50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D45A

3279 Teija Sahlström, Espoon Akilles, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 281 9:41 +3:46 9:41 +3:46 635 m 15:14 min/km
2 279 16:45 +7:38 7:04 +3:52 323 m 21:52 min/km
3 301 22:42 +9:36 5:57 +2:14 363 m 16:23 min/km
4 471 m
5 1180 m
6 368 m
7 143 m
8 338 m
9 737 m
10 92 m
11 4000 0


D45A

3279 Teija Sahlström, Espoon Akilles, FIN

3. päivä

Maali: 2,4 km 37:18 +0 0.  15:32 min/km
Väliajat:2,3 km 36:52 +0 0.
Yhteistulos   3:26:41 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 4:29 +1:51 11. 4:29 +1:51 11. 2765 m 1:37 min/km
2 368 6:40 +2:13 12. 2:11 +51 14. 164 m 13:18 min/km
3 71 10:00 +3:10 12. 3:20 +1:17 16. 196 m 17:00 min/km
4 77 15:46 +5:38 12. 5:46 +2:34 13. 330 m 17:28 min/km
5 79 18:13 +6:55 11. 2:27 +1:17 16. 131 m 18:42 min/km
6 367 21:20 +8:21 12. 3:07 +1:26 15. 202 m 15:25 min/km
7 60 25:50 +9:51 12. 4:30 +1:30 11. 344 m 13:04 min/km
8 54 31:55 +14:15 14. 6:05 +4:24 17. 167 m 36:25 min/km
9 37 35:57 +15:16 14. 4:02 +1:17 14. 291 m 13:51 min/km
10 100 36:52 +15:33 15. 55 +21 15. 116 m 7:54 min/km
11 4000 37:18 +15:43 15. 26 +11 17. 0


D45A

3279 Teija Sahlström, Espoon Akilles, FIN

2. päivä

Maali: 4,9 km 1:33:28 +0 0.  19:04 min/km
Väliajat:4,8 km 1:32:58 +0 0.
Yhteistulos   2:49:23 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 5:42 +2:18 16. 5:42 +2:18 16. 5283 m 1:04 min/km
2 266 18:20 +8:15 15. 12:38 +5:57 15. 709 m 17:49 min/km
3 364 23:01 +10:07 14. 4:41 +1:59 14. 321 m 14:35 min/km
4 233 27:30 +11:53 14. 4:29 +1:46 15. 401 m 11:10 min/km
5 275 42:35 +21:11 18. 15:05 +10:16 18. 478 m 31:33 min/km
6 284 58:57 +28:19 14. 16:22 +7:10 14. 850 m 19:15 min/km
7 290 1:06:19 +30:58 14. 7:22 +2:55 12. 454 m 16:13 min/km
8 254 1:14:27 +36:23 15. 8:08 +5:25 18. 216 m 37:39 min/km
9 38 1:32:01 +45:18 16. 17:34 +9:04 16. 879 m 19:59 min/km
10 100 1:32:57 +45:33 16. 56 +19 14. 92 m 10:08 min/km
11 4000 1:33:28 +45:47 16. 31 +14 17. 0


D45A

3279 Teija Sahlström, Espoon Akilles, FIN

1. päivä

Maali: 4,6 km 1:15:55 +0 0.  16:30 min/km
Väliajat:4,5 km 1:15:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 114 4:00 +2:07 17. 4:00 +2:07 17. 4810 m 49 min/km
2 132 17:00 +7:02 16. 13:00 +6:08 14. 699 m 18:35 min/km
3 137 26:21 +11:48 15. 9:21 +4:51 14. 354 m 26:24 min/km
4 151 40:20 +16:37 14. 13:59 +5:41 16. 972 m 14:23 min/km
5 212 54:53 +20:10 13. 14:33 +4:22 11. 1157 m 12:34 min/km
6 217 1:03:02 +22:45 13. 8:09 +3:00 16. 507 m 16:04 min/km
7 41 1:12:31 +26:57 13. 9:29 +4:20 15. 461 m 20:34 min/km
8 100 1:15:27 +27:37 13. 2:56 +1:12 14. 208 m 14:06 min/km
9 4000 1:15:55 +27:44 13. 28 +11 16. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English