 m	2:44 min/km
2	131	21:08	+8:42	20.	7:17	+4:37	24.	211 m	34:31 min/km
3	152	33:36	+10:20	17.	12:28	+2:01	10.	1025 m	12:09 min/km
4	360	41:22	+9:36	12.	7:46	+11	2.	659 m	11:47 min/km
5	217	49:49	+10:49	12.	8:27	+1:26	8.	619 m	13:39 min/km
6	38	1:03:26	+16:28	15.	13:37	+5:39	23.	616 m	22:06 min/km
7	100	1:04:25	+16:41	15.	59	+14	14.	92 m	10:41 min/km
8	4000	1:04:49	+16:43	15.	24	+6	18.	0