50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H60AL

3070 Esa Litja, Rasti-Vihti, FIN

4. päivä

Maali: 3,8 km 58:39 +0 0.  15:26 min/km
Väliajat:3,6 km 58:14 +0 0.
Yhteistulos   5:13:55 +0 31/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 12:50 +8:19 33. 12:50 +8:19 33. 470 m 27:18 min/km
2 278 17:06 +9:45 33. 4:16 +1:50 22. 270 m 15:48 min/km
3 303 21:17 +11:09 33. 4:11 +1:34 21. 286 m 14:37 min/km
4 327 36:25 +14:42 28. 15:08 +3:53 19. 1172 m 12:54 min/km
5 323 42:35 +16:06 28. 6:10 +2:17 26. 346 m 17:49 min/km
6 309 45:54 +16:47 27. 3:19 +41 11. 220 m 15:04 min/km
7 38 57:10 +19:59 27. 11:16 +4:00 25. 780 m 14:26 min/km
8 100 58:15 +20:12 27. 1:05 +31 31. 92 m 11:46 min/km
9 4000 58:39 +20:17 27. 24 +9 18. 0


H60AL

3070 Esa Litja, Rasti-Vihti, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 25:44 +0 0.  11:41 min/km
Väliajat:2,1 km 25:20 +0 0.
Yhteistulos   4:15:16 +0 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 5:26 +2:01 24. 5:26 +2:01 24. 2677 m 2:01 min/km
2 71 7:11 +2:24 25. 1:45 +32 23. 137 m 12:46 min/km
3 76 11:03 +3:01 19. 3:52 +1:14 17. 272 m 14:12 min/km
4 367 15:28 +4:44 19. 4:25 +1:57 27. 305 m 14:28 min/km
5 59 18:02 +4:52 18. 2:34 +25 10. 250 m 10:16 min/km
6 54 21:08 +5:33 17. 3:06 +46 25. 255 m 12:09 min/km
7 51 23:05 +6:04 17. 1:57 +47 29. 116 m 16:48 min/km
8 100 25:21 +6:30 18. 2:16 +33 25. 293 m 7:44 min/km
9 4000 25:44 +6:35 18. 23 +7 19. 0


H60AL

3070 Esa Litja, Rasti-Vihti, FIN

2. päivä

Maali: 3,9 km 2:22:18 +0 0.  36:29 min/km
Väliajat:3,8 km 2:21:46 +0 0.
Yhteistulos   3:49:32 +0 38/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 5:42 +2:16 32. 5:42 +2:16 32. 4323 m 1:19 min/km
2 269 1:12:37 +1:04:17 38. 1:06:55 +1:02:10 38. 476 m 2:20:34 min/km
3 271 1:21:37 +1:11:48 38. 9:00 +7:45 38. 140 m 1:04:17 min/km
4 273 1:29:17 +1:16:53 38. 7:40 +5:05 36. 226 m 33:55 min/km
5 280 1:41:48 +1:22:27 38. 12:31 +5:38 35. 560 m 22:21 min/km
6 286 1:52:26 +1:25:17 38. 10:38 +3:59 28. 680 m 15:38 min/km
7 254 1:59:33 +1:27:48 38. 7:07 +2:39 32. 374 m 19:01 min/km
8 46 2:13:35 +1:35:12 38. 14:02 +7:54 38. 501 m 28:00 min/km
9 38 2:20:39 +1:38:07 38. 7:04 +3:00 36. 391 m 18:04 min/km
10 100 2:21:45 +1:38:28 38. 1:06 +29 33. 92 m 11:57 min/km
11 4000 2:22:18 +1:38:39 38. 33 +16 37. 0


H60AL

3070 Esa Litja, Rasti-Vihti, FIN

1. päivä

Maali: 4,1 km 1:27:14 +0 0.  21:16 min/km
Väliajat:3,9 km 1:26:46 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 9:53 +2:57 27. 9:53 +2:57 27. 4826 m 2:02 min/km
2 133 13:35 +4:17 26. 3:42 +1:28 32. 251 m 14:44 min/km
3 151 27:56 +9:04 31. 14:21 +5:21 34. 978 m 14:40 min/km
4 156 55:43 +32:55 40. 27:47 +24:26 40. 366 m 1:15:54 min/km
5 196 1:07:22 +37:19 40. 11:39 +5:19 35. 642 m 18:08 min/km
6 218 1:13:21 +39:44 40. 5:59 +2:25 30. 291 m 20:33 min/km
7 260 1:21:58 +43:51 39. 8:37 +4:24 38. 343 m 25:07 min/km
8 100 1:26:46 +45:38 39. 4:48 +1:47 36. 305 m 15:44 min/km
9 4000 1:27:14 +45:47 39. 28 +12 30. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English