50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D50A

3329 Tuula Mbembela, Lynx, FIN

4. päivä

Maali: 3,9 km 1:50:14 +0 0.  28:15 min/km
Väliajat:3,8 km 1:49:37 +0 0.
Yhteistulos   6:18:20 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 280 18:18 +11:39 33. 18:18 +11:39 33. 639 m 28:38 min/km
2 277 28:39 +19:22 33. 10:21 +7:50 34. 232 m 44:36 min/km
3 303 34:37 +22:45 32. 5:58 +3:35 32. 225 m 26:31 min/km
4 328 1:09:41 +44:38 33. 35:04 +22:07 31. 1349 m 25:59 min/km
5 323 1:18:49 +49:42 33. 9:08 +5:28 30. 354 m 25:48 min/km
6 310 1:22:43 +52:06 33. 3:54 +2:24 29. 138 m 28:15 min/km
7 42 1:39:29 +1:02:35 33. 16:46 +10:29 32. 532 m 31:30 min/km
8 39 1:46:39 +1:07:56 33. 7:10 +5:21 34. 168 m 42:39 min/km
9 100 1:49:37 +1:09:53 33. 2:58 +2:01 34. 149 m 19:54 min/km
10 4000 1:50:14 +1:10:12 33. 37 +21 33. 0


D50A

3329 Tuula Mbembela, Lynx, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 44:53 +0 0.  20:24 min/km
Väliajat:2,1 km 44:23 +0 0.
Yhteistulos   4:28:06 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 12:08 +7:10 33. 12:08 +7:10 33. 2709 m 4:28 min/km
2 72 17:04 +9:39 34. 4:56 +2:47 33. 185 m 26:40 min/km
3 78 23:37 +13:44 34. 6:33 +4:07 29. 237 m 27:38 min/km
4 367 27:03 +15:47 29. 3:26 +2:03 28. 193 m 17:47 min/km
5 60 34:34 +19:51 34. 7:31 +4:05 30. 344 m 21:51 min/km
6 54 38:41 +22:15 33. 4:07 +2:25 26. 167 m 24:39 min/km
7 100 44:24 +24:08 33. 5:43 +2:51 32. 407 m 14:02 min/km
8 4000 44:53 +24:19 33. 29 +12 32. 0


D50A

3329 Tuula Mbembela, Lynx, FIN

2. päivä

Maali: 4,0 km 2:02:16 +0 0.  30:34 min/km
Väliajat:3,9 km 2:01:41 +0 0.
Yhteistulos   3:43:13 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 205 7:30 +4:46 32. 7:30 +4:46 32. 4232 m 1:46 min/km
2 234 12:30 +7:41 31. 5:00 +2:55 32. 234 m 21:22 min/km
3 269 25:22 +15:41 29. 12:52 +8:09 29. 426 m 30:12 min/km
4 271 29:25 +18:17 29. 4:03 +2:38 33. 140 m 28:55 min/km
5 275 40:38 +25:33 31. 11:13 +7:16 31. 335 m 33:28 min/km
6 283 1:07:42 +41:59 31. 27:04 +16:51 31. 805 m 33:37 min/km
7 285 1:19:41 +49:08 31. 11:59 +8:25 32. 340 m 35:14 min/km
8 254 1:31:36 +56:34 31. 11:55 +7:26 31. 365 m 32:38 min/km
9 46 1:48:38 +1:07:00 32. 17:02 +10:36 33. 501 m 33:59 min/km
10 41 1:56:58 +1:11:41 32. 8:20 +5:11 33. 258 m 32:17 min/km
11 100 2:01:42 +1:14:20 32. 4:44 +2:52 33. 208 m 22:45 min/km
12 4000 2:02:16 +1:14:32 32. 34 +17 31. 0


D50A

3329 Tuula Mbembela, Lynx, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 1:40:57 +0 0.  24:02 min/km
Väliajat:4,1 km 1:40:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 21:40 +13:16 29. 21:40 +13:16 29. 5042 m 4:17 min/km
2 131 26:38 +15:44 28. 4:58 +2:42 21. 211 m 23:32 min/km
3 152 48:01 +28:02 29. 21:23 +12:33 32. 1025 m 20:51 min/km
4 360 1:06:08 +39:09 28. 18:07 +11:07 29. 659 m 27:29 min/km
5 217 1:20:44 +46:52 30. 14:36 +7:56 31. 619 m 23:35 min/km
6 38 1:38:50 +56:42 32. 18:06 +10:27 32. 616 m 29:22 min/km
7 100 1:40:28 +57:32 32. 1:38 +53 29. 92 m 17:45 min/km
8 4000 1:40:57 +57:42 32. 29 +10 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English