50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65AL

3138 Seppo Terävä, XYZ, FIN

4. päivä

Maali: 3,7 km 1:05:10 +0 0.  17:36 min/km
Väliajat:3,5 km 1:04:53 +0 0.
Yhteistulos   4:26:28 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 283 9:36 +4:20 28. 9:36 +4:20 28. 489 m 19:37 min/km
2 280 14:39 +6:08 26. 5:03 +1:48 23. 339 m 14:53 min/km
3 304 17:01 +6:25 24. 2:22 +49 16. 192 m 12:19 min/km
4 328 42:31 +18:16 30. 25:30 +12:42 32. 1190 m 21:25 min/km
5 323 48:37 +20:10 27. 6:06 +2:09 23. 354 m 17:13 min/km
6 310 51:30 +21:32 27. 2:53 +1:22 28. 138 m 20:53 min/km
7 39 1:03:33 +26:10 27. 12:03 +4:38 26. 696 m 17:18 min/km
8 100 1:04:53 +26:33 27. 1:20 +23 18. 149 m 8:56 min/km
9 4000 1:05:10 +26:31 27. 17 +3 2. 0


H65AL

3138 Seppo Terävä, XYZ, FIN

3. päivä

Maali: 1,9 km 29:36 +0 0.  15:34 min/km
Väliajat:1,8 km 29:17 +0 0.
Yhteistulos   3:21:18 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 3:57 +2:05 37. 3:57 +2:05 37. 2170 m 1:49 min/km
2 368 6:22 +2:39 24. 2:25 +35 15. 216 m 11:11 min/km
3 73 9:29 +4:00 26. 3:07 +1:21 30. 173 m 18:00 min/km
4 367 18:22 +9:39 32. 8:53 +6:05 37. 290 m 30:37 min/km
5 59 21:59 +10:44 32. 3:37 +1:22 25. 250 m 14:28 min/km
6 51 27:08 +10:52 31. 5:09 +1:18 15. 350 m 14:42 min/km
7 100 29:17 +11:13 30. 2:09 +34 18. 293 m 7:20 min/km
8 4000 29:36 +11:11 30. 19 +2 3. 0


H65AL

3138 Seppo Terävä, XYZ, FIN

2. päivä

Maali: 3,8 km 1:17:18 +0 0.  20:20 min/km
Väliajat:3,7 km 1:16:59 +0 0.
Yhteistulos   2:51:42 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 203 6:02 +2:29 24. 6:02 +2:29 24. 4160 m 1:27 min/km
2 272 14:30 +6:31 25. 8:28 +4:11 29. 416 m 20:21 min/km
3 273 19:35 +8:06 23. 5:05 +2:11 17. 187 m 27:11 min/km
4 241 31:53 +13:34 24. 12:18 +6:32 30. 478 m 25:43 min/km
5 289 51:30 +23:40 28. 19:37 +10:06 31. 907 m 21:37 min/km
6 254 57:25 +25:39 28. 5:55 +2:13 25. 309 m 19:08 min/km
7 256 1:02:29 +28:38 28. 5:04 +3:12 38. 182 m 27:50 min/km
8 352 1:08:48 +30:53 28. 6:19 +2:51 31. 378 m 16:42 min/km
9 100 1:17:00 +34:00 28. 8:12 +3:35 28. 485 m 16:54 min/km
10 4000 1:17:18 +33:53 28. 18 +3 2. 0


H65AL

3138 Seppo Terävä, XYZ, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 1:34:24 +0 0.  22:28 min/km
Väliajat:4,1 km 1:34:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 121 17:07 +10:35 37. 17:07 +10:35 37. 4906 m 3:29 min/km
2 138 29:57 +19:18 38. 12:50 +9:25 39. 299 m 42:55 min/km
3 151 46:53 +27:11 38. 16:56 +8:06 35. 965 m 17:32 min/km
4 196 1:03:06 +34:06 37. 16:13 +6:55 24. 981 m 16:31 min/km
5 217 1:10:23 +38:08 37. 7:17 +4:18 35. 282 m 25:49 min/km
6 262 1:24:55 +45:50 37. 14:32 +8:57 37. 395 m 36:47 min/km
7 40 1:31:33 +50:11 37. 6:38 +4:29 40. 244 m 27:11 min/km
8 100 1:34:05 +51:17 37. 2:32 +1:06 31. 151 m 16:46 min/km
9 4000 1:34:24 +51:12 37. 19 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English